Добрый день! воскресенье самый отличный день, чтобы побыть семьей дома и побаловать себя вкусняшками, тем более, что за окном льет дождь и погода +16 совсем не радует.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884975

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Vesnara 23.06.19

ДОБРЫЙ ДЕНЬ! ВОСКРЕСЕНЬЕ САМЫЙ ОТЛИЧНЫЙ ДЕНЬ, ЧТОБЫ ПОБЫТЬ СЕМЬЕЙ ДОМА И ПОБАЛОВАТЬ СЕБЯ ВКУСНЯШКАМИ, ТЕМ БОЛЕЕ, ЧТО ЗА ОКНОМ ЛЬЕТ ДОЖДЬ И ПОГОДА +16 СОВСЕМ НЕ РАДУЕТ.

описание

Добрый день! Воскресенье самый отличный день, чтобы побыть семьей дома и побаловать себя вкусняшками, тем более, что за окном льет дождь и погода +16 совсем не радует.

рацион

завтрак: кофе с молоком - 250.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 50.00 гр, каша рисовая с маслом - 70.00 гр, курица жарен.- 64.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»

спорт

вес: 101.20 кг.

рост: 1.61 м.
имт: 39
жир: 48.1 кг
вода: 40.46 кг

хочу вес»

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: -1.1, итог: -7.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +16

статистика

просмотры: +13
голоса: 0

начало

«« »»

шмидт
25.06.19 08:53

ответ для: Vesnara

ну мы куртки давно сняли, но и жары сильной не было

вес 98.7 кг съела 1008 к сожгла 2310 к баллы 3516

100

vesnara
25.06.19 08:35

ответ для: Шмидт

Лето у нас в этом году вообще не приветливое - конец июня, а мы до сих пор куртки снять не можем и как в анекдоте купались только 1 раз да и то в январе на крещение в проруби

вес 97.7 кг

90

100

шмидт
23.06.19 09:52

и у нас так же

вес 98.7 кг съела 1008 к сожгла 2310 к баллы 3516

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники» «« новые дневники »»
Классика +4080 +2	посылка из китая.»	+11 +44
Тающий_килог	за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет»	+3 +5
Шмидт +3516 +2	самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс»	+8 +17
Винга +254 +18	14.04.2024»	+3 +1
Аленька26 +4529 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят»	+25 +17
Совушка ДВ +3925 +1	14.04.2024дневник номер 1»	+14 +15
Прометей +1918 -1	13.04.2024»
Прометей +1918 -1	13.04.2024»
Svetlanкa +4168 -2	привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»	+27 +14
KissЮлик +3643 -2	всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.»	+9 +13
liliya26 +1083 -1	всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»	+6 +5
Ш@хиризада +169 -1	всем приветик и отличного настроения .»	+4 +10
Шмидт +3516 +2	вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.»	+11 +20
Mirlona +320 -1	14.04.2024»	+12 +3
hg8f5r2tcacr	14.04.2024»	+3 +1
KissЮлик +3643 -2	начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.»	+8 +9
Аленька26 +4529 -2	№ 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,»	+49 +21
новая_я_) +1005 +1	прекрасное утро»	+15 +8
Тили +571 +17	14 апреля, воскресенье (6:0)»	+10 +6
Прометей +1918 -1	13.04.2024»	+1
Аленька26 +4529 -2	№ 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на»	+35 +18
Шмидт +3516 +2	сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,»	+20 +16
Ринуся +532 +21	в архангельске»	+5 +2
Миссис Дарси +2647 -1	добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе»	+4 +7
Классика +4080 +2	что-то рано проснулась»	+13 +43
I am +2594 +2	доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать»	+3 +7

13th Month	ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,»	+2 +1
I am +2594 +2	позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.»	+2 +5
Шмидт +3516 +2	приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,»	+14 +17
SSS112 +1229 -1	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+11 +11
Совушка ДВ +3925 +1	14.04.2024дневник номер 3»	+44 +9
ЯРыба@ +1227 +1	афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему»	+12 +13
KissЮлик +3643 -2	великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать»	+17 +15
РезультатЕже +1023 +4	опять пишет»
I am +2594 +2	в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.»	+5 +4
Прометей +1918 -1	13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»	+6 +18
Svetlanкa +4168 -2	привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие»	+19 +23
Аленька26 +4529 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,»	+23 +17
Svetlanкa +4168 -2	привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»	+37 +20
Victoria_88	14.04.2024 день»	+3 +2
Ирис76 +147 -1	13.04.2024 поминальная родительская субота.»	+3 +5
Совушка ДВ +3925 +1	14.04.2024дневник номер 4»	+20 +12
Совушка ДВ +3925 +1	14.04.2024дневник номер 2»	+14 +9
Прометей +1918 -1	13.04.2024»	+2 +5
KissЮлик +3643 -2	сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда»	+9 +11
Истина +271 +17	- че ты все не женишься?- я жду принцесу на белой метле.»
Совушка ДВ +3925 +1	14.04.2024дневник номер 5»	+16 +12
Аленька26 +4529 -2	№ 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода»	+37 +18
KissЮлик +3643 -2	вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя»	+8 +11
Шмидт +3516 +2	у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и»	+11 +20

«« топ темы »» новые темы»
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после »	25
	делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился »	37
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7

	смотрели зомби 2? »	5
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? »	2
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него »	29
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо »	27
	как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите »	52
	где лучше пластическая хирургия? »	46
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97

	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	цветочного настроения! »	3
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? »	63
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить »	12
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	вы когда-нибудь воровали? »	69
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35
	что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. »	12
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	кто из них красивее? »	28
	девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? »	13
	почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, »	55
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? »	8
	где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! »	43
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	какой у вас маникюр? показывайте. фото. »	21
	чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. »	32
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33
	написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! »	21
	стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? »	49
	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. »	60
	кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? »	23
	что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? »	22
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи »	63
	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	увидела видео и не пойму - что это такое на попе? »	14
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! »	10
	какой певец для вас секси? »	60
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, »	33
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? »	23
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	где такие красавицы обитают? »	33
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	мне идут голубые стрелки? »	29
	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»