муж заставляет рожать! или рожаю или развод? что» +156
какое впечатление об этой работе? как с зарплатой?» +1
 вход    регистрация +862350
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 +2
Miya-mama 12.07.19 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК, ДАМЫ.
баллы: + 6.03   описание   +4
Как нынче говорят: июль забыл, что он летний месяц. Всего + 6. Поэтому я беру сегодня выходной и от физ нагрузок. И делаю себе послабления в еде. День непослушания, вот так наверное. Блин на завтрак. Но вес, кстати, ползёт вниз. И объёмы тоже.
баллы: + 3.06   рацион   +3
завтрак: кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, блины- 100.00 гр, варенье фруктовое(ГИ:55)- 40.00 гр Блины
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до » ГИ: 59»
баллы: + 3.60   спорт   +3
вес: 65.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

хочу вес»
грудь: 89.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 87.00 см.
пилатес, йога - 30 мин На диване
баллы: + 1.00   процедуры   +3
уход за собой
активность автора за сутки   +3
персональные покупки: +1, персональный шанс, аквариум: +6.54% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, ведет спортивный дневник, командный план, место в рейтинге участниц: 19, баллы участницы: 1800

вес 64.1 кг съела 160 к сожгла 255 к баллы 1800
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 22»
план команды
24 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 25 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Сладкая дынька462
2. Miya-mama277
3. Кейт_СПб158
4. Соня 89137
ник баллы
5. ПарящаяМурчалка104
6. Дольче и Кабано85
7. __SunniestD@y35
8. margonika29
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 13.69 статистика просмотры: +22
голоса: +18
читают +5: svetlanкa, шмидт, cheese)), margonika, elle nina

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +6636 второй день диеты углеводный (овощной)во второй день разрешено съесть» +2
+6


СУCЛиK +17 что-то я опять запропала. навалились отчеты. компа на работе выше крыши» +18
Svetlanкa +7291 ткемали из красной алычингредиенты:кра алыча – 2 кг;соль – 2 ст. л.;свежая» +2
+6


Дезира +143 -1 рыбалка удалась.» +4
+6



sky5252 +297 21.07.2019 день 4.» +10
+1


Дашечкин +6129 мы сегодня уходились, укаталась, очень устали, дети счастливы, тетя лена» +3
+6


Svetlanкa +7291 спокойной ночи, сладких снов,и пусть луна не гаснет.пусть будет теплым» +5
+7


Lady100+ +61 ну мы приехали из гостей. вес конечно в плюс. 9.6. сегодня налаживаю» +1
+5
Сладкая +1672 23.07.2019» +1
+6



ласточка55 +3829 всем доброе утро!я yвepенa, чтo глaвный кpитерий здopoвыx oтнoшeний -» +6
+7


Sandragona сейчас на сайте +413 день №16. утро.» +9
+3
ласточка55 +3829 всем доброе утро!народный календарь 23 июля - антоний громоносецв этот» +6
+7


Самая +6148 столовый уксус – превосходный дезинфектор. раствор столового уксуса с» +2
+6


ласточка55 +3829 всем доброе утречко!23 июля - всемирный день китов и дельфиновпрекрасные» +6
+7


ПарящаяМурча +1142 как приятно пахнет базилик!» +2
+6



Сладкая +1672 23.07.2019» +1
+6



Златолюбия +86 14.07.2019. плюс 40г. вес 141.10» +4
+1
Самая +6148 погодка сегодня страная. с утра было прохладно, но душно, сейчас жарко,» +2
+6


Мил@020 +2178 солнечныи и теплыи день сегодня,даже ветерка нет.собираюсь на пляж,надо» +4
+9


Самая +6148 перекись водорода – отличный растворитель пятен. достаточно налить этот» +2
+6


KissЮлик +6636 фрикадельки из минтая (с травами)из филе минтая сделать фарш, положить» +2
+6


iizika расцвел опять мой цветочек на работе завтрак - гречка, салат*помидор,огурец» +9
+8
Шмидт +5621 сегодня приедет подруга, наверное, тяпнем немного после того, как она» +1
+13


KissЮлик +6636 запеченая форельпосыпать рыбу различными специями, завернуть в фольгу,» +2
+6


SSS112 +2300 доброго времени суток всем читающим! что то очень тяжело просыпается мне»сонное +3
+12


KissЮлик +6636 диета 6 лепестков.первый лепесточек. рыбное мясо. кушаем рыбное мясо любого» +2
+6


ласточка55 +3829 всем доброе июльское утро!народные приметы на 23 июля 1. гулкие раскаты» +8
+7


Кейт_СПб +1215 отключили воду на 2 недели» +5

Самая +6148 всем приветики!сегодня уже вторник. самый обычный день-логопед, перевязка,» +1
+6


Шмидт +5621 острая закуска из огурцовэто очень быстрый рецепт закуски из огурцов,» +1
+12


KissЮлик +6636 на работу страшно выходить вобще.только в предыдущем дневнике писала,» +2
+6


Истина +286 - папа, а почему конфеты заворачивают в шелестящие обертки? - чтобы вся» +2
+6

Самая +6148 активированый уголь, пищевая сода, чайные пакетики – превосходные адсорбенты» +2
+7


Svetlanкa +7291 маринованая алыча.ингредиентыалы 250гчеснок 2 зубчикасоль 10 гсахар» +4
+6


Мил@020 +2178 доброе утро и доброго денёчка всем» +3
+11


Сладкая +1672 луный календарь на сегодня 21 луный день 2 июля 23:12 - 23 июля 23:26» +2
+13


Svetlanкa +7291 привет всем! вчера обобрала одно деревце алычи, получилось 15 л. вот» +2
+6


KissЮлик +6636 суп из цветной капусты в кастрюлю наливают воду, добавляют 50 г цветной» +2
+6


Шмидт +5621 со вчерашнего дня ещё остались булочки со щавелем. приготовлю макароны» +1
+13


ласточка55 +3829 всем доброе утро!he врывaйcя тyдa, гдe нe ждyт.нe cтyчи где зaкрыто.настоящие,» +6
+7


Bogema146 +121 -1 вчера мы все таки сделали шашлык. очень вкусный получился.» +5
+4
KissЮлик +6636 первый день диеты белковый (рыбный)меню первого дня диеты исключает все» +2
+5


ласточка55 +3829 всем доброе утро!надо знать: сколько ангелов в петербургедействител» +2
+7


KissЮлик +6636 макрель «секрет рыбака»4 потрошеные макрели, 10 мл бульона из сельдерея,» +2
+6


KissЮлик +6636 всем доброе утричко!у нас продолжается период дождей и снова лил ночью» +2
+7


Svetlanкa +7291 класический соус ткемали из алычингредиенты слива или алыча – 1 кг чеснок» +4
+6


Svetlanкa +7291 варенье из алычи на зиму.ингредиенты: алыча — 2 килограма сахар — 2» +6
+6


-Мася- +1397 про вес - 48.1 кг. даже страно что я за время командировки не поправилась» +9
+11


Сладкая +1672 23.07.2019» +1
+6



Кейт_СПб +1215 воскресенье, день прогулки»игривое +5
+8


Дезира +143 -1 настроение отличное» +1
+6


««       топ темы       »»       новые темы»
все время желание сходить в туалет! есть какие-то средства ускорить процесс » 3
спросил где работаешь, записала в альфонсы и неликвид! нищебродки! с такой » 13
вздувается, бурлит и, пардон, пучит - невозможно сдержать! хоть из дома не » 21
грустно от того, что я так и не успела побыть красивой! прямо до слез и что » 26
одни жирдяи без талии стоят в очереди! задница по ширине чуть не разорвёт! » 63
от девственника вы бы сбежали? даже целоваться не умеет! встречались с неопытными? » 34
поздравляет и больше ничего. больше не лезла с вопросами. расставались очень » 17
почему так много детей в очках? » 21
тема содержит фото нормальное меню? что бы съели или планируете съесть сегодня? » 116
одна на юга ездит, другая с любовником отдыхает. пенсионеры гуляют по магазинам » 23
подарили электронную книгу! неужели теперь все книги платные? » 7
переезжаем в квартиру без балкона. сушить в комнате на сушилке категорически » 13
бедненькая, хожу бледная и моря не видела! сижу все лето дома. завидую тем, » 18
потеря памяти, речи и двигательных функций. врач отправил в реабилитационный » 16
тема содержит фото кто носит или носил контактные линзы 30 дней не снимая, ваши отзывы? » 83
влюбилась в прохожего! напоминает бандита, но мне такие нравятся! буду выглядеть » 16
был интим незащищенный. таблетку выпила на 4 часа позже положенного. » 19
он полюбил другую и ушёл! обида и боль не проходят! уже под 30! а вокруг одни » 15
3 организации вербовали. с горем пополам отказалась! буду получать копеечное » 19
видно, кто задаёт вопросы в сторис или это анонимно? » 2
тварь! под ногами мешаешься! пожилой мужик сбил с ног. ударилась локтем. » 35
когда напрягаю ягодицы, появляются ямочки. заметила ещё такое же и на ляшках. » 2
какие были ваши ощущения? при каких обстоятельствах? вы когда-нибудь попадали » 24
я хочу стать врачом! есть ли смысл поступать в мединститут в 30 лет? » 139
узелок в щитовидке на гормоны, общее состояние и настроение влияет? » 20
как часто болели ваши дети, когда только пошли в сад? » 19
блестки на одном ногте еще не вышли из моды? красиво будет смотреться? » 8
тема содержит фото муж гонит на увеличение. категорически против! иду подкалывать носогубки, может » 68
тема содержит фото девочки, как вам фотка? » 19
лайкает интимные фото! это абсолютно нормально. даже ссорились. » 12
девушки с тёмными волосами, которые красятся в блонд, как часто подкрашиваете » 18
нет отношений, хочу интим. где его найти безопасно? » 30
парень предлагает пожить с его мамой! мне страшно! что делать? » 18
а кто-нибудь сейчас ходит в библиотеки? я была последний раз лет в 14 » 23
похоже на раз и навсегда. посоветуйте книгу для чтения. жанр роман. » 14
боюсь что-то сделать неправильно. что почитать об уходе и воспитании новорожденного? » 8
неприятный косяк! не успев толком познакомиться, уже появляются такие вещи, » 20
для вас важно, чтобы мужчина не курил? » 44
попали в жуткий и стремный район! не важно, мистика или нет! » 26
смещен позвоночник! массажист вправил, опять вылетел и так уже 3 раза! какие » 12
не хочу всякие пылесборники, вазы там, статуэтки, а также предметы одежды дарить. » 9
яичницу пожарить сложно! живу в шоке. проблемы с памятью и торможу. » 18
не получила наслаждение от мужчин и жизни. во многом себя ограничивала, жила » 78
я в шоке! стало много выпадать. а витамины провоцируют активный рост волос » 10
тема содержит фото нравится образ и стиль живой куклы барби? » 21
как торговаться на рынке? лосины стоят 2500, а купила за 700! я тоже так хочу! » 14
чтобы никто не сел на ваше место, выбираете в электричке 2 класс? » 33
ездили куда-нибудь или что-то интересное было? как проходит ваше лето? » 13
когда вы чувствуете себя прям комфортно хорошо и жизнерадостно! пишите свои » 12
играл искренними чувствами, а сейчас написал! сразу игнор? или всё таки выслушать » 9
за 5 дней просто изревусь вся. домашних жалко. хочется лежать в кровати и смотреть » 7
у него долги! я просто в шоке! видела в нем надежность, защиту и опору, а сегодня » 91
заметила кровь и сейчас немного. начал тянуть живот, правый яичник болит уже » 5
3 недели с другой жил, а девушка имела новых половых партнёров. жить друг без » 23
на мой др ничего не подарил и уехал в клуб! скоро у него юбилей, без подарка » 30
носите синюю джинсовку с синими джинсами или другого цвета подобрать? » 6
я уродливая с матюжным ником. соврала, что из сша, чтоб не предлагал встретиться! » 36
ой, я уснул. как можно уснуть в 10, если ты к девушке собрался?! ехать 15 минут. » 17
всё тащу на себе! внутри чёрная дыра, хочется рыдать без остановки. хобби не » 13
я не имею права отказаться? ответила, все понятно с тобой! это нормально вообще?! » 18
надеваю сапоги летом и кеды зимой. нравится наряжаться на повседневку! людей » 27
дать, что она хочет или потерять сестру? планы у неё наполеоновские! » 29
тема содержит фото как выгляжу? нормальная фотка? » 20
в закоулках два идиота начали хватать меня! насиловать будут, мимо пройдет » 26
скоро 30 лет! а я ни разу никому не нравилась! нет детей, мужа и даже мужчины, » 53
первого по залету зачали, а сейчас сидим и негодуем. не бухаем, едим полноценно. » 8
а вы добавляете в друзья в соцсети своего лечащего врача? он мужчина, молодой, » 33
думаю, может спросить по приколу как дела у него? не будет ли это странно? » 12
ложи мне деньги! всё чаще стал просить. обычного спасибо не было! » 32
вдруг она впала в кому и её можно было спасти! вскрытие не делали! ругаю теперь » 15
может ли суд назначить алименты не от зарплаты, а в твёрдой денежной сумме? » 83
перед самим домом падаю и кружусь по земле. нащупала женщину, до сих пор не » 2
не хватает на море съездить с мамой. не работаю, денег особо нет. некрасиво » 11
игра престолов! где то возможно посмотреть бесплатно? а то неприятно как то » 19
притащил мне в красивой коробочке, просто ужасное кольцо! я вообще была в шоке! » 39
высокоэффективное, без побочек и не презерватив! моему мужчине не нравится » 42
не берет никто? так и просидишь до старости! приезжай ко мне сейчас в гости. » 9
кичится, что имеет два во! это можно считать полноценным высшим образованием? » 29
что подарить на др 30 лет? хочется что-то оригинальное! » 17
живу в небольшом городе, в аптеке нет. где купить? » 13
тема содержит фото как вам такой макияж? » 18
куда пойти работать, если протирала штаны в универе 4 года? » 39
лайки ставит. пытаюсь прочесть - не могу. в истории они остаются, а сами тексты » 3
типа сплю, потом обухом по голове. и все, не сплю. днем вареная, никаких дел » 8
как ласково называете своего парня, сожителя, мужа? как ему нравится? » 56
после таких хотелок либо ругаемся, либо не говорим, потому что глупый! хочется » 4
за 19 лет я сменила парней 8! мне очень стыдно, не хочу быть девушкой легкого » 77
недорогую, на 2 -3 места: выгодно ли сейчас открывать парикмахерскую? » 5
да где ты лучше найдешь! прям-таки трагедия. единственная радость в жизни - » 30
прощай, нормальная обувь! в холодную воду засунула и так пол вечера сидела. » 5
тема содержит фото лучший: фомин или костюшкин? » 39
тема содержит фото жми сюда и будет тебе счастье! поставь класс. послать ее неудобно, но и смотреть » 13
мч лежит в ванне с пеной, зажжена ароматическая свеча, слушает музыку и пьёт! » 32
еду готовит, в кино водит, на природу зовёт. кричу на него, хочу домой вернуться. » 15
безумные соседские дети прыгают словно разбивают мне потолки, уже пошли трещины! » 32
тема содержит фото вы бы носили такое? по-моему, из разряда побирушки! » 45
тема содержит фото кто-нибудь подскажет бренд этого купальника? » 14
оклад хороший, язык у меня подвешен! вдруг не смогу планы выполнить? страх »
польша или беларусь? куда лучше поехать отдыхать? » 45
первая сделала шаг. читаю его посты и лайкаю фото. как-то стал симпатизировать. » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика