стучу по потолку палкой! может, дойдет! как же» +88
нашла фото 5 лет назад. был стресс, была худее в» +11
 вход    регистрация +862333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 +1
Princess Julia 11.07.19 ДОБРОГО ВЕЧЕРА ЛЮБИМКИ. ПОКА ВСЕ ИДЕТ ОТЛИЧНО
баллы: + 6.03   описание   +1
ДОБРОГО ВЕЧЕРА ЛЮБИМКИ. ПОКА ВСЕ ИДЕТ ОТЛИЧНО. ПЕРЕШЛА НА ЙОГУРТ И КЕФИР. КОФЕ....С УТРА ПОЗВОЛЯЮ ВЕТЧИНУ С ХЛЕБЦЕМ. СКОРО ЛЮБИМЫЙ ПРИЕЗЖАЕТ.
баллы: + 3.03   рацион   +1
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 400.00 гр, вода- 1500.00 гр, молоко стерилизованное 3.2 %- 250.00 гр, йогурт 3.2 %- 100.00 гр, ветчина- 100.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 45» ИН: 108%»
баллы: + 3.30   спорт   +1
вес: 68.50 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 29

хочу вес»
нахождение в положении сидя - 130 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, мытье посуды - 15 мин, современные танцы - 20 мин, зарядка - 15 мин, чтен...
баллы: + 1.00   процедуры   +1
уход за собой
активность автора за сутки   +1
место в рейтинге участниц: 55, баллы участницы: 189

вес 68.5 кг съела 548 к сожгла 1209 к баллы 189
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 1657»
план команды
23 июля план по рациону +1 24 июля лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
 команда на дуэли с командой ♥♥♥ Госпожи удачи ♥♥♥ по весу
дуэль завершится 12.08.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 13.36 статистика просмотры: +4
голоса: +6
читают +1: qdujykiilf2q
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLESS YA +203 первый день без жары» +39
+6


Санькин@ +3159 ну что , сегодня буду досматривать 1 сезон» +3
+7


Самая +6003 правило 3. каждое утро протирайте лицо ледяным кубикомочень простое правило,» +3
+6


Ирина98 сейчас на сайте +6 +1 я злая на свою слабую силу воли. сейчас либо уже будет поздно» +1

Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+6



Самая +6003 правило 4. принимайте контрастный душмечтаете об упругой коже и хотите» +2
+6


Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+5


Svetlanкa сейчас на сайте +7194 привет всем! какой-то страный понедельник получается.» +5
+19


Самая +6003 правило 8. научитесь правильно мыть головувы часто моете голову, потому» +3
+6


Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+6



Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+6


iost +263 denj pasmurnij, inogda idjot dozhdj. hodila na progulku s grupoi, davno» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +7194 привет всем еще фотки, чем в лагере дети занимаются, правда сына там» +12
+19


Самая +6003 правило 7. расчесывайте волосы на ночьесли вы увлекаетесь лаками, пенками» +3
+6


Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+6


Cheese)) +600 2 июля, понедельник. (5:56)»хорошее +5
+17


sky5252 +294 21.07.2019 день 4.» +9
+1


ACOMAN +6309 привет всем. это не интересный дненик№4» +8
+23


-Мася- +1364 затеяли ремонт на кухне. я себя уже ненавижу. как готовить в этом хаусе?» +2
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +7194 привет всем вот и снова утро понедельника. выходные просто пронеслись» +6
+13


Svetlanкa сейчас на сайте +7194 спокойной ночи, сладких снов,и пусть луна не гаснет.пусть будет теплым» +3
+1


Самая +6003 правило 6. делайте легкий антицелюлитный масаж каждый деньдолой все» +3
+6


ACOMAN +6309 привет всем. это не интересный дненик№1» +7
+23


Svetlanкa сейчас на сайте +7194 привет всем! сегодня вечером, помимо приготовления еды,» +23
+25


Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+6


Патрина сейчас на сайте +700 всем привет ! на улице дождь, хочу что нибудь связать, надо поискать» +6
+5

Дыши_легко +433 понедельник, 2 июля, рабочий день» +3
+1


Svetlanкa сейчас на сайте +7194 привет всем за всеми своими грибными заботами забыла фотку показать.» +4
+13


Svetlanкa сейчас на сайте +7194 привет всем еще раз! очень хочется скоре отработать эту неделю и вернуться» +10
+19


Svetlanкa сейчас на сайте +7194 привет всем! вот правда, летят дни, как сумасшедшие. вечер суботы,» +33
+19


Sandragona +407 день №16. утро.» +8
+3
Bljostka +198 грядет потепление. по крайней мере так синоптики обещают!» +3
+6


Самая +6003 правило 1. выпивайте стакан воды каждое утроставляйте стакан с водой» +5
+12


Санькин@ +3159 сделала себе чай с мятой» +2
+12


Jane857 +76 -2 у меня какая то напряжная неделя эта и выходные, болит зуб, пойду рентген» +1
Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+5


Самая +6003 правило 2. не забывайте смывать макияж на ночьнаверное, каждая девушка» +4
+12


Svetlanкa сейчас на сайте +7194 привет всем за всеми событиями совсем забыла сказать, получила в суботу» +22
+19


Самая +6003 правило 5. наносите перед сном крем на кожу рук и ногне зря говорят, что» +3
+6


ACOMAN +6309 привет всем. это не интересный дненик№3» +8
+23


Svetlanкa сейчас на сайте +7194 привет всем! сегодня надо вечером обязательно что-то поесть приготовить,» +13
+19


Самая +6003 всем приветы! наконец-то я нашла где продаются батарейки в весы имено» +5
+12


Сладкая +1614 луный календарь на сегодня 20 луный день 21 июля 2:58 - 2 июля 23:12» +2
+6


ПарящаяМурча +1112 может и не надо так упираться?» +2
+1


СУCЛиK +17 что-то я опять запропала. навалились отчеты. компа на работе выше крыши» +17
Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+5


ACOMAN +6309 привет всем. это не интересный дненик№2» +8
+23


Svetlanкa сейчас на сайте +7194 привет всем) вот такой красотой вчера нас лес встретил. правда собирали» +24
+18


SSS112 +2252 доброго времени суток всем читающим! *•не закрывайте окна летом в»улыбчивое +3
+6


Самая +6003 правило 9. не забывайте про зарядкулегкую утреню гимнастику можно делать» +3
+6


Эйва Шекер +5482 мы с машей сейчас в магазин за молочкой» +3
+13


««       топ темы       »»       новые темы»
какие были ваши ощущения? при каких обстоятельствах? вы когда-нибудь попадали » 24
первый раз еду отдыхать в турцию! расскажите как себя вести? какие деньги брать, » 52
а проводи и меня домой! страшно темно уже! смутило меня такое поведение! » 156
тема содержит фото а у вас в городе тоже есть такие урны? я одна вижу алкашей, а вокруг одни трезвенники » 18
тема содержит фото очень понравился этот яркий и сочный сериал! такие летние сочные образы! платьишки, » 6
больше не хочу с тренером заниматься! хочу придумать отмазку мол уезжаю и все » 24
с ним просто ради практики. едет ко мне, а он мне не нравится! хочет увезти » 14
некрасиво, неопрятно, неухоженно! но вот лето, млин! жарко! » 20
хочу пылесос, но для обычного нет места в квартире. не пожалели, что купили » 32
ого, вы сама это всё будете есть? вот это вы едите! я такая жирная корова? » 97
узнала, что у него другая, сделал ей предложение! через 3 месяца - и уже окольцевал » 10
умер отец! собирается вступать в наследство! может чужим людям продать, или » 30
про космос или ещё что-то. любите смотреть научно-познавательные видео, фильмы, » 11
посудомойка на 45 - хватит? часто вдвоем с сыном (муж в командировках), готовим » 47
все меньше людей занимается консервированием! а вы делаете консервы? » 27
диарея, тошнит и температура! ужас. живот болит. кто чем спасался? » 23
девочки, а во сколько лет у вас был первый опыт? » 52
у бабушки началось в 50! а у меня в молодости! мне плакать хочется! деформация » 24
неудобно сидеть нога на ногу! не пережимает ли им причиндалы там? разве это » 3
не смогла прийти на свадьбу из-за проблем с деньгами. обиделись бы? » 27
как поддерживали грудь во время похудения? может крема и масла чудодейственные, » 7
что делать девушке после незащищенного? не осуждайте. не помой воле » 20
муж скрывает наше замужество! говорит у них будет шок! а у бабушки сердце! » 15
кем устроиться? не хочу работать по специальности! » 30
позволили бы сыну встречаться с девушкой? он её любит, она с ним только из-за » 19
коллега заходит на мою страницу каждые выходные! и так каждый день видимся? » 15
серьёзно ли влияет стресс на здоровье? режущая боль внизу живота, аж в глазах » 14
у него был интим с другой! и у меня с другим! осознали ошибки и хотим быть » 9
а вы делаете тканевые маски перед макияжем? » 8
расскажите, как вы спите с парнями? не могу пойти на сближение! для меня дико » 42
панически боюсь подростков! случаются панические атаки! как справляться с паникой » 11
решили с мужем осуществить мечту! что лучше, брать тур через туроператора или » 36
гинеколог категорична - пить, иначе выкидыш! а я уже беременности не рада! » 13
можно ли набраться опыта с одним партнером? или нужно много? опыт в качестве » 26
опрос! какой гарнир вы бы выбрали к котлетке? » 72
хотел в мой день рождения в ресторане сказать, что между нами все закончено. » 253
тема содержит фото муж гонит на увеличение. категорически против! иду подкалывать носогубки, может » 68
сестре мужа 10! виски-кола, королева танцпола, ведет себя как... поржала с » 12
чулки носите? на работу одеваете ли только перед мужем пощеголять? » 32
тема содержит фото как вам актер? нравится? » 11
достал уже! хочет, чтобы я ему присылала смайлики и ласково называла! » 13
как сказать подругам? скрывать такое некрасиво! если сами увидят где-то с ним, » 7
что вы готовите из лаваша? я вот поставила рулеты запекаться! » 60
вырвалась из этого ада! встретила любимого! хотели бы доказать бывшему? или » 67
мне на работе погибать?! я все-таки беременна! печеньки просроченные не хочешь » 32
чем дольше встречаетесь тем меньше шансов на предложение руки и сердца? как » 29
какая книга изменила ваше мировоззрение, повлияла на вас? » 35
деньги с неба не сыплются. прошел год, ничего не изменилось. на иллюстрациях » 28
3 детей на целый месяц под мою опеку! я цену занизила и 20 это мало? соглашаться » 22
упахалась уже на кухне! одно на всех не выход, не едят все равно. » 36
упрекает, что насильно заставили идти на операцию! интимных отношений заводить » 10
тема содержит фото характеристика знаков зодиака в пословицах и поговорках. найдите изречения, » 24
кто нравился из певцов и певиц бывших социалистической стран, кроме ссср? » 17
как я сплю в свадебном платье и почему! лежу в свадебном платье и чувствую, » 16
тема содержит фото давайте говорите сколько лет! » 43
постоянное волнение в области живота! гормоны проверяла, все в норме. у кого » 6
как себе помочь быстро изменить настроение? маленькие подарочки сюрпризы? » 25
снова в ловушке! ешь поскромнее и худей, но у меня зависимость! ночью приходит » 27
набрал долги в микрозаймах! мне названивают банки, его ищут, оставил мой адрес! » 4
тема содержит фото редко крашу губы. идет ли мне такой цвет помады? » 20
родом из сельской местности, невысокий, лысый. раньше мои парни имели и машины, » 21
что вкусненького приготовили? чем балуетесь в выходной? » 44
я подумаю об этом! ответил холодно: ладно. и замолчал. подумал, что я отмазываюсь? » 7
никогда не сталкивалась. как подобрать недорогой рейс, чтобы и багаж входил, » 31
я в лёгком замешательстве. вообще не соответствует описанию. мягкий, что ли » 28
расстались после 5 лет отношений! бесконечный поток ревности, ссор, угроз и » 16
так жарко в шортах, а в подоле нет. прохладнее и комфортные всего в платьях » 11
в последний раз, поет мужчина. это не веселые ребята и не мальчишник. » 14
боюсь поезда - изнасилуют или ограбят. опасно ехать одной! » 45
вы бы заплатили столько долларов за одну консультацию психолога? это много » 24
поговорим еще на эту тему. бывшая не хотела детей. искать бесплодного, чтобы » 8
собираемся на море, с нами ребенок. буду брать разные препараты на случай чего. » 29
насколько вы увлечены происходящими тут событиями? прокручиваете в голове заинтересовавшие » 38
тема содержит фото привыкла не краситься. мне идёт такой яркий макияж? » 29
не пришлось выходить толкать речь! сердце бьется, я краснею и теряюсь! как » 10
посоветуйте рецепт тортика без молока, сметаны, творога и прочего. у брата » 14
часто сажают на цепь, вот это вообще скука смертная. собач пошел жить в квартиру. » 17
изменил и признался в этом! возможно ли будущее в отношениях? » 11
на каком свидании у вас все произошло? через сколько времени после знакомства? » 41
в этой жизни ни к кому и ничему прирастать нельзя! согласны? » 44
тема содержит фото у всех в голове только сиськи-попы-машины-футбол а кому-то достаются такие » 76
муж стал жаловаться на странные боли. близости не хочет. » 33
ой дождь, я не поеду, я ж на мотоцикле! если дорога, то приехал бы, или я не » 13
уровень зарплаты, карьерный рост, близость к дому, соцпакет - что для вас главное » 21
признался, что вешал мне лапшу на уши ради постели! не любит таких навязчивых » 8
после алкоголя слабость в ногах! что это сосуды? раньше такого не было! » 2
спрашивает, а что у нее так сиськи торчат? я опешила и смешно, и неловко, и » 26
тема содержит фото всё же туда добрался как-то. побежал в ванную за полотенцем, а он вылетел через » 15
на 9 лет моложе. это бред вообще? или есть смысл? » 57
что подарить хозяйке квартиры при съезде? сладости-вкусности не предлагать! » 22
он сейчас в своей квартире с другой! приехать туда закатить сцену! осмелились » 14
уговорила поехать к ней в гости, попить вино! осадочек остался, зачем звать » 33
какой риск залететь? много ли у вас таких знакомых? » 21
что вы делаете, когда грустно? » 25
3 года коту под хвост! сижу рыдаю, походу он с другой бабой! проверял на крючке » 38
мама подарила свекрови на др деньги в открытке, через месяц свекровь передарила » 22
куда ни пойдешь-дождина! а как ваш июль? » 80
через сколько у вас получилось забеременеть? » 10
парик выбирает, то что-то мрачное рассказывает. стала чесать ногу - на мышце » 18
для девушки не взаимная любовь - больший стресс, чем для парня! согласны? » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика