КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 24.06.19 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ НАКУПАЛИСЬ НА ПЛЯЖЕ “ВЫСОКИЙ БЕРЕГ“ И РЕШИЛИ ДОЙТИ ДО ЦЕНТРАЛЬНОГО ПЛЯЖА. ПОКА ШЛИ, ПОПАЛИ В ЛИВЕНЬ, ПРАВДА ПОТОМ НАКУПАЛИСЬ ТАМ ПОД ДОЖДЕМ, А ПОКА    
описание   
Привет всем Сегодня накупались на пляже “Высокий берег“ И решили дойти до центрального пляжа. Пока шли, попали в ливень, правда потом накупались там под дождем, а пока купались и дождь кончился.
рацион   
в течении дня: вода- 300.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 289 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +8
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +6150 +4 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Классика +5741 +4 вот такие желания)» +8
+27



Эйва Шекер +3916 +75 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



KissЮлик +5639 -2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



KissЮлик +5639 -2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

er5o4t43pfp4 +174 +75 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Эйва Шекер +3916 +75 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Svetlanкa +6768 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



ЯРыба@ +2006 -19 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


ЯРыба@ +2006 -19 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Olgadobro +436 -1 27.03.2024» +6
+9




Совушка ДВ +6150 +4 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Ш@хиризада +282 -28 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



I am +3778 -1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



er5o4t43pfp4 +174 +75 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Классика +5741 +4 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Шмидт +4987 -2 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



KissЮлик +5639 -2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



I am +3778 -1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Совушка ДВ +6150 +4 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Аленька26 +7414 -2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Аленька26 +7414 -2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
babenfuhrer +74 -19 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Тили +853 -28 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Лисёночек 68 +1906 -1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



KissЮлик +5639 -2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Аленька26 +7414 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Эйва Шекер +3916 +75 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



ruzannacat +139 27.03.2024 день 72» +1
+1

Шмидт +4987 -2 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Классика +5741 +4 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Эйва Шекер +3916 +75 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Аленька26 +7414 -2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Совушка ДВ +6150 +4 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



I am +3778 -1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Классика +5741 +4 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Аленька26 +7414 -2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Тили +853 -28 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Соня 89 +1171 -19 27.03.2024» +1
+4



vfqjh +284 +58 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Классика +5741 +4 как обычно просят гречку» +8
+20



KissЮлик +5639 -2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Olgadobro +436 -1 26.03.2024» +8
+7



I am +3778 -1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Шмидт +4987 -2 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Ринуся +603 -1 в минске» +3
+5



Шмидт +4987 -2 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 41
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
чем вам нравится весна? » 44
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
вы чувствуете недомогание весной? » 46
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»