вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Избегайте отравляющих ситуаций Вре от времени на нашем пути встречаются «токсичные люди» — люди, после общения с которыми у нас остается только пустота, досада и раздражение. Лучшее, что вы можете сделать, — по возможности избегать таких личностей и свести к минимуму контакты с ними. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
Глаша64 +368 +2 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Маво4ка +785 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
Лисёночек 68 +1403 +21 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
KissЮлик +4355 -1 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Миссис Дарси +3017 +21 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Эйва Шекер +3226 +18 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Маво4ка +785 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Хотюшка +485 -1 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Шмидт +4267 +2 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Эйва Шекер +3226 +18 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
SSS112 +1472 +18 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
KissЮлик +4355 -1 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
Д@ШуткА +3017 -71 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Д@ШуткА +3017 -71 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +3017 +21 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Классика +4830 +2 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
KissЮлик +4355 -1 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
Д@ШуткА +3017 -71 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Миссис Дарси +3017 +21 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
KissЮлик +4355 -1 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Совушка ДВ +4770 +18 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» |
+16 +8 |
Миссис Дарси +3017 +21 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» |
+28 +16 |
Шмидт +4267 +2 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
Д@ШуткА +3017 -71 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Миссис Дарси +3017 +21 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
Совушка ДВ +4770 +18 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Mirlona +353 | 21.04.2024» |
+2 |
Классика +4830 +2 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
I am +3111 +18 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Eve-Lina +1326 +5 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Шмидт +4267 +2 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5 +11 |
Классика +4830 +2 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Д@ШуткА +3017 -71 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Классика +4830 +2 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Классика +4830 +2 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Mmdms +1540 +18 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Шмидт +4267 +2 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+10 +10 |
Эйва Шекер +3226 +18 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
KissЮлик +4355 -1 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
KissЮлик +4355 -1 | великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» |
+13 +6 |
Эйва Шекер +3226 +18 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Шмидт +4267 +2 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Эйва Шекер +3226 +18 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 | |
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
узнаете город? места? » | 22 | |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 | |
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 | |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
кто симпатичнее? » | 22 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
безумно красивые девушки » | 15 | |
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 | |
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 | |
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 | |
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 | |
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 | |
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 | |
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 | |
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
подборочка фото в соцсети! » | 8 | |
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 | |
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 |
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!
- я сделала свою фигуру неотразимой! диета для проблемных мест!
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- гороскоп на 2020 год: овен
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!
- все диеты»
- в вашей семье полное взаимопонимание или есть противоречия и обиды?»
- ты смогла бы заниматься дома или домашние тренировки не для тебя?»
- постоянно переедаешь или ешь, когда по-настоящему голодна?»
- ты рациональна и расчётлива или твоему воображению можно позавидовать?»
- твои близкие тебя обожают? твой день рождения для них праздник?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |