КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шипишка 10.07.19 НА УЖИН МИНТАЙ НА ПАРУ И САЛАТИК ИЗ РЕДИСА.    +3
описание 
рацион   +4
ужин: редис- 30.00 гр, минтай- 100.00 гр На ужин минтай на пару и салатик из редиса.
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 225%»
спорт 
вес: 74.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 26
жир: 14.6 кг
вода: 25.31 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +14, месяц: +14, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +50
статистика просмотры: +8
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2510 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
BuketSireni обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3691 +25 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Лисёночек 68 +1093 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +3
+7
Аленька26 +4267 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
SSS112 +1162 +26 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +6
+11
Миссис Дарси +2553 +3 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +1
+2
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Аленька26 +4267 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +16
Mmdms +1175 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
I am +2504 +24 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+11
Эйва Шекер +2588 +25 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
I am +2504 +24 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Эйва Шекер +2588 +25 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Классика +3841 +2 очень высокая оценка сна» +7
+24
Хотюшка +403 +1 доброго всем вечерочка» +2
+3
Д@ШуткА +2510 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
Аленька26 +4267 -2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Д@ШуткА +2510 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
SSS112 +1162 +26 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3691 +25 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Mmdms +1175 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +12
+3
Миссис Дарси +2553 +3 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +1
+2
Д@ШуткА +2510 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Аленька26 +4267 -2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
SSS112 +1162 +26 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
OLIVOCHKA))) +1254 +25 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +7
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3691 +25 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
SSS112 +1162 +26 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+10
Классика +3841 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+35
Маво4ка +430 +2 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Эйва Шекер +2588 +25 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
OLIVOCHKA))) +1254 +25 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +27
+11
SSS112 +1162 +26 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Эйва Шекер +2588 +25 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3691 +25 17.04.2024 дневник номер 3» +14
+13
Классика +3841 +2 у нас резко похолодало» +4
+27
Шмидт +3330 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +7
+15
Классика +3841 +2 реал сейчас очень активный.» +4
+26
Аленька26 +4267 -2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3691 +25 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Д@ШуткА +2510 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Ринуся +528 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Эйва Шекер +2588 +25 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +2
+12
Аленька26 +4267 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +22
+15
BuketSireni продолжаю в том же духе:)» +10
+1
SSS112 +1162 +26 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+11
Аленька26 +4267 -2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Миссис Дарси +2553 +3 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Классика +3841 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +4
+24

««       топ темы       »»       новые темы»
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
тема содержит фото к общему образу. » 36
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тут проходит формат фото png? » 2
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 34
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 22
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»