Гороховый суп на обед.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884961

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Miya-mama 10.07.19

ГОРОХОВЫЙ СУП НА ОБЕД.

описание

Смена сегодня спокойная, в положении сидя. Сижу, слушаю аудиокнигу. По поводу утра немного слов. Вышла на пробежку очень рано, пса с собой прихватив. Надеялась, что не будет никого на улице. Ан нет, не одна я такая умная. И с собаками гуляют, причем приимущественно с большими, и бегают. Но дело мы сделали своё - я пробежалась, пёс тоже.

рацион

обед: кофе с молоком - 100.00 гр, суп гороховый- 130.00 гр Суп

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 65.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 9.3 кг
вода: 20.41 кг

хочу вес»

грудь: 90.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 87.00 см.

нахождение в положении сидя - 240 мин Растяжка

сожгла: 115 ккал.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80

статистика

просмотры: +22
голоса: +20

начало

«« »»

самая любиммая
10.07.19 19:35

молодчинка!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

miya-mama
10.07.19 18:00

ответ для: Кейт_СПб

Может и действительно так получится.

вес 63.5 кг

60

70

svetlanкa

10.07.19 15:38

Молодец!!!

вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3909

100

кейт_спб
10.07.19 14:44

Привет! Тебя смутило, что ещё кто-то бегал/гулял с собакой в это время? По-моему отличный шанс завести компаньона в таком деле)))

вес 106 кг съела 205 к сожгла 2255 к

100

110

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +3418 -2	вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»	+7 +12
Совушка ДВ +3681 +1	18.04.2024дневник номер 3»	+7 +3
Совушка ДВ +3681 +1	17.04.2024дневник номер 2»	+27 +13
Svetlanкa +3906 -2	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+22 +15
Эйва Шекер +2588 +1	я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала»	+2 +12
Тили +544 +1	18 апреля, четверг. (5:14)»	+5 +6
новая_я_) +939 +2	запуталась в днях»	+25 +10
Svetlanкa +3906 -2	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+16 +14
Шмидт +3310 +2	хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»	+7 +7
Совушка ДВ +3681 +1	18.04.2024дневник номер 2»	+4 +3
новая_я_) +939 +2	не в ресурсе»	+13 +7
OLIVOCHKA))) +1254 +31	всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»	+27 +11
Миссис Дарси +2553 +3	дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет»	+2 +2
Mmdms +1174 -1	имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»	+8 +15
13th Month	решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,»	+1 +1
Mmdms +1174 -1	надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже»	+8 +9
Лисёночек 68 +1093 +1	всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»	+3 +7
Маво4ка +422 +39	занимаюсь домашними делами.»	+12 +19
Mmdms +1174 -1	у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»	+12 +3
Миссис Дарси +2553 +3	вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто»	+1 +2
Маво4ка +422 +39	вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»	+7 +8
Svetlanкa +3906 -2	привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»	+27 +23
Svetlanкa +3906 -2	привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»	+13 +18
Миссис Дарси +2553 +3	хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит»	+2 +3
Шмидт +3310 +2	ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»	+8 +7
BuketSireni	всем хорошего настроения!»	+5 +3

Шмидт +3310 +2	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+7 +15
Mmdms +1174 -1	почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки»	+4 +5
Аленька26 +4263 -2	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+22 +15
Ринуся +527 +1	немного информаци о фисташках»	+10 +6
Svetlanкa +3906 -2	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+23 +11
liliya26 +1025 +1	всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь»	+5 +5
Svetlanкa +3906 -2	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+40 +9
Аленька26 +4263 -2	№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»	+23 +7
Шмидт +3310 +2	задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»	+7 +14
KissЮлик +3418 -2	вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»	+7 +8
Svetlanкa +3906 -2	привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»	+24 +17
Шмидт +3310 +2	шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»	+14 +7
Миссис Дарси +2553 +3	мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками»	+1 +2
Совушка ДВ +3681 +1	18.04.2024дневник номер 5»	+4 +3
Миссис Дарси +2553 +3	смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень»	+1 +2
Шмидт +3310 +2	сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»	+12 +14
Совушка ДВ +3681 +1	18.04.2024дневник номер 1»	+12 +8
OLIVOCHKA))) +1254 +31	всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»	+7 +18
Классика +3841 +2	очень высокая оценка сна»	+7 +18
Совушка ДВ +3681 +1	18.04.2024дневник номер 4»	+4 +3
Аленька26 +4263 -2	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+17 +8
KissЮлик +3418 -2	доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»	+9 +13
Mirlona +312 -5	18.04.2024»	+4 +2
Хотюшка +403 +1	доброго всем вечерочка»	+2 +3
Шмидт +3310 +2	результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»	+8 +14

топ темы» «« новые темы »»
	кто хочет черехдневную рабочую неделю? »	27
	верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? »	22
	как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально »	17
	на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем »	84
	что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! »	39
	эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её »	28
	какое бы фото отметили? »	30
	какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? »	56
	на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели »	51
	наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. »	20

	вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? »	13
	девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! »	86
	хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли »	19
	все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой »	41
	узнаете город? места? »	22
	когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что »	26
	парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? »	50
	когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? »	33
	два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. »	14
	чья фигура вам нравится больше? »	32
	парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть »	37
	кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? »	7
	как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? »	6
	а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? »	13
	мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает »	24

	что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? »	15
	при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать »	14
	как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? »	21
	дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! »	131
	сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет »	73
	при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! »	27
	какие города узнали по фото? где были? »	18
	будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить »	61
	почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая »	72
	у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! »	68
	я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет »	85
	страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала »	19
	у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, »	27
	сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой »	9
	как проявляется уважение начальника? »	11
	насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое »	27
	мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? »	17
	надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом »	29
	когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? »	19
	на вас пялятся официанты или продавцы? »	16
	знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже »	22
	кто-нибудь пробовал такое? »	21
	диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? »	17
	ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! »	17
	когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? »	33
	кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит »	16
	это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? »	18
	не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она »	11
	как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? »	19
	кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? »	7
	какое платье лучше? »	32
	вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. »	20
	стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! »	98
	это красивые брови? »	16
	мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! »	37
	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	73
	антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. »	6
	делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? »	69
	мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить »	34
	вид сзади. сколько лет может быть такому телу? »	55
	кто симпатичнее? »	22
	вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет »	20
	а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, »	14
	с каким окрашиванием лучше? »	23
	зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! »	13
	вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. »	22
	что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было »	60
	можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. »	15
	в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить »	34
	как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому »	8
	вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? »	30
	как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! »	181
	оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? »	27
	свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? »	55
	прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? »	40
	какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь »	11
	согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! »	29
	девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант »	206
	прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню »	14
	кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу »	20
	наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились »	56
	как вам фото? нормальное или нет? »	28
	сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? »	49
	мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас »	100
	кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и »	15
	отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку »	23
	хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь »	4
	иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха »	16
	прошли хоть одну компьютерную игру до конца? »	106
	злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, »	15
	заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или »	224
	это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? »	23
	как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! »	21
	что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он »	23
	вид спереди. сколько лет может быть такому телу? »	94

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»