КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 05.07.19 УХ ТЫ! КАК ИЗМЕНИЛСЯ САЙТ, НЕ ПРИВЫЧНО!    
описание 
рацион   
завтрак: яйцо- 110.00 гр,
перекус 1: яблоко- 165.00 гр,
обед: йогурт 3.2 %- 125.00 гр, творог нежирный- 200.00 гр,
ужин: винегрет- 300.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 29» ИН: 129%»
спорт   
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
стояние в очереди - 10 мин, работа в офисе - 480 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, приготовление еды - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 10 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, хождение по магазинам - 40 мин, мытье посуды - 10 мин, баня - 60 мин
сожгла: 1302 ккал., сожгла за счет жиров: 96 ккал. (10 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +5
голоса: 0
Svetlanкa +5244 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +20
+14



Маво4ка +877 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +7
+13




Прометей сейчас на сайте +2128 -25 24.04.2024 белки мяса» +1



piyavkaE +501 +63 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1502 -25 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1373 -1 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1373 -1 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19



Стройная +1502 -25 24.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1473 -1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +9
+12



Совушка ДВ +4996 -25 24.04.2024 дневник номер 5» +15
+19



KissЮлик +4595 -1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +11
+14



ЯРыба@ +1566 -25 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12



Прометей сейчас на сайте +2128 -25 1,5 килограма любых фруктов» +1



новая_я_) +1398 +3 с новым днем» +13
+12


Шмидт +4517 -1 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9



Mirlona +376 +95 24.04.2024» +3
+1

Стройная +1502 -25 23.04.2024 вторник» +1
+5



Аленька26 +5584 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +18
+9



KissЮлик +4595 -1 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +1



Соня 89 +1373 -1 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4517 -1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+10



piyavkaE +501 +63 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +4996 -25 21.04.2024 дневник номер 3» +31
+16



Аленька26 +5584 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +16
+10



Стройная +1502 -25 24.04.2024 среда» +2
+5



Классика +5020 -1 я сегодня очень устала» +1



Mmdms +1632 +1 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3



Стройная +1502 -25 24.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +5
+8
Шмидт +4517 -1 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10



piyavkaE +501 +63 24.04.2024» +2
+4
Ринуся +589 -1 вернулись мз мурманска» +5
+12



Аленька26 +5584 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +29
+12




Классика +5020 -1 сыну сегодня сделали операцию» +1



Совушка ДВ +4996 -25 24.04.2024 дневник номер 3» +9
+10



Шмидт +4517 -1 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10



Совушка ДВ +4996 -25 24.04.2024 дневник номер 2» +7
+8



Svetlanкa +5244 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +13
+15



OLIVOCHKA))) +1756 -27 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +18
+5



KissЮлик +4595 -1 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +1



piyavkaE +501 +63 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4595 -1 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +1



ЯРыба@ +1566 -25 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6


piyavkaE +501 +63 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4517 -1 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10



Ш@хиризада +189 -1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5


Соня 89 +1373 -1 24.04.2024» +1
+5



Стройная +1502 -25 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5584 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +21
+22



Аленька26 +5584 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9



Соня 89 +1373 -1 24.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото как вам платье? » 22
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото оцените фото! » 20
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
очень хотелось бы найти друзей » 6
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
кто вы по знаку зодиака? » 74
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»