КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
намбынямнямбы 12.07.19 ЗАМЕРЫ    +2
описание   +2
по всей тушке объем -2-3 см
рацион   +2
кофе с молоком- 300.00 гр, сосиски- 140.00 гр, хлеб белый- 60.00 гр, яичница- 100.00 гр позавтракала,... много
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 165%»
спорт   +2
вес: 82.10 кг.
рост: 1.50 м.
имт: 36

жир: 37.1 кг
вода: 27.48 кг
 хочу вес»
грудь: 116.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 116.00 см.
глажение - 5 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 5 мин, гимнастика (активная) - 10 мин
сожгла: 191 ккал., сожгла за счет жиров: 93 ккал. (10 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
статистика просмотры: +4
голоса: +10
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +814 +4 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2



Аленька26 +5338 -6 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8



W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Эйва Шекер +3307 -6 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6



Классика +4840 -6 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1688 +3 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24



Совушка ДВ +4797 -6 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16



Svetlanкa +5054 +1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10



I am +3184 -6 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2



Гармония минус 70 грам.» +2
+3




Аленька26 +5338 -6 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2



Хотюшка +497 -6 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3



Классика +4840 -6 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12



KissЮлик +4414 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6



Совушка ДВ +4797 -6 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11



Эйва Шекер +3307 -6 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2



Глаша64 +373 +2 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11



Прометей сейчас на сайте +1995 -1 17.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3307 -6 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5



hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2

Шмидт +4318 -6 грейпфрутовый сок» +3
+10



Совушка ДВ +4797 -6 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17



Совушка ДВ +4797 -6 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14



Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13



KissЮлик +4414 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13



Прометей сейчас на сайте +1995 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1



Svetlanкa +5054 +1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9



Эйва Шекер +3307 -6 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5



Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17



Классика +4840 -6 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12



Совушка ДВ +4797 -6 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14



Лисёночек 68 +1410 -6 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11



I am +3184 -6 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2



Маво4ка +814 +4 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4



Mmdms +1567 -6 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7



KissЮлик +4414 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1



KissЮлик +4414 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9



Svetlanкa +5054 +1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19



ЯРыба@ +1500 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18



W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Классика +4840 -6 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12



Истина +346 -6 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9



Mmdms +1567 -6 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9



Шмидт +4318 -6 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11



Классика +4840 -6 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14



Классика +4840 -6 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12



Эйва Шекер +3307 -6 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6



Эйва Шекер +3307 -6 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5



SSS112 +1507 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9



Д@ШуткА +3046 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
вам нравится фамилия брусницын? » 13
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото это русый цвет? » 19
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
тема содержит фото это красивые брови? » 16
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»