вес 76.4 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня в парк ходила.. и к роднику... | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +3, месяц: -3, итог: +49 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +170 | ||||||
|
Классика +5646 -1 | пока ничего нового.» |
+1 |
er5o4t43pfp4 +174 +60 | сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» |
+2 +1 |
ЯРыба@ +1966 +1 | с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» |
+23 +12 |
Ш@хиризада +282 +59 | доброе утречко и отличного настроения .» |
+6 +9 |
SSS112 +1874 -1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+13 +18 |
KissЮлик +5589 -1 | вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» |
+12 +15 |
Бусинка Кэт +1378 -1 | как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» |
+2 +4 |
Глаша64 +519 -44 | 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» |
+9 +14 |
Классика +5646 -1 | на сегодня на целый день передают дождь» |
+8 +35 |
Шмидт +4938 +5 | не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» |
+13 +21 |
Тили +837 -44 | 25 марта, понедельник. (4:24)» |
+17 +8 |
Миссис Дарси +3517 -44 | сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» |
+4 +7 |
I am +3736 +5 | доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» |
+3 +7 |
ЯРыба@ +1966 +1 | доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» |
+67 +16 |
Snowwhite_93 | 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» |
+4 |
KissЮлик +5589 -1 | я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» |
+9 +19 |
Svetlanкa +6703 -1 | привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» |
+23 +22 |
Svetlanкa +6703 -1 | привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» |
+22 +11 |
KissЮлик +5589 -1 | вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» |
+9 +17 |
ЯРыба@ +1966 +1 | доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» |
+21 +11 |
Аленька26 +7356 -1 | № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» |
+18 +13 |
KissЮлик +5589 -1 | великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» |
+11 +17 |
Бусинка Кэт +1378 -1 | на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» |
+3 +8 |
Тающий_килог | батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» |
+2 +2 |
Svetlanкa +6703 -1 | привет всем! ! !» |
+36 +10 |
Классика +5646 -1 | перед сном почитать ещё можно» |
+6 +32 |
Эйва Шекер +3886 +60 | сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» |
+1 |
I am +3736 +5 | вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» |
+4 +11 |
Olgadobro +436 +1 | 25.03.2024» |
+6 +8 |
Лисёночек 68 +1876 +1 | всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» |
+1 |
KissЮлик +5589 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» |
+11 +16 |
Д@ШуткА +3451 -1 | : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» |
+5 +13 |
Классика +5646 -1 | ну и погода у нас сегодня ураган» |
+1 |
Mmdms +1882 -31 | всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» |
+11 +14 |
Svetlanкa +6703 -1 | привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» |
+17 +22 |
Винга +445 +59 | хорошего всем дня» |
+7 +9 |
ЯРыба@ +1966 +1 | чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» |
+23 +14 |
Лисёночек 68 +1876 +1 | всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» |
+12 +8 |
liliya26 +1637 +1 | всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» |
+6 +5 |
ЯРыба@ +1966 +1 | доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» |
+31 +17 |
Аленька26 +7356 -1 | № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» |
+37 +15 |
Шмидт +4938 +5 | и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» |
+13 +19 |
Эйва Шекер +3886 +60 | на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» |
+1 +5 |
Эйва Шекер +3886 +60 | дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» |
+1 |
Аленька26 +7356 -1 | № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» |
+24 +23 |
Шмидт +4938 +5 | перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» |
+3 +8 |
Соня 89 +1169 +47 | 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» |
+11 +19 |
Эйва Шекер +3886 +60 | доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» |
+1 |
ЯРыба@ +1966 +1 | не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» |
+18 +5 |
Эйва Шекер +3886 +60 | сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» |
+1 |
Классика +5646 -1 | я вобще потерялась какой день недели» |
+9 +36 |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » | 22 | |
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » | 65 | |
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » | 18 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 36 | |
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » | 25 | |
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » | 52 | |
это челка или просто стрижка такая? » | 12 | |
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » | 9 | |
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » | 42 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » | 5 | |
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | 11 | |
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » | 35 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » | 7 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » | 16 | |
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » | 24 | |
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » | 36 | |
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » | 15 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » | 14 | |
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » | 32 | |
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » | 12 | |
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » | 6 | |
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | 17 | |
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » | 39 | |
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » | 42 | |
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » | 94 | |
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » | 26 | |
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » | 21 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » | 64 | |
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » | 148 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » | 10 | |
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » | 58 | |
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » | 141 | |
как вам образ? » | 9 | |
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » | 3 | |
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | 21 | |
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » | 21 | |
климакс это реально так страшно? » | 76 | |
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | 35 | |
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » | 5 | |
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » | 49 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » | 20 | |
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » | 25 | |
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » | 15 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » | 48 | |
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » | 25 | |
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » | 38 | |
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » | 58 | |
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » | 23 | |
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » | 15 | |
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » | 6 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 16 | |
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 20 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » | 29 | |
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » | 23 | |
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » | 27 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 9 | |
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » | 35 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » | 5 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » | 23 | |
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » | 5 | |
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | 38 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 122 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | 3 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 53 | |
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | 10 | |
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » | 22 | |
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » | 29 | |
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » | 12 | |
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » | 18 | |
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | 16 | |
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » | 16 | |
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » | 37 | |
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » | 83 | |
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » | 9 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » | 5 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » | 55 | |
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » | 28 | |
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » | 15 | |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » | 42 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » | 11 | |
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » | 60 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
как вам макияж? » | 13 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » | 20 | |
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » | 36 |
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!
- все диеты»
- тебе стоит открыть свое дело? твой потенциал очень высок?»
- ты избегаешь конфликтов? стараешься не проявлять своих чувств?»
- ты справишься с проведением совещания или сможешь вести его недолгое время?»
- ты можешь сказать “нет“ или жертвуешь своим временем и интересами ради других?»
- ты профессионал в своем деле? очень ответственный человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |