КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
LEZIZA 25.06.19 У МЕНЯ СЕГОДНЯ РАЗГРУЗКА.    
описание   
У меня сегодня разгрузка.
рацион   
йогурт 3.2 %- 1000.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 88%»
спорт   
вес: 102.50 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 35
жир: 39.5 кг
вода: 43.06 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 102.00 см.
калланетик - 60 мин
сожгла: 453 ккал., сожгла за счет жиров: 186 ккал. (20 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +89
статистика просмотры: +7
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Шмидт +3516 +7 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Olgadobro +310 +6 18.04.2024» +7
+6
Совушка ДВ +3926 +1 19.04.2024дневник номер 4» +15
+15
Совушка ДВ +3926 +1 19.04.2024дневник номер 3» +34
+14
Эйва Шекер +2726 +1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Шмидт +3516 +7 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
freyaa сейчас на сайте 19.04.2024» +1
+1
KissЮлик +3643 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Совушка ДВ +3926 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
KissЮлик +3643 -2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +4
+6
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +9
+6
Совушка ДВ +3926 +1 19.04.2024дневник номер 2» +28
+12
Аленька26 +4529 +7 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +48
+21
Эйва Шекер +2726 +1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +44
+20
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18
ЯРыба@ +1227 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
Шмидт +3516 +7 любителям класического фэнтези» +9
+12
Шмидт +3516 +7 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4
Тили +571 +6 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
Д@ШуткА +2648 +6 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
новая_я_) +1006 +1 надо раскачиваться» +23
+17
Mmdms сейчас на сайте +1269 +6 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Совушка ДВ +3926 +1 19.04.2024дневник номер 1» +32
+13
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Mmdms сейчас на сайте +1269 +6 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9
Аленька26 +4529 +7 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Классика +4080 +1 коротко и по делу» +3
+20
Шмидт +3516 +7 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Mmdms сейчас на сайте +1269 +6 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +11
+11
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11
KissЮлик +3643 -2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
KissЮлик +3643 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +12
+17
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Классика +4080 +1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Тили +571 +6 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Аленька26 +4529 +7 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Классика +4080 +1 на 24-е сыну назначили операцию» +3
+32
Шмидт +3516 +7 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Шмидт +3516 +7 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Аленька26 +4529 +7 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +50
+31
Алекс74 +145 +6 пахистахис и ксю» +3
KissЮлик +3643 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +14
+17
Mmdms сейчас на сайте +1269 +6 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +14
+15
Совушка ДВ +3926 +1 19.04.2024дневник номер 5» +45
+17
Аленька26 +4529 +7 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
разбила зеркало. что делать? » 91
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
тема содержит фото нравится или нет? » 13
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»