КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 20.06.19 ВО ВСЕМ ЕСТЬ СВОИ ПЛЮСЫ    
описание   
Сегодня была первая ночь в одиночку, так не привычно... ни кто не кричит, не мамкает... Зат вчера не ела ни чего лишнего, позанималась спортом и огородом... По парфюмера и заснула не под крик телевизора.. всем есть свои плюсы...
рацион   
сыр российский- 30.00 гр, кабачок- 150.00 гр, помидор- 75.00 гр сыр российский - 30.00 гр, кабачок - 150.00 гр, помидор - 75.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 146%»
спорт   
вес: 64.10 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 25
жир: 12.8 кг
вода: 19.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 92.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 103.00 см.
садоводство - 60 мин садоводство - 60 мин
сожгла: 142 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +82
голоса: 0

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +1009 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Аленька26 +5879 +26 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Svetlanкa +5520 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
KissЮлик +4889 -85 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Шмидт +4742 +26 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +20 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Прометей +2195 +20 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Шмидт +4742 +26 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Шмидт +4742 +26 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Соня 89 +1422 +20 2.04.2024пюре из кабачков» +1
OченьBезучая +551 -85 воскресенье.» +4
+3
новая_я_) +1497 +26 с началом недельки» +8
+12
I am +3353 +20 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Аленька26 +5879 +26 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
KissЮлик +4889 -85 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Д@ШуткА +3307 +20 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +20 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Mmdms +1727 -68 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
I am +3353 +20 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
новая_я_) +1497 +26 утро началось вкусно)» +25
+7
Эйва Шекер +3550 +20 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Аленька26 +5879 +26 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
oxyd +180 +20 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Аленька26 +5879 +26 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Лисёночек 68 +1584 +26 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Д@ШуткА +3307 +20 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Миссис Дарси +3290 +26 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Истина +376 +20 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Аленька26 +5879 +26 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
KissЮлик +4889 -85 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Roberta +1258 +26 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Соня 89 +1422 +20 2.04.2024» +2
Маво4ка +1009 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +20 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Тили +767 -2 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Шмидт +4742 +26 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Д@ШуткА +3307 +20 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
BuketSireni +195 2.04.2024» +5
+4
Ms Sosisa +46 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Аленька26 +5879 +26 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Винга +305 +20 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Тили +767 -2 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Mmdms +1727 -68 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
KissЮлик +4889 -85 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Прометей +2195 +20 17.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4889 -85 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +20 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18

топ темы       »»       новые темы»
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 78
тема содержит фото оцените внешность? » 46
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
какое время года у вас самое любимое? » 48
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 9
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 54
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 94
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 113
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 14
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 12
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 38
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 8
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 2
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 15
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 14
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 10
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 53
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 42
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 286
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 19
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 8
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 29
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 21
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 15
как вам такое сочетание фио? » 18
тема содержит фото как вам платье на лето? » 22
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 12
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 135
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 24
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
тема содержит фото нравится или нет? » 17
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 38
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 19
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 44
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 57
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
посоветуйте интересный детективный сериал. » 30
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 21
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 78
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 17
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 25
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 8
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 35
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 11
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 29
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»