я в лёг­ком за­ме­ша­тель­стве. во­об­ще не»
 всем приветик!вот как выглядели неко»
 вход    регистрация +862134
главная   темы +6   дневники +18   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
Классика Жанра 20.06.19 МАЛО СПАЛА СЕГОДНЯ, НЕ ВЫСПАЛАСЬ
описание   
Мало спала сегодня, не выспалась, чувствую что днём буду хотеть спать, но ложиться категорически нельзя, иначе проснусь с больной головой. Надо перетерпеть.
рацион   
яблоко- 70.00 гр Правильное питание и подсчёт калорий.
есть разгрузочный день: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ&n» ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 81.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 29
грудь: 101.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 104.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, кардио - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическ...
активность автора за сутки   
лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 2, баллы участницы: 4712

вес 79.2 кг съела 349 к сожгла 633 к баллы 4712
70
          
80

71.8 кг.
цель:
осталось дней: 170, изм. веса: -4.4 кг
                                         
79.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 72»
план команды
17 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +11 18 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +11
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра362
2. Dzuliya246
3. Д@ШуткА193
4. Эйва Шекер193
5. Olacutechik183
6. Шмидт179
7. Санькин@164
ник баллы
8. Мисисс Дарси51
9. ФиФфа20
10. Лиса-00716
11. Lutik64408615
12. Anakonda3512
13. Gulya12310
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +5
статистика просмотры: +13
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Hel_08 +347 15.07.2019 накосячила.» +1
+5

GIVENCHYPLAY +17 сдала экзамены. по практике, консультирование незнакомого клиента. по» +7
+2
Dzuliya +3652 лишние вещи. вот порой смотришь на игрушки, детские книги и ещё остальное.» +5
+18


Дашечкин +4240 ехала с поликлиники, забежала за опозить карту в фитнес клуб . напала» +3
+12


АЛЛО4КА +42 01.07.2019новый старт.наша песня хороша,начинай снача» +5


Дашечкин +4240 всех с понедельником! вот и очередная неделя подкралась! у меня она очень» +6
+13


Санькин@ +1726 нужно ли копить деньги?» +6
+30


ласточка55 +2408 15.07.2019. пятнадцатое июля. история мостов петербурга. мост ломоносова» +8
+13


Svetlanкa +4726 кабачковая пицаблюдо, которым можно удивить и досыта накормить гостей.» +7
+30


KissЮлик +4501 для повышения гладкости и упругости кожи хорошо делать медово-сахарный» +7
+19


Классика +4712 девочка, как тебя зовут?)» +2
+20


Hel_08 +347 13.07.2019 тюниг рецепта “маника“» +4
+4


alenk@77 +725 уюного вечера» +4
+5


Svetlanкa +4726 привет всем вчера легла спать около 8 вечера и благополучно проспала» +7
+25


KissЮлик +4501 уже вышла на улицу и жду девочку, которая решила пораньше выехать и нифига» +8
+13


iost +199 prievt devchata! ja teperj mogu nemnozhku otdahnutj. vchera slavno otprazdnovali» +6
+5
tereza30 +9 14.07.2019» +7
Elle Nina +113 +3 вторые сутки на работе»сонное +1


Дыши_легко +325 понедельник, 15 июля, вес 61,1 сегодня утром» +5
+1


Хто йа +121 страно» +3
+7



Svetlanкa +4726 кабачки, тушеные с помидорами и перцем» +13
+30


Классика +4712 пишут что итальянский, ни слова по-руски, девочка как раз из итали прилетела.» +2
+18


Классика +4712 завтрак сегодня вышел у меня 380 калорий» +4
+18


Дашечкин +4240 очень болит сегодня голова. приехала уже в поликлинику, жду своего приема.» +6
+17


Дашечкин +4240 уже зарегистрировалась на завтрашний рейс , 28 ряд у нас на боинге полетим)» +3
+12


OLESS YA +168 в общем,» +117
+6
Дашечкин +4240 утро сегодня начинаю с врачей. в суботу сделала узи, поэтому сегодня» +3
+7


Классика +4712 взяла расчёску и перед зеркалом изображает певицу)» +3
+21


Классика +4712 вот пусть и занимается» +4
+23


Dzuliya +3652 жаловалась на грудь гинекологу она даже не стала осматривать, типо узи» +7
+24


Дашечкин +4240 вобщем звонила сегодня в пенсионый- узнавала номер этого чувака, так» +3
+12


Svetlanкa +4726 «бочонки» из кабачков с фаршемсытное и простое блюдо, которое к тому же» +7
+30


Svetlanкa +4726 фритатаитальянский омлет можно приготовить из чего угодно. в том числе» +8
+30


ласточка55 +2408 15.07.2019. про праздничные выходные в 2020 году.» +8
+13


ласточка55 +2408 15.07.2019. пятнадцатое июля. здание электротехнического института, или» +8
+12


Дашечкин +4240 приехала домой из поликлиники , выпила фервекса поработала и спать.» +3
+12


ласточка55 +2408 15.07.2019. пятнадцатое июля. народные приметы, связаные с котами)» +14
+13


ласточка55 +2408 15.07.2019. пятнадцатое июля. народный календарь. берегиня)» +12
+13


Классика +4712 отчёт за вторую неделю похуделок» +10
+34


Svetlanкa +4726 кабачки, запечёные со сметаной и зеленьюнежное за счёт сметаны и ароматное» +7
+24


Самая +4217 всем приветики, мои любимые галчатки!» +4
+6


Дашечкин +4240 все сейчас дописываю и редактирую дневнички- и иду собирать чемоданы-» +5
+12


Svetlanкa +4726 запеканка из кабачков с брынзой и зеленьюпонравится даже тем, кто равнодушен» +6
+31


Svetlanкa +4726 кабачки, жареные в соевом соусеблюда из кабачков: кабачки, жареные в» +7
+31


Дашечкин +4240 значит и гениколок и мамолог прописали мне мирену. приеду с отпуска и» +3
+12


ласточка55 +2408 15.07.2019. народные приметы на пятнадцатое июля)» +8
+13


KissЮлик +4501 рецепт скраба для тела из сахара и овсяной каши:заране, перед принятием» +6
+19


Классика +4712 так захотелось хлеба с маслом» +5
+30


Классика +4712 на выходных нам должны привезти диванчик новый» +2
+18


ласточка55 +2408 15.07.2019. про памятник бездомному псу юрику в новой ладоге» +12
+13


Дашечкин +4240 в июне приняли на работу чувака- а он нам номер не верный снилса дал.иза» +3
+11


««       топ темы       »»       новые темы»
злит, когда пристают и заигрывают! хочу стать ребёнком, а стала женственной » 9
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально » 3216
у вас интересная жизнь? куда ездите? что посещаете? чем увлекаетесь? какие » 14
говорят, да её не берут замуж! будто девушка это товар без права голоса! выходить » 30
как у вас проявлялся климакс? » 11
спасибо галя ру! спасибо вашим советам я вернула свою подругу » 19
повелся! предлагал свидание, а мне говорит, что письма приходят! боюсь влюбиться » 10
что можно приготовить вкусное и диетическое из кабачков? жарить не хочу, вонь » 22
только лохушки, неудачницы и страшные выходят замуж, потому что пора и за нелюбимых! » 27
фотографируется голенькой и читает, что пишут мужчины! вот такая слабость! » 30
как такие глупые живут?! курица - не мясо, из неё мы получаем птицу. и курица » 54
отказали несколько банков в взятии кредита! что делать? » 48
тема содержит фото что это за предмет мебели? » 11
брала на 10 лет. в июне внесла 200 тысяч. будет ли выгода? » 7
какой маникюр у вас на данный момент? » 38
никак не могу найти имя! у меня 18-я неделя. детей зовут дмитрий и дарья. » 18
ваш мужчина часто зацеловывает вас? не только в губы! вам нравится? » 25
тема содержит фото красивое фото? » 11
тема содержит фото оцените платье. » 73
при покупке электронного билета допустила ошибку! не посадят в поезд? » 6
каким средством для мытья посуды пользуетесь? чтобы химией не травить семью! » 29
шипит, больно при еде и в шее неприятные ощущения. у деда так рак горла начинался » 6
маленькая грудь портит фигуру! » 42
тиранил, а она ему подчинялась. позволяла бить меня в детстве, терпела измены, » 31
проблемы с мужем. недавно обозвал страшной, видимо есть с кем сравнивать. еще » 30
краситесь, когда нужно выйти из дома на полчаса? на работу, на мероприятие » 33
тема содержит фото можете говорить, что ужас, что ногти широкие, пальцы кривые! вперёд! » 44
написаны сведения о работе, учебе, или все, как в российском паспорте? » 7
произошёл незащищённым па. что выпить? » 18
создаем новую команду для участниц с весом от 100 кг. присоединяйтесь. конкурс » 15
сколько стоит обычное окрашивание волос салоне? » 7
греческий, помидоры-огурцы, морковка на терке, капуста шинкованная - все знакомо, » 23
не выхожу на улицу. от жары чувствую себя просто ужасно. где нежарко летом? » 17
тема содержит фото как ходить с такими культяпками? загон с пальцами! крупные и толстые - прям » 64
ещё раз зайдёшь без моего присмотра, денег не заплачу, пофиг мне, поняла? выбежала » 6
как посмотреть сообщения? где тут раздел сообщения с ответами? » 3
хотят мужчины! как при этом выглядите? какое самоощущение? » 13
какой у тебя размер груди? на что я обалдела! писал левым девочкам » 23
я плачу. моя мама сегодня вышла из дома и так не приехала! » 23
если парень целует девушку в попу, что это можно сказать об его отношении к » 19
с ней даже не спит и живет только из-за бесплатного жилья. звонила мне и угрожала. » 18
нереально к 30 годам хорошую квартиру самим купить? родаки просто скинулись » 55
откуда взялось столько бизнесменов? каждый второй, все учат как строить бизнес! » 20
с высшим образованием все непременно директорами становятся? знаете таких которые » 33
выручает, ухаживает, на встречи зовет, но редко, но моё сообщение висит непрочитанным » 9
часа 2 было желание смыть с себя! аромат не мой или жара так влияет. » 17
тема содержит фото хочется что-то не вульгарное, но и нескучное. как вам это фото в соцсети и » 17
не меняй пароль! тетка оформила на мое имя заказ! если бы я не заметила, то » 8
аппетит зверский, вес прибавляется. если бросить, волосы выпадать начинают. » 2
ненавижу этого скота за все! хочу взять палку и дубасить его за то, что променял » 29
она просится так наружу, и по ночам тебе буду снится! помогите! гугл не помог! » 5
стыдно, что родилась! прилетело с кулака. я из болота вылезшее! шли угрозы » 31
сильно понравилась пара обуви, но размера вашего нет, вы бы купили? » 42
жаловалась ему, что девственница в 24 года, он и решил эту проблему. на утро » 29
сосульками висят. после работы уже не до мытья головы. мыла раз в 3 дня, а » 13
стоит ли становиться на биржу труда? вакансия редкая, будут ли мне предлагать » 16
тема содержит фото нравится как актер и внешне? » 22
тема содержит фото пойдет ли мне челка? » 48
делали ли вы такой пилинг? эффективный? » 4
сказал мне, что я глупая! он психует и пропадает. это повергло в шок. я не » 16
как часто вы ходите в туалет ночью? » 38
мой муж любит резиновую бабу. кошмар! кукурузина не встанет, а эту резиновую » 21
не модно и вредно! ненавижу себя бледной, загораю не до уровня курицы гриль. » 25
видно стоимость вещи! можно выглядеть дорого, достойно, не затрачивая большого » 15
после учёбы пути расходятся. на работе можно дружить вечно! подруги - это одногруппницы » 17
чебуреки, беляши, пирожки как часто едите? » 27
тема содержит фото какой размер груди? » 21
тема содержит фото оцените фото без макияжа! сколько лет дадите? » 34
вызверилась, на что я ее заткнула! еле сдержалась, чтоб не взять ее за патлы! » 15
тема содержит фото какого цвета глаза? » 9
тема содержит фото кто из блондинок самая красивая? » 6
крупные ссоры с подругой! удалось ли потом наладить общение? » 29
любите ли вы салат мимоза? » 67
я хочу познакомиться с иностранцем! захотелось любви! » 15
тема содержит фото ноги норм или худеть? особенно голени интересуют. » 19
25 лет - вчерашние дети! или готовы к созданию семьи? что должно быть у мужчины » 27
10 тыщ отдает ей. пишет ему гадости. предлагает жить у мамы! я влюбилась, но » 97
даже пяточки поцеловать можете? для своего любимого сделаете все, что он не » 22
хотели кофе выпить, не доехали. короче, все было. занимаюсь самобичеванием, » 56
влюбляюсь во внешность! была жалость к нему, да ещё фантазии! и как тут быть? » 6
какие правила у вас дома, что нужно делать, а что нельзя? не курить в квартире, » 26
говорит только отдельные слова. переживаю. нам скоро три. » 13
давай и моих возьмём! что-то не увидела у него энтузиазма. предложил поехать » 10
к 3 году начала ходить на общие гулянки, переехала в другой город, пока сижу » 7
не хочет заниматься любовью. заканчивается скандалом. налево идти не хочу. » 78
знаю, что шлюх вызываете, когда в сауну ездите! он и раскололся! взяла на понт. » 42
женщину после 40 какие качества делают сексуальной? » 142
серьёзно ли влияет стресс на здоровье? режущая боль внизу живота, аж в глазах » 13
люди более подвержены всяким болезням, несчастным случаям. ангелы-хранители » 6
тема содержит фото как вам? » 8
тратится не будет, только цветочки максимум! должна смотреть ему в рот и не » 11
как залететь специально, чтобы он ничего не понял? у вас получилось? » 14
тема содержит фото кто красивее из певиц? » 11
дошла до 65 кг, но на все подзабила. присоединяйтесь к совместным похуделкам » 428
выпустила пар, но теперь мучает совесть. стало так стыдно, что я даже расплакалась. » 2
восторженные ахи-охи в 6 часов утра! а если ребенок кому-то мешает, спать надо » 75
погасите 300 тысяч! требовал пал палыча! извинились, но стали донимать звонки » 16
воспринимаете прохожих как потенциальных партнёров? рассматриваете с ними отношения? » 47
слежу за бывшей девушкой мужа. я узнала о том, что она ест, какой у нее юмор, » 55
страшно прийти, а вдруг он неадекватный, алкоголик, быдло или мат на мате. » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика