вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сегодня у меня отвесик имеется! 300 грамм! Вчера ужинала в основном белковой пищей, мидии, шашлыка пару кусков съела, главное что я не кушала хлеб. Сегодня с утра тренировка была , опять домой пришла вся мокрая. Люблю чувство лёгкой усталости после трени , сразу полное удовлетворение ! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.
- смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц
- какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки.
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал
входРинуся
+591  +27
|
вернулись мз мурманска» |
 +5 +12   |
Д@ШуткА
+3168  -1
|
воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2+3 |
Svetlanкa
+5321 -1
|
привет всем!
спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»
|
+24+14 |
| Шмидт
+4588 +27
|
сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,»
|
+14+10 |
| Классика
+5071 +27
|
спала сегодня по времени нормально» |
+2+9 |
| Шмидт
+4588 +27
|
всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»
|
+14+9 |
Тили
+763 -10
|
24 апреля, среда. (6:46)»
|
+20+8 |
| новая_я_)
+1454 +1
|
с новым днем»
|
+13+12 |
| OченьBезучая
+536 +1
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+3+7 |
| Классика
+5071 +27
|
очень ответственый день»
|
+8+13 |
| Svetlanкa
+5321 -1
|
привет всем!
сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»
|
+6+13 |
| OLIVOCHKA)))
+1815 +4
|
всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5+13 |
| iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+5+8 |
BuketSireni
+167 +2
|
24.04.2024» |
+1 |
| Ш@хиризада
+189 +27
|
солнечного денька»
|
+6+15 |
| Шмидт
+4588 +27
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»
|
+6+14 |
Прометей
+2159 -2
|
1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3215 +27
|
поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2+3 |
| Миссис Дарси
+3215 +27
|
сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1+2 |
| Mmdms
+1666 +24
|
опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»
|
+6+3 |
| Шмидт
+4588 +27
|
сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.»
|
+10+10 |
| ЯРыба@
+1623 +2
|
всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»
|
+16+12 |
| Классика
+5071 +27
|
сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
| Svetlanкa
+5321 -1
|
привет всем!
сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»
|
+8+14 |
| Д@ШуткА
+3168 -1
|
24.04. 16-й луный день» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+3421 +24
|
доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+5321 -1
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+32+16 |
| Совушка ДВ
+5187 +24
|
24.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+10 |
| Прометей
+2159 -2
|
24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
| Классика
+5071 +27
|
по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2+8 |
| Миссис Дарси
+3215 +27
|
девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2+2 |
| Миссис Дарси
+3215 +27
|
сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2+3 |
| Ш@хиризада
+189 +27
|
доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5+5 |
| KissЮлик
+4673 -84
|
всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»
|
+10+13 |
| Mirlona
+377 +1
|
24.04.2024» |
+3+1 |
| Стройная
+1531 +24
|
24.04.2024 среда» |
+2+5 |
| новая_я_)
+1454 +1
|
с добрым утречком»
|
+31+7 |
| OLIVOCHKA)))
+1815 +4
|
как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»
|
+12+5 |
| Стройная
+1531 +24
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Тили
+763 -10
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+22+1 |
| I am
+3298 +24
|
в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4+7 |
| ЯРыба@
+1623 +2
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+14+6 |
| Стройная
+1531 +24
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5782 +1
|
№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»
|
+19+9 |
Olgadobro
+345 -1
|
24.04.2024» |
+3+6 |
| Шмидт
+4588 +27
|
сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.»
|
+17+10 |
| Миссис Дарси
+3215 +27
|
что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1+3 |
| Совушка ДВ
+5187 +24
|
24.04.2024 дневник номер 1»
|
+8+9 |
| Классика
+5071 +27
|
я сегодня очень устала» |
+1 |
| Olgadobro
+345 -1
|
23.04.2024» |
+4+4 |
| ЯРыба@
+1623 +2
|
добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5+10 |
 |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 |
|
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 |
|
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 |
|
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 |
|
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 |
|
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 |
|
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 |
|
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 |
|
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 |
|
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 |
|
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 |
|
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 |
|
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 |
|
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 |
|
к общему образу. » | 36 |
|
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 |
|
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 |
|
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 |
|
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 |
|
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 |
|
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 |
|
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 |
|
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 |
|
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 |
|
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 |
|
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 |
|
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 |
|
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 |
|
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 |
|
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 |
|
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 |
|
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 |
|
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 |
|
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 |
|
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 |
|
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 |
|
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 |
|
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 |
|
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 |
|
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 |
|
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 |
|
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 |
|
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 |
|
кто из девушек красивее? » | 19 |
|
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 |
|
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 |
|
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 |
|
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 |
|
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 |
|
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 |
|
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 |
|
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 |
|
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 |
|
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 |
|
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 |
|
больно рожать? » | 106 |
|
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 |
|
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 |
|
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 |
|
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 |
|
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 |
|
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 |
|
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 |
|
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 |
|
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 |
|
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 |
|
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 |
|
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 |
|
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 |
|
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 |
|
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 |
|
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 |
|
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 |
|
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 |
|
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 |
|
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 |
|
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 |
|
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 |
|
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 |
|
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 |
|
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 |
|
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 |
|
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 |
|
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 |
|
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 |
|
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 |
|
как вам оформление ленты? » | 29 |
|
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 |
|
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
|
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 |
|
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 |
|
как вам фото? » | 9 |
|
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!
- все диеты»
- ты предугадываешь множество событий или не научилась прислушиваться к себе?»
- ты совместима со своим мужчиной или есть проблемы?»
- ты очень ранимый человек или отмахиваешься от любых проблем?»
- ты - раба моды или вряд ли можно назвать тебя модницей?»
- твой мужчина дорожит тобой или относится к тебе, как к собственности?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |