Elle Nina писал(а): Счетчик калорий и инфомер-расчетчик веду на сайте калоризатор, там хорошо коридоры считает, учтывает много факторов, и образ жизни и плановый темп сброса веса. Эффект там такой - в итоге постоянно срываюсь в глухие зажоры. Коридоры и рамки сформировали РПП, очень неприятная штука. |
Сколько у тебя норма?