вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3332 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Если верить в хорошее, всё равно всё будет хорошо. Пытаюсь себя в этом убедить, но мелочи просто из колеи выбивают напрочь. Настроение всё хуже и хуже | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -2.2, месяц: -1.2, итог: +0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Шмидт +3332 -3 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
KissЮлик +3463 +1 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+9 +12 |
Планет@ +1396 +4 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
Совушка ДВ +3698 -4 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+21 +9 |
Планет@ +1396 +4 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
Ринуся +528 +1 | прикупила бананов» |
+1 +6 |
Шмидт +3332 -3 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
Шмидт +3332 -3 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +10 |
KissЮлик +3463 +1 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Планет@ +1396 +4 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
Olgadobro +301 -4 | 18.04.2024» |
+5 +4 |
OченьBезучая +453 +1 | уезжаю.» |
+1 +3 |
ЯРыба@ +1166 -1 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +3698 -4 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+20 +18 |
Миссис Дарси +2554 +4 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2 +2 |
Аленька26 +4278 -1 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+38 +10 |
Совушка ДВ +3698 -4 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+18 +14 |
Классика +3841 -3 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
Mmdms +1190 -4 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+10 +15 |
Svetlanкa +3930 -2 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+56 +15 |
Svetlanкa +3930 -2 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+41 +20 |
Миссис Дарси +2554 +4 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
Маво4ка +443 +3 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+5 +4 |
Mmdms +1190 -4 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+9 +9 |
Mmdms +1190 -4 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+1 |
Совушка ДВ +3698 -4 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +13 |
KissЮлик +3463 +1 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+8 +11 |
Совушка ДВ +3698 -4 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+14 +12 |
SSS112 +1162 -3 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +10 |
Совушка ДВ +3698 -4 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+13 +12 |
Mmdms +1190 -4 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+13 +3 |
Шмидт +3332 -3 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+8 +20 |
Классика +3841 -3 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
KissЮлик +3463 +1 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
KissЮлик +3463 +1 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+12 +13 |
Эйва Шекер +2588 -5 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
Аленька26 +4278 -1 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+25 +21 |
OLIVOCHKA))) +1276 +1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+29 +11 |
ЯРыба@ +1166 -1 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+24 +13 |
Аленька26 +4278 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» |
+36 +6 |
OLIVOCHKA))) +1276 +1 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+9 +18 |
Классика +3841 -3 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
SSS112 +1162 -3 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+7 +11 |
Аленька26 +4278 -1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+27 +4 |
Маво4ка +443 +3 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+1 |
Совушка ДВ +3698 -4 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+34 +15 |
Шмидт +3332 -3 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
BuketSireni +90 +5 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+3 +2 |
Тили +544 +62 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+11 +6 |
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 | |
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 | |
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » | 12 | |
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » | 39 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 | |
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » | 40 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » | 44 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » | 43 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 | |
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 | |
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » | 542 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 | |
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » | 14 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 | |
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » | 44 | |
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » | 303 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » | 57 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 | |
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 | |
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » | 24 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
как вам актёр? » | 59 |
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!
- все диеты»
- тебя гложет тоска или радостью пронизан весь мир твоих чувств?»
- у тебя тяжелый характер или окружающие легко ли с тобой общаются?»
- ты прощаешь слабости своему ребенку или очень категорична и неуступчива?»
- ты любительница развлекаться или редко позволяешь себе веселье?»
- часто делаешь что-то под влиянием эмоций или гонишь прочь свои эмоции?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |