КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 23.06.19 ПРИВЕТ ВСЕМ ОЧЕНЬ КРУТО ВЧЕРА НАХОДИЛИСЬ)) БЫЛО ПАСМУРНО И ПОЭТОМУ ГУЛЯЛОСЬ НА “УРА“! НАХОДИЛИ ПОЧТИ 24 ТЫС. ШАГОВ, А ЕЩЕ И ПЛАВАЛИ ЖЕ)) Я ДОВОЛЬНА ВЧЕРАШНИМ ДНЕМ    
описание   
Привет всем Очень круто вчера находились)) Было пасмурно и поэтому гулялось на “Ура“! Находили почти 24 тыс. шагов, а еще и плавали же)) Я довольна вчерашним днем
рацион   
завтрак: Кофе натуральный напиток без сахара- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 289 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +19
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2726 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1



Классика +4079 +3 у нас резко похолодало» +4
+27



BuketSireni +107 -1 всем хорошего настроения!» +5
+3

Шмидт сейчас на сайте +3498 -1 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12



I am +2594 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6



Шмидт сейчас на сайте +3498 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14




Совушка ДВ сейчас на сайте +3918 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +3918 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11



Mmdms +1254 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5



Д@ШуткА +2648 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2



I am +2594 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7



Аленька26 сейчас на сайте +4524 -1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15



Шмидт сейчас на сайте +3498 -1 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13



Классика +4079 +3 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24



KissЮлик +3623 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11



I am +2594 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6



Маво4ка +481 -24 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Шмидт сейчас на сайте +3498 -1 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13




Д@ШуткА +2648 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15



Шмидт сейчас на сайте +3498 -1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17



Миссис Дарси +2647 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2



Планет@ +1427 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2




новая_я_) сейчас на сайте +1004 +1 не в ресурсе» +22
+9
новая_я_) сейчас на сайте +1004 +1 запуталась в днях» +25
+10

Классика +4079 +3 реал сейчас очень активный.» +6
+31



Ринуся +532 -2 немного информаци о фисташках» +10
+6


Миссис Дарси +2647 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3



BuketSireni +107 -1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1



Планет@ +1427 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12



Классика +4079 +3 по весу пока ничего нового.» +5
+41



LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6



liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5



KissЮлик +3623 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15



Mirlona +320 -1 18.04.2024» +8
+2

Шмидт сейчас на сайте +3498 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14



Маво4ка +481 -24 занимаюсь домашними делами.» +12
+19



Шмидт сейчас на сайте +3498 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14



Эйва Шекер +2726 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1



Эйва Шекер +2726 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17



Аленька26 сейчас на сайте +4524 -1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7



Ринуся +532 -2 прикупила бананов» +1
+6



Миссис Дарси +2647 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6




Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17



Хотюшка +405 -29 доброго всем вечерочка» +2
+3


Эйва Шекер +2726 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2



Миссис Дарси +2647 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23



Шмидт сейчас на сайте +3498 -1 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13



Эйва Шекер +2726 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1



Классика +4079 +3 очень высокая оценка сна» +8
+24



топ темы       »»       новые темы»
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 43
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 6
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
как считаете, это нелепый вопрос? » 3
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 18
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 33
какая ваша любимая книга? » 40
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 8
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 103
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 66
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 26
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 49
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 22
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 7
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 37
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 25
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 33
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 16
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 24
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 48
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 36
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 6
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 20
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 54
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 75
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 21
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 23
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 52
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 57
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 17
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 22
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 16
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 4
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 20
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 68
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 10
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 11
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 39
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 624
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 33
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 80
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 1
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 39
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 13
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 4
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 22
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
каких людей ценят руководители? » 15
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 149
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 36
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 80
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 82
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 35
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 20
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 11
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 91
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 50
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 49
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»