Добрый день! воскресенье самый отличный день, чтобы побыть семьей дома и побаловать себя вкусняшками, тем более, что за окном льет дождь и погода +16 совсем не радует.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884975

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Vesnara 23.06.19

ДОБРЫЙ ДЕНЬ! ВОСКРЕСЕНЬЕ САМЫЙ ОТЛИЧНЫЙ ДЕНЬ, ЧТОБЫ ПОБЫТЬ СЕМЬЕЙ ДОМА И ПОБАЛОВАТЬ СЕБЯ ВКУСНЯШКАМИ, ТЕМ БОЛЕЕ, ЧТО ЗА ОКНОМ ЛЬЕТ ДОЖДЬ И ПОГОДА +16 СОВСЕМ НЕ РАДУЕТ.

описание

Добрый день! Воскресенье самый отличный день, чтобы побыть семьей дома и побаловать себя вкусняшками, тем более, что за окном льет дождь и погода +16 совсем не радует.

рацион

завтрак: кофе с молоком - 250.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 50.00 гр, каша рисовая с маслом - 70.00 гр, курица жарен.- 64.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»

спорт

вес: 101.20 кг.

рост: 1.61 м.
имт: 39
жир: 48.1 кг
вода: 40.46 кг

хочу вес»

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: -1.1, итог: -7.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +16

статистика

просмотры: +13
голоса: 0

начало

«« »»

шмидт
25.06.19 08:53

ответ для: Vesnara

ну мы куртки давно сняли, но и жары сильной не было

вес 98.7 кг съела 389 к сожгла 1234 к баллы 3498

100

vesnara
25.06.19 08:35

ответ для: Шмидт

Лето у нас в этом году вообще не приветливое - конец июня, а мы до сих пор куртки снять не можем и как в анекдоте купались только 1 раз да и то в январе на крещение в проруби

вес 97.7 кг

90

100

шмидт
23.06.19 09:52

и у нас так же

вес 98.7 кг съела 389 к сожгла 1234 к баллы 3498

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +3623 -2	вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»	+9 +12
Миссис Дарси +2647 -1	мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками»	+2 +2
Классика +4079 +1	спала сегодня мало»	+5 +32
Mmdms +1254 -1	у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»	+13 +3
iizika	великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»	+8 +6
Д@ШуткА +2648 +1	возможна повышеная эмоциональность»	+1 +2
OченьBезучая +456 -1	уезжаю.»	+1 +3
SSS112 +1229 -2	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»	+7 +11
Аленька26 +4520 +1	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+29 +4
Маво4ка +481 +2	наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»	+4 +5
Миссис Дарси +2647 -1	ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата»	+1 +3
liliya26 +1083 -1	всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся»	+3 +5
Mmdms +1254 -1	надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже»	+9 +9
Эйва Шекер +2726 +1	утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла»	+1 +2
Миссис Дарси +2647 -1	у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»	+1 +2
I am +2594 +2	мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.»	+1 +2
Планет@ +1427 -1	хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду»	+1 +12
Аленька26 +4520 +1	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+48 +17
Совушка ДВ +3915 +1	18.04.2024дневник номер 5»	+16 +12
Svetlanкa +4166 +15	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+29 +11
KissЮлик +3623 -2	вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»	+12 +13
KissЮлик +3623 -2	великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»	+8 +11
Svetlanкa +4166 +15	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+68 +15
OLIVOCHKA))) +1340 -1	всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»	+29 +11
Аленька26 +4520 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+30 +7
Совушка ДВ +3915 +1	17.04.2024дневник номер 1»	+39 +17

Эйва Шекер +2726 +1	запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой»	+1 +2
SSS112 +1229 -2	1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»	+7 +10
KissЮлик +3623 -2	доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»	+12 +15
Д@ШуткА +2648 +1	19.04.двенадцатый день луного цикла:»	+1 +2
ЯРыба@ +1227 +1	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+16 +11
Совушка ДВ +3915 +1	18.04.2024дневник номер 3»	+40 +15
Д@ШуткА +2648 +1	сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность»	+2 +2
Аленька26 +4520 +1	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+44 +10
Аленька26 +4520 +1	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+25 +11
ЯРыба@ +1227 +1	всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»	+24 +13
Svetlanкa +4166 +15	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+23 +14
SSS112 +1229 -2	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»	+8 +14
13th Month	решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,»	+2 +1
Маво4ка +481 +2	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+5 +4
Классика +4079 +1	реал сейчас очень активный.»	+6 +31
BuketSireni +107 +3	обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!»	+4 +2
Совушка ДВ +3915 +1	18.04.2024дневник номер 1»	+24 +18
Классика +4079 +1	сегодня будет не меньше шагов.»	+1 +27
Планет@ +1427 -1	отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»	+1 +4
Совушка ДВ +3915 +1	16.04.2024дневник номер 5»	+20 +14
Лисёночек 68 +1133 -1	всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»	+6 +7
Аленька26 +4520 +1	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+28 +21
I am +2594 +2	неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам»	+2 +3
OLIVOCHKA))) +1340 -1	всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»	+10 +18
Аленька26 +4520 +1	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+36 +6

«« топ темы »» новые темы»
	у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. »	14
	почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. »	28
	почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно »	24
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	45
	как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! »	13
	перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза »	23
	если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то »	30
	разбила зеркало. что делать? »	91
	бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - »	16
	пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной »	6

	чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? »	24
	вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила »	97
	как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую »	14
	что можно подарить спортивному тренеру мужчине? »	19
	у вас есть любимый цвет волос? »	24
	я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? »	2
	можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? »	12
	знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие »	23
	это красивая мужская фигура? »	24
	любите панна котту? »	23
	уместна ли фата в 36 лет длинная? »	20
	у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал »	22
	как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? »	23
	не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, »	11
	есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут »	79

	сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? »	34
	напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на »	24
	почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть »	10
	есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? »	9
	лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой »	60
	кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? »	18
	мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? »	13
	переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания »	25
	поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать »	195
	вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? »	33
	мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? »	12
	сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? »	14
	как вам она похудевшая? узнали? »	52
	как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы »	10
	слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её »	87
	нравится или нет? »	13
	какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? »	33
	мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать »	37
	подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других »	26
	как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? »	7
	держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на »	21
	назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что »	4
	если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий »	120
	изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще »	32
	как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! »	97
	как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится »	17
	как вам этот портрет? »	35
	помните такую группу на-на? нравилась вам? »	35
	девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже »	25
	после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже »	32
	вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. »	20
	это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу »	25
	познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный »	29
	обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? »	85
	любите роллы? »	51
	при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь »	7
	мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за »	25
	с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет »	6
	нравятся или нет? носили бы такие? »	11
	сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем »	42
	исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько »	15
	я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. »	12
	скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? »	23
	почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке »	17
	плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? »	23
	кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. »	35
	сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? »	21
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	37
	был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? »	10
	не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, »	21
	какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять »	17
	когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого »	76
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	27
	это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. »	40
	не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие »	6
	сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 »	11
	что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? »	13
	как вам она со светлыми волосами? »	24
	больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, »	5
	считаете её красивой? »	36
	какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! »	18
	как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность »	36
	вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? »	21
	как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! »	65
	говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% »	14
	можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? »	21
	сколько раз в день заряжаете смартфон? »	14
	нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на »	45
	во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! »	39
	отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? »	78
	до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! »	84
	уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, »	19
	вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, »	10
	может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. »	12
	сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? »	121

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»