очень ужас­ная фигу­ра?»
 16.07.2019. шестнадцатое июля. интер»
 вход    регистрация +862125
главная   темы +53   дневники +196   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
Классика Жанра +1 20.06.19 СЕГОДНЯ У МЕНЯ ОТВЕСИК ИМЕЕТСЯ!
описание   
Сегодня у меня отвесик имеется! 300 грамм! Вчера ужинала в основном белковой пищей, мидии, шашлыка пару кусков съела, главное что я не кушала хлеб. Сегодня с утра тренировка была , опять домой пришла вся мокрая. Люблю чувство лёгкой усталости после трени , сразу полное удовлетворение !
рацион   
молоко пастеризованное 1.5%- 70.00 гр, творог нежирный- 150.00 гр Правильное питание и подсчёт калорий.
есть разгрузочный день: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ&n» ГИ: 30» ИН: 88%»
спорт   
вес: 80.70 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 29
грудь: 101.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 104.00 см.
зарядка - 5 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая ак...
активность автора за сутки   
персональные покупки: +14, командные покупки, голоса за дневники участницы: +269, персональный шанс, командный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +49.53% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +17, добавлен дневник: +10, комментарии в дневниках участницы: +37, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 1 +1, баллы участницы: 4656

вес 79.2 кг съела 349 к сожгла 633 к баллы 4656
70
          
80

71.8 кг.
цель:
осталось дней: 170, изм. веса: -4.4 кг
                                         
79.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 1368»
план команды
16 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +13 17 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +11
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Anakonda350
2. Hel_080
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Классика Жанра0
6. Эйва Шекер0
7. Dzuliya0
ник баллы
8. Gulya1230
9. Olacutechik0
10. Шмидт0
11. Lutik6440860
12. Лиса-0070
13. Санькин@0
14. ФиФфа0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +121
статистика просмотры: +22
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3729 +1 код да винчи. дэн браун» +4
+17


KissЮлик сейчас на сайте +4351 домашний солевой скраб с овсяной кашей:сварите средней густоты овсяную» +5
+13


KissЮлик сейчас на сайте +4351 рецепт скраба для тела из сахара и овсяной каши:заране, перед принятием» +6
+19


Д@ШуткА +3729 +1 унесеные ветром. маргарет митчел» +3
+18


Dzuliya +3606 +1 вот сейчас смотрю пишу план по делам на день делаю. надо писать план по» +6
+18


Dzuliya +3606 +1 на этой недели сдам гормоны щитовидка. на 24 записана к доктору в областную» +2
+18


Dzuliya +3606 +1 жаловалась на грудь гинекологу она даже не стала осматривать, типо узи» +7
+24


ACOMAN сейчас на сайте +4473 15.07.2019 привет всем участницам проекта.» +8
+19


ФиФфа +736 сижу на работе - работу работаю» +2
+20


Dzuliya +3606 +1 лишние вещи. вот порой смотришь на игрушки, детские книги и ещё остальное.» +5
+18


Д@ШуткА +3729 +1 властелин колец. дж. р. р. толкин» +3
+18


Д@ШуткА +3729 +1 алхимик. пауло коэльо» +3
+18


Шмидт +3721 -1 для мальчиков-подростков презерватив в кошельке — практически такой же» +4
+19


Dzuliya +3606 +1 девочки, что вы готовите в жару своей сёмье? в обед лапша у меня была» +3
+24


ПарящаяМурча +868 середина лета- а тепла нету.»загадочное +1
+14


Miya-mama +1337 и всё-таки чай.» +4
+9


KissЮлик сейчас на сайте +4351 уже вышла на улицу и жду девочку, которая решила пораньше выехать и нифига» +8
+13


Санькин@ +1698 правильно питаться- залог успеха» +3
+18


Dzuliya +3606 +1 пришла домой, поваляюсь не много, хочу мысли свои в порядок привести.» +2
+24


Д@ШуткА +3729 +1 гари потер. джоан роулинг» +3
+18


ФиФфа +736 после выходных - хорошо.» +2
+12
ACOMAN сейчас на сайте +4473 15.07.2019 вот и заврешились выходные дни» +9
+18


Кейт_СПб +888 понедельник, наконец потеплело немного, ура» +9
+12


Санькин@ +1698 в киеве дождь зарядил и не прекращается» +3
+19


margonika +1375 сегодня мы работаем до 15 часов, а потом по домам. на выходные уже канцтовары» +1
+7


ласточка55 сейчас на сайте +2324 14.07.2019. четырнадцатое июля. просто немного мыслей и размышлений» +8
+17


Д@ШуткА +3729 +1 думай и богатей.» +3
+18


Шмидт +3721 -1 больше половины забора уже пришпилили. это очень сильно вчера подняло» +4
+25


KissЮлик сейчас на сайте +4351 опять какой-то глюк с дневниками.и вобще не пишутся с первого раза.пустые» +7
+19


Санькин@ +1698 как полезен спорт во время похудения» +3
+18


Dzuliya +3606 +1 для меня тежело быть домохозяйкой работы выше крыши, так все вечером устали,» +4
+24


Санькин@ +1698 режим для при похудени» +3
+18


Санькин@ +1698 без плаванья никак» +3
+18


KissЮлик сейчас на сайте +4351 всем доброе утро!с началом новой рабочей недельки!сегодня я выспалась» +11
+18


Шмидт +3721 -1 хочу шоколадный торт с кофе.давненько мы тортики уже не ели и праздники» +4
+23


KissЮлик сейчас на сайте +4351 для повышения гладкости и упругости кожи хорошо делать медово-сахарный» +7
+19


Санькин@ +1698 а вы пьете газированые напитки?» +3
+15


ACOMAN сейчас на сайте +4473 дизайн сайта меняется каждый день, не привычно так.» +7
+18


Шмидт +3721 -1 немного размялась, может, проснусь. сегодня ещё, ну как обычно, много» +4
+25


KissЮлик сейчас на сайте +4351 приятный, мягко очищающий, и улучшающий цвет кожи скраб для тела с сахаром,» +6
+19


Dzuliya +3606 +1 назначила гинеколог гормонов сдавать на 20 рублей. ещё и узи 80. потом» +2
+18


Шмидт +3721 -1 у меня вот рулька лежит, надо её как-нибудь приготовить, но уже точно» +2
+19


KissЮлик сейчас на сайте +4351 солевой скраб для тела, рекомендованый при жирной коже:к половине стакана» +5
+12


ACOMAN сейчас на сайте +4473 сегодня проснулся поздно, на улице солнышко.» +7
+18


Anakonda35 +374 жуем дольше – худем эфективнеспособы похудеть существуют разные. можно» +1
+15



KissЮлик сейчас на сайте +4351 рецепт мягкого скраба из морской соли и муки:возьмите примерно 4 ст. ложки» +5
+11


Miya-mama +1337 заметили: сегодня середина лета.» +5
+24


Санькин@ +1698 а вы боитесь грозы?» +6
+24


Miya-mama +1337 думать о хорошем и нужном.» +3
+17


Д@ШуткА +3729 +1 дневник аны франк.» +3
+12


Dzuliya +3606 +1 с утра огород пока холодно, потом поликлиника, потом дом уборка, готовить» +4
+17


««       топ темы       »»       новые темы»
мама повадилась ходить к нам в гости! ест, чаи гоняет и домой не уходит! муж » 57
до метро 800 метров, 1,5 часа на метро с пересадкой, потом на автобусе. сколько » 46
волосы прут сильно, для гладкости каждый день приходилось брить. муж не всегда » 15
ради любимого смогли бы переехать в маленький город? » 19
какие требования к мужчине? квартира, машина, чтобы тратился был не жадный, » 99
ноги отнимаются насовсем! или это ужастик? и что за катетер мочевой? кто рожал » 18
тема содержит фото как вам внешность? » 18
я люблю громко разговаривать, а ещё пукаю громко! сделали из трёшки двушку! » 16
отбита фаллангу пальца с ногтем! отрастет ли? пришивали, но она потемнела и » 14
есть чипсы, пиво, пельмени трюфели с печеньем! и вы будете худеть! » 16
тема содержит фото оцените внешность! на что рассчитывать в отношениях с мужчинами? » 17
когда вы набрали лишний вес, вы сильно переживали? стали стесняться окружающих? » 21
с вещами, которые не носите, что делаете? проводите ревизию своего гардероба? » 25
богатые и щедрые мужики вообще существуют? альфонсы на каждом шагу! » 143
как думаете, может это знак? мужчина, кстати, свободен! он мне годился в отцы, » 47
за 5 дней просто изревусь вся. домашних жалко. хочется лежать в кровати и смотреть » 6
как компенсировать бессонную ночь, спать днём? не сильно это опасно? » 14
уволили с работы очень несправедливо. уже 2 месяца ничего не делаю, в комнате » 11
только поесть и сразу же хочется прилечь, отключаюсь моментально. уснуть после » 2
позвонила мне и с таким наездом! поражаюсь наглости! что бы вы ответили? » 20
сексуальная девушка та, которая хочет? или как бы вы ее описали? » 6
10 кг ушли быстро! кто как худеет и достиг результата? руки опускаются! » 23
тема содержит фото с каблуками смотрюсь дылдой. на фото я образца позапрошлого года, когда мои » 36
я ему не понравилась! даже выходить ко мне не захотел. не стоит с ним встречаться! » 5
кто у себя это обнаружил и как? » 5
я мужчина и мою посуду в резиновых перчатках! я ведь мужик и должен всё терпеть! » 120
сокращённо мила. как вам женское имя тамила? » 16
когда морально очень сильно плохо, что вы делаете? » 30
хочу побывать в египте, таиланде, но ужасно боюсь летать на самолете. » 19
кроме мистики и ужасов, посоветуйте интересную книгу. » 6
словила букет невесты, но я не в отношениях. через какое-то время выходили » 39
злая фурия! не хочу уступать, типа ей нужнее. я люблю ее, но у нас больше не » 60
вы когда-нибудь встречали футболки из такой ткани, на которой не видно пятен » 28
хочется быть как тетеньки из телека! длинные волосы не идут, да и нравится » 11
тема содержит фото внешне вообще ни о чем, сильно гундосит! как думаете, чем она берет? » 28
тема содержит фото кто для вас самая красивая из золотого состава? » 24
подожду, пока нагуляешься! выходят замуж по любви за всякий шлак! не вложишь » 37
остаются незамужними? таких не берут замуж? » 22
тема содержит фото как вам такие босоножки? » 35
а что это все свои груди выставляют? обострение? как будто легче станет если » 28
если парень сказал такое! что означает? внешне не очень? » 10
вместо имени писала номер телефона. в профиле указала свое имя. он будет видеть » 18
тема содержит фото похабный ракус фото! а вы что думаете? » 26
фригидная женщина дает тебе в знак благодарности за шашлык и потраченные на » 49
с какой проблемой обращались? сколько понадобилось сеансов? » 10
нелюбимый, зато богатый и в постель ложиться непротивно! не понимаю, зачем » 14
как прекратить лактацию? закончила кормить, а молоко все не у бывает! » 15
изменения на гале. где икать свои оставленные комментарии в темах? » 25
строительный кран упал на автобус! пассажиры каким-то образом остались живы. »
была последняя надежда, но результат нулевой. после родов страдаю молочницей. » 8
тема содержит фото очень красивая и умная не по годам! приятно, что в нашей стране такие красивые, » 12
пара встреч, потом постель. гулять за ручку под луной - пустая трата времени. » 46
терпеть за мизерную зарплату - мазохизм. вот так я уволилась в никуда! встала » 35
если с работы задержалась- допрос, в магазине задержалась- допрос! он ревнивый » 58
социальные сети показуха? все выпендривается друг перед другом, показывая лучшую » 28
по молодости нужно жить в свое удовольствие, тратить деньги! а уже потом семья, » 60
тема содержит фото на загорелую кожу нравится золотой лак? » 9
я тебе этого не прощу! и бросила трубку. звоню своему мужчине - обозвал больной. » 15
что вкусненького приготовили? чем балуетесь в выходной? » 42
сняла этикетку и она сразу же разошлась! хочу вернуть сегодня же! » 11
боюсь устраиваться на работу. нахожу вакансии, а звонить боюсь. как перебороть » 27
до загса не дошли. про деньги он не знает. боюсь испортятся отношения. » 39
люди! почему вы помешались на домашних животных? почему вам кошка дороже, чем » 695
важно, чтобы у парня было высшее образование? » 53
тема содержит фото оцените мои шоколадные фото. страшно или прикольно? какая лучше? » 353
должен ли мужчина помогать своей женщине? мой считает, что каждый сам должен » 44
подлец, бедная жена! ищет женщин, честно говоря, вообще не удивилась. изменял » 8
тема содержит фото какой букет вам бы понравился больше всего? » 22
тема содержит фото нравится певица внешне и её стиль? » 9
где искать свой логин, чтобы другие добавили? » 3
засрали имя ребенка! ну назвали его нестандартно и что? меня это бесит нереально! » 43
мне пятнадцать лет, и я боюсь гулять с парнями, которые мне нравятся. просто » 21
на льняную свадьбу что дарили мужу? что он дарил вам? » 22
как думаете, стоит ли идти учиться на архитектора? я просто хочу выбрать творческую » 19
кормление через слезы и сопли. левую не любит совсем, правая уже в крови. не » 52
стал целовать меня! это было нечто, просто очень круто! крепко-крепко обнял » 54
как другие то живут? если мы зарплату ждем оба, уже недели через две! как его » 14
вот честно вы бы вышли замуж за импотента? ведь главное чтобы мужик был хороший, » 40
тема содержит фото что стоит скорректировать в лице, фигуре? какие недостатки видите? » 30
вам нравится имя алексей? » 28
придется отказаться от отдыха! перешагну через свой принцип! не знаю как быть, » 10
знакомый подвез меня после обморока, просит 200 р вернуть за бензин! » 73
устала сползать по стенке и реветь. чувствую себя вещью, меня снова предали. » 52
постоянно кружится голова и апатия. витамины слабые для меня. и дорого. » 19
ощущаю себя овощем! сидеть больше и дня не хочу! начали угрожать, что обязана » 9
чем вообще кормят детей кроме этой мерзкой субстанции? от одного вида тошнит! » 32
иду на кухню готовить ужин и забываю, зачем пришла, сажусь сериал смотреть. » 23
ах, если бы я был рядом, я бы позаботился! а меня эти если не интересуют! или » 28
стремно покупать! боюсь ходить в подделке. раскусят и застыдят, но за 60 тысяч » 21
подловила мужа! если я сплю, просыпается и уходит! как его проверить? » 58
не умеют переживать, сочувствовать. их не может довести до слез никакая ситуация! » 17
там есть нечего. взяла маленький стаканчик. за 150 можно два бургера купить! » 27
муж подбил на преступление. какая мать станет рисковать двумя детьми? тёмная » 56
незнакомцы просматривают мои истории! за секунды после того, как публикую. » 8
говорит таким противным голосом, убирайте эту красоту! неужели нельзя нормально » 16
было три раза не в отношениях. привыкнет, привяжется и захочет отношений. » 6
многие знают о пмс не понаслышке. страдаю от жуткого пмс! » 20
боюсь, что не познакомлюсь. первый раз еду в лагерь. » 8
тема содержит фото к кому уходят мужики от порядочных жен. как вам? » 37
с разницей больше 3 лет дети общаться не будут! между 1 и 2 разница 2,5 года. » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика