стучу по потолку палкой! может, дойдет! как же» +87
а что ты не носишь старое платье? давай выкинем» +13
 вход    регистрация +862333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 +5
Классика Жанра 10.07.19 ШЁЛ 10-Й ДЕНЬ ПОХУДЕЛОК!
баллы: + 6.30   описание   +7
Я сегодня без отвесика. И не мудрено, вчера же у меня был углеводный день. А после углей у меня отвесы либо плохие, либо вообще их нет, а то может и привесить. Напомню для тек то не в курсе что у меня вообще происходит коротенько: Худею с 1 июня на Правильном питании. Первая неделя была вводная, плавная перестройка рациона. Вторую неделю начала с белково-углевод чередования, но это не на постоянной основе, всего на 4 дня, для раскачки веса. Сегодня у меня третий день - белковый. В рационе: -твор много воды. Скачал я на телефон напоминалку чтобы не забывать пить воду, сегодня очень хорошо мне она помогает!
баллы: + 4.30   рацион   +6
творог нежирный- 80.00 гр Правильное питание и подсчёт калорий.
есть разгрузочный день: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ&n» ИН: 88%»
баллы: + 6.25   спорт   +6
вес: 79.60 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 29
грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, кардио - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
баллы: + 1.20   процедуры   +6
уход за собой, массаж , маникюр, педикюр, маска для лица, депиляция, ароматерапия
активность автора за сутки   +6
голоса за дневники участницы: +242, персональный шанс, командный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +74.77% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +21, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +10, комментарии в дневниках участницы: +35, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 2, баллы участницы: 6891

вес 79.2 кг съела 915 к сожгла 586 к баллы 6891
70
          
80

71.8 кг.
цель:
осталось дней: 163, изм. веса: -4.4 кг
                                         
79.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 1657»
план команды
23 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +12 24 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра1891
2. Д@ШуткА1691
3. Dzuliya1603
4. Эйва Шекер1552
5. Шмидт1409
6. Мисисс Дарси1205
7. Санькин@1186
ник баллы
8. Hel_08322
9. Olacutechik268
10. ФиФфа204
11. Lutik644086108
12. Anakonda35100
13. Gulya12374
14. Лиса-00730
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 11 чел »
общая линейка команды +89
за дневник: + 18.05 статистика просмотры: +52
голоса: +36
читают +15: *небо на ладони*, эйва шекер, д@шутка, olacutechik, шмидт, svetlanкa, санькин@, questy, eve-lina, li-monka, самая любиммая, планет@, miya-mama, мисисс дарси, 4iqckxtjz3cg

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Планет@ сейчас на сайте +124 +1 и сегодня я тоже без отвесика. на работе, голодная, хочу домой.» +1
+12


Алекс74 +139 -2 задолбала жара» +7
+1

Д@ШуткА сейчас на сайте +5754 разгрузочный день на гречке: не варим, а запариваем гречка считается одним» +5
+25


KissЮлик +6477 всем приветик! и конечно легкого понедельника!настрое сегодня соное и» +12
+24


Д@ШуткА сейчас на сайте +5754 фруктовый разгрузочный день: почувствовать легкость» +5
+25


Д@ШуткА сейчас на сайте +5754 кефирный день: сложно, но возможно!» +5
+25


Шмидт +5570 холодный суп со щавелем и яйцом очень легкое, но при этом вкусное блюдо.» +2
+4


Gulya123 +364 2.07.2019 - контрольное взвешивание с замерами объемов» +2
+2
Иржина +45 2.07.2019» +2
+5

Шмидт +5570 из машины • великобритания, 2014 год.• длительность: 108 мин.• imdb:» +24
+6


Dzuliya +5358 м» +1
+5


Dzuliya +5358 м» +1
+10


ACOMAN +6309 сегодня очень много, при много работы, потому.» +13
+29


Санькин@ +3159 говяжьи котлеты с сыром и без него» +6
+12


Санькин@ +3159 всем привет. день сегодня насыщеный» +3
+6


Классика сейчас на сайте +6891 всем удачной недельки!» +16
+37


Классика сейчас на сайте +6891 тэрпэць лопнет)» +6
+13


Д@ШуткА сейчас на сайте +5754 здравствуйте девочки!» +8
+25


Д@ШуткА сейчас на сайте +5754 белковый разгрузочный день» +5
+19


Санькин@ +3159 понравилась маска из огурцов» +6
+12


Шмидт +5570 сегодня снова всё затянуто тучами, а мы вечером в басейне с мячом хотели» +3
+6


Lutik644086 +680 доброе утро на работу работаю в девочкой взяли только что не знаю что» +1
+10


Шмидт +5570 очень хочу на даче видеонаблюдение, но понимаю, что нифига его не поставлю,» +2
+6


Классика сейчас на сайте +6891 не слежу за новостями» +6
+13


Классика сейчас на сайте +6891 на днях ещё одну партию фото отдала» +9
+13


*Обезьянка* сейчас на сайте +42 сегодня с мужем проспали, встали вместо 6-ти, в пол девятого. обычно» +1
+7


Классика сейчас на сайте +6891 вчера так хорошо на сквозняке посидела» +6
+13


Hel_08 +763 2.07.2019 не ожидада.» +2
+10



SSS112 +2252 доброго времени суток всем читающим! поехала я значит на мастер-клас»улыбчивое +4
+19


Классика сейчас на сайте +6891 съёмки-съёмки, с утра уже одна прошла» +6
+14


SSS112 +2252 доброго времени суток всем читающим! почему-то летом у меня не получается»улыбчивое +4
+19


Шмидт +5570 существует около 40 сортов хризантем.» +3
+6


Dzuliya +5358 муж просил вяляной юрги ему сделать в детстве нравилось, ещё его бабушка» +2
+12


Xозяйк@ +74 -3 доброе утро, девочки! раз в неделю я здесь. рада вас всех видеть!дела» +6
Dzuliya +5358 есть возможность поспать надо ей воспользоваться. я об этом мечтала ещё» +2
+12


Классика сейчас на сайте +6891 и ещё немного фотографий.» +11
+13


Д@ШуткА сейчас на сайте +5754 такие дни помогают ускорить сжигание жира» +5
+25


Шмидт +5570 несмотря на пасмурную и не очень тёплую погоду, настроение на высоте.» +6
+7


Классика сейчас на сайте +6891 работать надо а я на сайте околачиваюсь» +6
+19


Dzuliya +5358 у малыша температура, выздоравливай скоре мой малыш выздоравливай, выздоравливай,» +1
+13


Д@ШуткА сейчас на сайте +5754 сложный вариант» +5
+25


Шмидт +5570 играемся с мелкой - ну как играемся. добралась она уже до подоконика» +2
+6


Д@ШуткА сейчас на сайте +5754 день на огурцах: скажи «нет» отекам огуречный день подходит для очистки» +5
+24


Классика сейчас на сайте +6891 как только появились “новые“ калькуляторы на сайте» +6
+13


Соня 89 +867 21.07.2019и вопрос к вам один: “ так чего вы боитесь: “нет“ услышать?.» +2


Д@ШуткА сейчас на сайте +5754 день на смузи: экспериментируй!» +5
+25


Классика сейчас на сайте +6891 мужикам в этом плане проще» +6
+13


Шмидт +5570 если вы вдруг начали покашливать, навязчиво и, на первый взгляд, беспричино,» +2
+6


Дашечкин +5867 по иде нам должны билеты достать на день воено морского флота, но пока» +3
+19


ГлаvнаЯ +100 +1 тайм аут.во всём.» +4
+8


KissЮлик +6477 всем доброго утра!понедельник прям сегодня тяжелый и так неохота было» +5
+19


««       топ темы       »»       новые темы»
получала деньги за отработанные дни только 25 числа. а подруга получила за » 8
тема содержит фото две знаменитые женщины с волшебным взглядом ! кто из них красивее? » 20
вечное недовольство собой или семья, любовь, дружба, счастье? что будет важным » 17
похудел быстро на много кг, вместо того, чтобы сбрасывать их полгода. есть » 28
суд может назначить алименты в твёрдой денежной сумме, а не от зарплаты? » 52
стала крошится и от неё отваливаются небольшие кусочки! они все такие? » 3
напал вор в метро, она вырвалась и ударилась об стол. очнулась, а ее парни » 2
грудь не от меня! как у бабушки в складочку и висит. в лифчике сильнее морщинится. » 26
парень хочет чтобы я его добивалась, влюбляла его как-то в себя! унижают такие » 27
засыпаю как младенец, и дрыхну до обеда. не хочу спать, хоть ты тресни! » 15
тема содержит фото кто по вашему мнению красивее? » 14
муж планирует будущее вашей семьи? разрабатывает какие-то стратегии, ставит » 30
ушел к начальнице, которая старше на 8 лет! выставил истеричкой. выставил как » 15
какая самая грустная книга из тех, что вы прочли? » 88
когда вы появились на свет, сколько лет было вашей матери? » 70
тема содержит фото стоит ли продолжать худеть? чувствую себя громоздкой! » 35
6 лет постоянно пил и не работал, а сейчас выпивает иногда и уже работает. » 11
изменил ей со мной! разрешил приезжать к нему каждый день и ночевать! был срыв, » 6
тема содержит фото выставили бы такое в соцсеть? не кажется ли слишком неулыбчивым? » 17
нашли 20 тысяч в диване! впечатление, будто их копили! отдать? как бы вы поступили? » 30
как не свинячить? ненавижу убираться! убираюсь, когда хозяйка приходит или » 16
вцепился в игрушку мертвой хваткой, и на попытки забрать или на просьбы отдать, » 26
тема содержит фото как вам фото? оцените! » 20
его жена нашла смс! устроила скандал! пусть она успокоится и спит спокойно! » 89
если парень шутит в таком стиле? будете с ним общаться? » 54
устраивает скандалы, что выходные со мной, а должен водить ее в рестораны! » 7
тема содержит фото когда покупала, вроде нравились. есть покупатель, но хочет дешевле. » 19
простудник. решила выдавить, выдавился волос в 5 миллиметров. что это? » 17
что можно продавать, чтобы увеличить доход без крупных вложений? » 8
тема содержит фото я - марфуша-душка. оба вились вокруг подруги. никогда замуж не звали, а жаль. » 10
меня не любят родители! оскорбляют и унижают. я недостойна хорошего, и у меня » 8
тема содержит фото постоянно друг о друга трутся и можно вообще стереть себе кольца! » 15
лишилась девственности, было даже приятно, пробовали вчера - было больно. алкоголь » 17
тема содержит фото хорошо будет смотреться маникюр с цветом, как на мизинце? » 14
живут бедно, но в интернете пускают пыль в глаза, что живут богато и весело! » 19
как действует страхование на имущество? в чем выгода? » 4
у меня травма помогите! развел на 1 раз и бросил! не понравилась я ему, да?! » 48
не жаловалась с предыдущими, но этот любовник - класс! в постели уххххх, какой. » 34
предстоит 2 месяца ничего не делать. что посоветуете интересного и позитивного » 4
крупные ссоры с подругой! удалось ли потом наладить общение? » 30
тема содержит фото нравится, особенно бёдра и попа. а вам нравится такая фигура? » 30
парень заканчивает практически мгновенно! 1 или 3 раз, все-равно! виновата » 20
тема содержит фото первое впечатление об этих двух? на сколько лет выглядят? » 37
что сейчас актуально, интересно? что стоит слушать? какие песни сейчас популярны? » 10
тема содержит фото натуральная грудь или нет? » 22
что-то не попадаются, чтоб прям ах. кидайте фотки красивых баб 45-50 лет! хочу » 23
неприятно звонить папе! говорит не о себе, не обо мне, а о них. обо мне спрашивает » 36
тема содержит фото кто красивее из дома два: ирина пинчук или настя ендальцева? » 11
бабочки в животе? что чувствуете, когда возбуждаетесь? » 16
назовите самую страшную из тех, что прочли! » 64
месть - это блюдо, которое нужно подавать холодным! или предпочитаете прощать » 40
тема содержит фото одинаковый типаж холодной блондинки. кто из актрис красивее? » 31
создать семью или отправиться в увлекательное путешествие? чего бы вы больше » 23
переспала с другим и кинула ему фотки из постели! а он бах и всё! хочет меня! » 11
когда разведетесь, не пиши мне в соплях! он тебе по-любому изменяет. видно, » 7
ахались долго. побил рекорд гиннесса! она на пляже нас ловила, но я нырнул » 40
лизу не трогай, она художник. ира мне парня искала, но буду ждать, когда он » 18
тема содержит фото красивая? похожа на куклу? » 38
у кого встроенная газовая плита и духовой шкаф? какую хорошую марку посоветуете? » 7
тема содержит фото как вам внешность? считаю ее очень красивой. идеал! » 11
обеспечивает ли ваш мужчина вашего кота? должен ли он высылать деньги на корм? » 267
столкнулась с мистикой! кому скажу не поверят! » 91
смывка всегда даёт цвет ржавчины? цвет уже очень надоел. » 12
сдуру сказала, что жду, а теперь хочу спокойный вечер! тусовалась у меня три » 9
правда, что эти препараты вызывают привыкание? унять приступы тревоги и беспокойства » 7
подбегает с перебинтованной рукой. собака гавкнула. мать что-то вскользь вякнула » 25
тема содержит фото оцените фигуру! широкие бёдра или нет? талия тонкая? а плечи? » 28
тема содержит фото песни лучше у земфиры или жанны агузаровой? » 47
тема содержит фото нравятся такие худощавые девушки? какие эмоции вызывают? » 43
безумно хочу других! у него такой звериный взгляд. муж у меня золотой, но приставать » 101
тема содержит фото оцените фигуру! худая же? » 23
мечтать - не вредно, вредно не мечтать! какой для вас идеальный мужчина? мой » 14
ребенок не отдает, плачет и что они могут поделать?! долго его искали и наконец » 9
твои шутки дебилитические! ненавидит каждой клеточкой. хорошая лет до 3-х была! » 25
все было прекрасно. и пропал. не слышно его больше. прошел день. не понравилась? » 8
пишите, дети остаются с матерью! разве такое может быть? с судьёй мы даже не » 4
я возмущалась, как так?! не успели пожить вместе, как уже разлука снова! забирают » 15
хочу, чтобы парень позвал гулять. сама звать не хочу, инициатива должна исходить » 9
тема содержит фото кто красивее и эффектнее: адриана лима или ирина шейк? они чем-то похожи. » 17
тема содержит фото как вам внешность? » 16
нашла у него кучу разных фоток девок! в купальниках, пошлые! штук 500 не меньше! » 35
стоит ли просить деньги? заработали вместе, но неприятно, даже не заикнулась, » 76
тема содержит фото постоянный ком в горле, одышка. вылезла кость. наклоняю голову - вообще нечем » 33
изменил, но передумал и та вернулась к бывшему. родителям понравилась. теперь » 72
тема содержит фото разгадываем ребусы все вместе! кто у нас любит думать? » 8
в мастере и маргарите какой эпизод вам особо запомнился? » 66
тема содержит фото оцените фигуру! все хорошо? » 9
что будет если нажать на кнопку установить? боюсь деньги уйдут хакеру васе » 6
тема содержит фото как вам внешность? » 29
я не полезу с ним в постель! это должен быть только по большой любви. » 18
выбираете всегда себе козлов! а потом пишите, что не подфартило. ничего лишнего » 16
из старого перелила ее мочу! из старого боюсь брать! может пеленку подстелить » 8
жить с ним вместе в моей ипотечной квартире? боюсь он не будет платить! ведь » 69
обязательно уходить в декрет? кто работал до последнего и после родов вышел » 11
ай-яй-яй девчонка, где взяла такие ножки? весь на хайпе, молодится и понтуется. » 15
доверия уже не вызывают. без зависти, интриг, жажды выгоды после 25 возможна » 24
влюбляюсь неудачно. хочу огрубеть и не влюбляться никогда! » 18
планка помогает похудеть и действует положительно на похудение живота? » 48
тема содержит фото выложить или сильно темное? как вам это фото? » 64
тема содержит фото у кого фигура красивее и женственнее? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика