КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
margonika 19.06.19 МОЖЕТ БЫТЬ СЕГОДНЯ ТОЖЕ ЗАЛЕЗУ НА СВОЙ ТРЕНАЖЕР    
описание   
Может быть сегодня тоже залезу на свой тренажер
рацион   
ужин: хлеб ржаной- 30.00 гр, борщ из свежей капусты- 300.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 74.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 10.4 кг
вода: 26.04 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 10 мин, чтение - 60 мин, мытье посуды - 15 мин
сожгла: 85 ккал., сожгла за счет жиров: 12 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +3
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1922 -28 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18



Стройная +1270 -28 15.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1250 -28 15.04.2024морковный суп» +2
+6



OLIVOCHKA))) +1389 +1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5



Планет@ +1430 -35 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1



OченьBезучая +471 -2 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
I am +2664 -28 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1



Классика +4141 -2 надо доделать дело» +3
+13



Классика +4141 -2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27



Миссис Дарси +2684 +1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1



Совушка ДВ +4120 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14


Svetlanкa +4274 +1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14



Шмидт +3591 -2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15



Шмидт +3591 -2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15




Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3

iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Eve-Lina +1158 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1



13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
KissЮлик +3713 +2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11



I am +2664 -28 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1



Roberta +1078 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1



Mirlona +321 -102 16.04.2024» +3
+2

Стройная +1270 -28 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



Шмидт +3591 -2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17



Стройная +1270 -28 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +4120 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9



KissЮлик +3713 +2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



OченьBезучая +471 -2 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20



Roberta +1078 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1



Стройная +1270 -28 15.04.2024» +1
+2
Тили +606 +12 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10



Классика +4141 -2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15



Хотюшка +408 -35 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10



Svetlanкa +4274 +1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



Стройная +1270 -28 15.04.2024» +1
+2
Ринуся +536 -1 вернулись из архангельск» +14
+10



Olgadobro +310 -28 16.04.2024» +4
+6



KissЮлик +3713 +2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14



Миссис Дарси +2684 +1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1



Шмидт +3591 -2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18



Миссис Дарси +2684 +1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1



KissЮлик +3713 +2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17



Ш@хиризада +169 -35 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10

Совушка ДВ +4120 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15



Аленька26 +4717 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15




Совушка ДВ +4120 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15



Шмидт +3591 -2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14



ЯНА без +1044 +1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1



KissЮлик +3713 +2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
тема содержит фото поиграли бы? » 8
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»