КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 20.06.19 день ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ У СЕБЯ НА УЧАСТКЕ АЛЬПИЙСКУЮ ГОРКУ, НЕ НУЖНО ВЛАДЕТЬ ОСОБЫМИ НАВЫКАМИ. ПОНАДОБЯТСЯ ТОЛЬКО ФАНТАЗИЯ, ТЕРПЕНИЕ И СОВСЕМ НЕМНОГО ЗНАНИЙ ПО ЛАНДШАФТНОМУ ДИЗАЙНУ.    
описание   
Чтобы сделать у себя на участке альпийскую горку, не нужно владеть особыми навыками. Понадобятся только фантазия, терпение и совсем немного знаний по ландшафтному дизайну.
рацион   
полдник: вода- 400.00 гр, конфеты шоколадные- 15.00 гр,
салат цезарь- 200.00 гр Составить схему горки и определиться с размером Соотношение высоты и диаметра горки должно быть равно 0,2. То есть при диаметре в 3 м высота альпинария должна быть 60 см. В этом случае сооружение будет выглядеть красиво и гармонично. Перед укладкой горки и поиском материалов нужно начертить схему, чтобы понять, как будут располагаться элементы композиции. На схеме нужно обозначить практически всё: высоту, диаметр или ширину горки, расположение камней и растений. Так вы будете застрахованы от многих досадных промахов, случающихся из-за недостаточной продуманности проекта. Чтобы альпинарий хорошо выглядел со всех сторон, сделать его лучше всего в форме пирамиды. При этом не стоит стремиться к идеальной симметрии. Камни лучше расположить немного хаотично, чтобы имитировать нетронутую природу. Если горка будет располагаться на естественном склоне, то придавать ей пирамидальную форму не стоит. В этом случае лучше все составные части композиции разместить почти на одном уровне, либо ступеньками.
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 70%»
спорт   
вес: 103.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37

жир: 45.4 кг
вода: 42.44 кг
 хочу вес»
уход за ребенком - 60 мин, приготовление еды - 55 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, хождение по магазинам - 5 мин, стояние в очереди - 10 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 10 мин Погодка такая классная.
сожгла: 534 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +17
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3917 +48 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Эйва Шекер +3917 +48 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



ЯРыба@ +2027 +41 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Шмидт +5070 +3 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Аленька26 сейчас на сайте +7558 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



KissЮлик +5679 -2 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Классика +5751 как обычно просят гречку» +8
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Ш@хиризада +282 +51 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Аленька26 сейчас на сайте +7558 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Классика +5751 вот такие желания)» +8
+27



Эйва Шекер +3917 +48 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Шмидт +5070 +3 самый дорогой» +9
+10



Шмидт +5070 +3 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7558 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Классика +5751 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Д@ШуткА +3482 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
KissЮлик +5679 -2 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



KissЮлик +5679 -2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Бусинка Кэт +1379 -51 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



KissЮлик +5679 -2 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Тили +876 +8 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Д@ШуткА +3482 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Olgadobro +436 -1 27.03.2024» +6
+9




Бусинка Кэт +1379 -51 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



KissЮлик +5679 -2 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Шмидт +5070 +3 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Эйва Шекер +3917 +48 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Классика +5751 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +7558 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Соня 89 +1171 +43 27.03.2024» +1
+4



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



ruzannacat +144 26.03.2024 день 71» +1
+1

I am +3778 -2 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Д@ШуткА +3482 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Шмидт +5070 +3 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Классика +5751 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Olgadobro +436 -1 26.03.2024» +8
+7



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Эйва Шекер +3917 +48 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7558 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

ЯРыба@ +2027 +41 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


««       топ темы       »»       новые темы»
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 26
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 171
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
как не бояться быть собой? » 17
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 38
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 9
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 25
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 110
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 6
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 33
как не уставать? » 24
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 42
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
тема содержит фото поиграли бы? » 4
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 36
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 25
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»