КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ПарящаяМурчалка 12.07.19 ДЕНЬ ЮБИЛЕЯ...    +2
описание   +1
Сегодня юбилей у папы.. Ему -80 лет! Кафе заказано, встреча с тамадой прошла... и Тамаду мы наняли хорошую... Если вы помните Евровидение и наших удмуртских бурановских бабушек, то вот Мария Толстухина была первым продюсером этих бабушек...А музыкой будет заниматься тоже заслуженный артист Удмуртии...Наде что все пройдет на ура... Так хочется, чтобы родители надолго этот праздник запомнили...
рацион   +1
завтрак: вода боржоми- 1500.00 гр, вода- 1000.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 5.00 гр, кофе в сухом виде- 10.00 гр Кофе и минералка- лучшее начало дня!!
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 70.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 9 кг
вода: 23.56 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 93.00 см.
прогулка медленный темп - 34 мин, одевание - 10 мин, нахождение в положении сидя - 360 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, мытье посуды - 5 мин, вождение машины - 35 мин, баня - 25 мин, современные танцы - 35 мин, растяжка - 5 мин, плавание медленное - 5 мин, плавание - 10 мин, кардио - 15 мин, зарядка - 5 мин, гимнастика (активная) - 10 мин, аэробика - 3 мин Утром -Термы, вечером ЮБИЛЕЙ !!!
сожгла: 795 ккал., сожгла за счет жиров: 277 ккал. (30 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой массаж баня бассейн депиляция расслабляющая ванна акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
статистика просмотры: +23
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Eve-Lina +1155 -7 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
liliya26 +1083 -7 всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было.» +3
Стройняшка Т +139 14.04.2024» +2
Планет@ +1427 -7 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
Стройная +1266 -6 14.04.2024»
Ринуся +532 -1 вернулись из архангельск» +14
+10
Миссис Дарси +2601 -1 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
BuketSireni +93 -7 14.04.2024» +2
Victoria_88 14.04.2024вечер» +3
Планет@ +1427 -7 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
Стройная +1266 -6 14.04.2024»
Миссис Дарси +2601 -1 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Стройная +1266 -6 14.04.2024»
Классика +4038 +1 работы не початый край в интернете!» +1
+12
OченьBезучая +456 -7 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Классика +4038 +1 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Mmdms +1230 -6 у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк) еще конфеты» +3
Стройная +1266 -6 14.04.2024»
юка1986 14.04.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4489 +2 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Планет@ +1427 -7 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
BuketSireni +93 -7 14.04.2024» +2
Эйва Шекер +2686 +1 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Эйва Шекер +2686 +1 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
Eve-Lina +1155 -7 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Миссис Дарси +2601 -1 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Эйва Шекер +2686 +1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4489 +2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4489 +2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Аленька26 сейчас на сайте +4489 +2 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Eve-Lina +1155 -7 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
Планет@ +1427 -7 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
Истина +271 -6 кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из“ отвалите от меня»
Миссис Дарси +2601 -1 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4489 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Eve-Lina +1155 -7 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Маво4ка +481 -6 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7
Бусинка Кэт +1150 -1 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
Солнышко57 +337 -6 14.04.2024»
Mmdms +1230 -6 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Хотюшка +405 -7 сегодня - отдых. ничего не хочу знать» +3
Стройная +1266 -6 14.04.2024»
Эйва Шекер +2686 +1 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
Бусинка Кэт +1150 -1 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
Бусинка Кэт +1150 -1 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
Бусинка Кэт +1150 -1 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
Планет@ +1427 -7 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Эйва Шекер +2686 +1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
Классика +4038 +1 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 10
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 34
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 78
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»