КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ласточка55 11.07.19 11.07.2019. ОДИННАДЦАТОЕ ИЮЛЯ. ПРОСТО МЫСЛИ И НЕМНОГО РАЗМЫШЛЕНИЙ МЛИХ    +3
описание   +3
Всем доброе утро! Вот уже и четверг. Практически маленькая пятница) У нас похолодало сегодня: с утра было +11, а днем обещают только лишь до +14 градусов.... В вечером сходила я к подружке в гости - посидели и отметили мой День рождение.... Попили винца с фруктами и тортик покушали... Поболтали, повспоминали наши детские прогулки и приключения. Знаем мы друг друга с садика) На работе много заданий мне надавали, поэтому буду трудиться. И сегодня День рождение у моего главного конструктора. Притащи он нам тортиков.... Б чай пить, так как прохладно все-таки) Всем отличного денечка и прекрасного настроения. Уд во всем!
рацион   +2
перец фарширов. овощами и рисом- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, черешня- 100.00 гр все очень вкусненько
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 169%»
спорт   +2
вес: 51.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20
вода: 14.06 кг
 хочу вес»
занятие с обручем - 35 мин, прогулка (медленный темп) - 60 мин, гимнастика (активная) - 20 мин Все будет выполнено полностью
сожгла: 288 ккал., сожгла за счет жиров: 39 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +51
голоса: +14

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
KissЮлик +3458 +1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Классика +3841 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4277 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Классика +3841 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +3697 +11 17.04.2024 дневник номер 3» +14
+13
Классика +3841 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4277 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Тили +544 +74 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
РезультатЕже +977 +1 день предателя» +2
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3697 +11 16.04.2024дневник номер 5» +17
+14
BuketSireni +84 +5 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Шмидт +3332 +1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
SSS112 +1162 +12 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Бусинка Кэт +1119 -1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
I am +2504 +10 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
liliya26 +1025 +15 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Olgadobro +301 +11 17.04.2024» +4
+4
KissЮлик +3458 +1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3697 +11 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Mirlona +312 -7 17.04.2024» +7
+2
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
SSS112 +1162 +12 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+10
Шмидт +3332 +1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
KissЮлик +3458 +1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
ЯНА без +957 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
ЯНА без +957 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
KissЮлик +3458 +1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Стройная +1262 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
OченьBезучая +453 +13 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
новая_я_) +943 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Прометей +1914 -2 17.04.2024» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3697 +11 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
I am +2504 +10 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
SSS112 +1162 +12 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
KissЮлик +3458 +1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Соня 89 +1242 +11 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
KissЮлик +3458 +1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Шмидт +3332 +1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4277 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Прометей +1914 -2 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
вам нравится фамилия брусницын? » 13
как проявляется уважение начальника? » 11
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
тема содержит фото это красивые брови? » 16
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»