КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
f80nl2tdvlsk 10.07.19 10.07.2019    +2
описание 
рацион   +2
хлеб ржаной- 100.00 гр, сыр российский- 70.00 гр, помидор- 100.00 гр, кефир 2.5 %- 300.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, пицца с сыром, томатом, овощами- 200.00 гр, йогурт 3.2 %- 50.00 гр, огурец- 60.00 гр, капуста белокачанная- 70.00 гр, банан- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 102%»
спорт   
вес: 63.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24

жир: 9.6 кг
вода: 19.5 кг
 хочу вес»
грудь: 92.50 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 99.00 см.
уборка - 25 мин, калланетик - 65 мин
сожгла: 357 ккал., сожгла за счет жиров: 202 ккал. (22 гр.)
процедуры   
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -0.6, итог: -2.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.7
статистика просмотры: +6
голоса: +6
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3884 +2 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21



Классика +3969 +7 по весу пока ничего нового.» +5
+41



Аленька26 сейчас на сайте +4482 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6



liliya26 +1083 +7 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8



SSS112 +1229 +6 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6



Аленька26 сейчас на сайте +4482 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15



SSS112 +1229 +6 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11



Эйва Шекер +2637 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1



Аленька26 сейчас на сайте +4482 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6




I am +2546 +6 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2



Лисёночек 68 +1128 +7 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14



OченьBезучая +456 +7 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
I am +2546 +6 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16



Аленька26 сейчас на сайте +4482 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28



I am +2546 +6 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1



Ринуся +532 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5



KissЮлик +3534 -1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13



Шмидт +3409 +7 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15



РезультатЕже +1002 день предателя» +2
+7



Классика +3969 +7 у нас резко похолодало» +4
+27



новая_я_) +979 +7 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16

Прометей +1918 +6 17.04.2024» +1
+1
Эйва Шекер +2637 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1



Соня 89 +1246 +6 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1



Бусинка Кэт +1150 -1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6




BuketSireni +93 +7 продолжаю в том же духе:)» +10
+1



Эйва Шекер +2637 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2



Д@ШуткА +2548 +6 18.04. 1 луный день» +1
+2



Стройная +1266 +6 17.04.2024 среда» +1
+2
KissЮлик +3534 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11



Д@ШуткА +2548 +6 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15



ЯНА без +976 +7 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2



ЯНА без +976 +7 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5



Д@ШуткА +2548 +6 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2



Шмидт +3409 +7 на вас зарабатывают милионы» +12
+18



KissЮлик +3534 -1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14



iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Д@ШуткА +2548 +6 18.04. советы по питанию:» +1
+2



Д@ШуткА +2548 +6 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2



Прометей +1918 +6 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6



Совушка ДВ +3884 +2 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13



13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3

I am +2546 +6 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1



Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1




BuketSireni +93 +7 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5

Эйва Шекер +2637 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1



Тили +547 +6 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6



SSS112 +1229 +6 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



SSS112 +1229 +6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11



Совушка ДВ +3884 +2 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13



топ темы       »»       новые темы»
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 24
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 38
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 20
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 22
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 24
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 38
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 18
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 67
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 49
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 35
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 48
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 24
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 66
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 10
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 145
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 19
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 97
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 10
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 75
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 32
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 36
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 4
тема содержит фото узнали кто это? » 17
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 3
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 33
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 36
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 13
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 11
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
какая ваша любимая книга? » 40
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 81
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 5
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 10
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 36
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 33
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 21
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 17
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 30
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 25
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 81
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 16
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 12
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 25
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 2
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 102
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 9
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 74
каких людей ценят руководители? » 15
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 32
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 15
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 36
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 46
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 2
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 21
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 59
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 23
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 612

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»