КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 08.07.19 . БАНАНЫ ЗАНИМАЮТ ОСОБОЕ МЕСТО В БОРЬБЕ С ДЕПРЕССИЕЙ    +4
описание   +4
Ешьте бананы. Бананы занимают особое место в борьбе с депрессией, так как способствуют выработке серотонина, вещества воздействующего на эмоциональное состояние. Каждое утро рекомендуется съедать один банан – это благоприятно отразится не только на настроении, но еще и на состоянии кожи.
рацион   +5
картофельное пюре- 100.00 гр картофельное пюре - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 90» ИН: 323%»
спорт   +5
вес: 67.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 6.6 кг
вода: 22.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
работа в офисе - 1 мин, прыжки - 1 мин, танцы быстрые - 1 мин работа в офисе - 1 мин, прыжки - 1 мин, танцы быстрые - 1 мин
сожгла: 20 ккал., сожгла за счет жиров: 12 ккал. (1 гр.)
процедуры   +5
-: массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +11
голоса: +28

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 20»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Солнышко57 +296 -1 13.04.2024» +1
+2
Шмидт +2945 -1 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
liliya26 +929 -1 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Совушка ДВ +3280 -1 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Шмидт +2945 -1 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Глаша64 +271 -1 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
Классика +3497 -1 посылка из китая.» +11
+44
Совушка ДВ +3280 -1 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
ЯРыба@ +1026 +1 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
Шмидт +2945 -1 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
KissЮлик +3085 -1 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Шмидт +2945 -1 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
ЯРыба@ +1026 +1 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
I am +2202 -1 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Классика +3497 -1 что-то рано проснулась» +13
+43
OLIVOCHKA))) +1143 -2 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
I am +2202 -1 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
OченьBезучая +374 -1 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Миссис Дарси +2256 +1 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Mirlona +285 -1 14.04.2024» +12
+3
Миссис Дарси +2256 +1 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Аленька26 +3785 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Алекс74 +123 -1 пахистахис и ксю» +2
Mmdms +1032 +1 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Совушка ДВ +3280 -1 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Шмидт +2945 -1 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
Классика +3497 -1 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
OченьBезучая +374 -1 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Шмидт +2945 -1 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
новая_я_) +793 +2 прекрасное утро» +15
+8
Хотюшка +330 -1 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
KissЮлик +3085 -1 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Хотюшка +330 -1 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Классика +3497 -1 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Тили +483 -1 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Шмидт +2945 -1 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
Аленька26 +3785 +1 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
Аленька26 +3785 +1 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
Совушка ДВ +3280 -1 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
KissЮлик +3085 -1 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
KissЮлик +3085 -1 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Классика +3497 -1 работы не початый край в интернете!» +1
+12
Olgadobro +276 +1 14.04.2024» +9
+6
KissЮлик +3085 -1 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Совушка ДВ +3280 -1 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
тут проходит формат фото png? » 2
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 34
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 21
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»