вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 94.8 кг съела 315 к сожгла 339 к баллы 4065 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Лишние сантиметры – вне закона! «Эпидемия» ожирения больно бьет по экономике стран мира: производительно труда снижается, а затраты государства на лечение сопутствующих заболеваний, напротив, растут. Поэтому правительства многих стран активно борются с недугом: пропагандируют здоровый образ жизни, вводят обязательную маркировку продовольственн товаров, запрещают продажу «вредных» продуктов. Я менее прочих стран затронутая эпидемией, пошла по этому пути дальше всех: здесь принят закон, обязывающий все компании и местные власти ежегодно измерять объем талии всему населению в возрасте от 40 до 74 лет. Дело в том, что измерение объема талии – самый простой способ оценки риска для здоровья. По закону объем талии не должен превышать 85 см у мужчин и 90 см – у женщин. Японцы, «не поместившиеся» в определенный законом стандарт, получают рекомендации по снижению веса, а если это не помогает | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.2, итог: +0.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 | ||||||
|
входЭйва Шекер
+2637  +75
|
изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
 +2 +2   |
Svetlanкa
+4065  -19
|
привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да»
|
+40+10 |
| SSS112
+1229 -1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2548 -19
|
как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1+2 |
| liliya26
+1083 -22
|
всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт»
|
+7+5 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2+2 |
| Классика
+3969 +1
|
в городе активно цветёт сакура»
|
+15+37 |
| I am
+2546 +2
|
занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2+2 |
| Классика
+3969 +1
|
по шагам отлично, но нет предела совершенству»
|
+3+11 |
| Д@ШуткА
+2548 -19
|
с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2+3 |
| Классика
+3969 +1
|
по сну сегодня всё очень прекрасно»
|
+2+9 |
Ринуся
+532 -1
|
70 шагов, завтра больше»
|
+9+10 |
| Маво4ка
+481 -19
|
на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не»
|
+11+13 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»
|
+27+13 |
| Эйва Шекер
+2637 +75
|
с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2548 -19
|
у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» |
+1 |
ЯРыба@
+1208 +1
|
солнце взойдет!»
|
+12+17 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+2548 -19
|
день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» |
+5+6 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№ 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,»
|
+31+17 |
| OченьBезучая
+456 -22
|
10 дней к себе.»
|
+7+3 |
| Svetlanкa
+4065 -19
|
привет всем!
сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего»
|
+7+8 |
| Svetlanкa
+4065 -19
|
привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»
|
+42+9 |
| hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
| Д@ШуткА
+2548 -19
|
сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
15.04.2024 дневник номер 1»
|
+35+14 |
| hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3+1 |
| Классика
+3969 +1
|
прошла как бы нормально»
|
+7+27 |
| Классика
+3969 +1
|
на улице так класно, не хочется даже домой заходить»
|
+8+27 |
| Svetlanкa
+4065 -19
|
привет всем!
находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»
|
+28+16 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять»
|
+32+20 |
| Классика
+3969 +1
|
вроде условия благоприятные»
|
+16+41 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№ 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»
|
+29+13 |
| KissЮлик
+3534 -2
|
вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до»
|
+10+11 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№ 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный»
|
+38+22 |
| Svetlanкa
+4065 -19
|
привет всем!
сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,»
|
+23+18 |
| Ринуся
+532 -1
|
в архангельске» |
+5+2 |
| Д@ШуткА
+2548 -19
|
нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2637 +75
|
съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» |
+1 |
| I am
+2546 +2
|
и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2+2 |
Eve-Lina
+1155 -22
|
медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» |
+3+5 |
| Эйва Шекер
+2637 +75
|
доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» |
+1 |
| I am
+2546 +2
|
записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2+2 |
| Ринуся
+532 -1
|
холодно сегодня»
|
+21+9 |
| KissЮлик
+3534 -2
|
великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и»
|
+20+14 |
| SSS112
+1229 -1
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+9+10 |
| Лисёночек 68
+1128 -22
|
всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»
|
+8+10 |
| liliya26
+1083 -22
|
всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4+7 |
| Эйва Шекер
+2637 +75
|
утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2+2 |
| I am
+2546 +2
|
добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» |
+1 |
| Классика
+3969 +1
|
ощущениям выспалась спала прекрасно»
|
+7+22 |
 |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 27 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 14 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
|
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
нормальные фото? » | 23 |
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!
- все диеты»
- тебе бы подошли духи с пряными ароматы или стоит попробовать с цветочными?»
- ты работаешь в осином гнезде или в твоем коллективе ложь и зависть – редкие явления?»
- ты трудоголик или привыкла только радоваться жизни?»
- не страдаешь манией похудения или помешана на похудении?»
- твои манеры безупречны или гордиться хорошим знанием этикета тебе не приходится?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |