КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ласточка55 19.06.19 19.06.2019. СРЕДА    
описание   
Всем доброе утро! Вот уже и среда. С утра у нас +15 градусов, а днем до +23 обещают. Но ветерок сегодня сильный дует. Вчера все что надо было по работе я сделала и отправила. А сегодн яснова опросные листы на горизонте и подготовка изменений по своему корпусу к отправке.... НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ НА 19 ИЮНЯ Перед дождем перепела кричат. С зари в поле жаворонка не слышно – жди ненастья. Ре похолодало – погода к лучшему переменится. откладывают яйца – день будет пригожий. По вьюнок раскрыл цветки в ненастный день – погода улучшится. К пшеницы или ржи цветут с верхушки – к хлебному неурожаю, с середины – урожай будет средний, с низа – все уродится. Чу зацветает – густера клевать начнет. Всем отличного денечка и прекрасного настроения!
рацион   
яблоко- 100.00 гр, курица фаршированная- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, козинаки- 100.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр все очень вкусненько
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 123%»
спорт   
вес: 51.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20

вода: 14.06 кг
 хочу вес»
занятие с обручем - 65 мин, прогулка (медленный темп) - 65 мин, гимнастика (активная) - 20 мин все будет выполнено полностью
сожгла: 341 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +72
голоса: 0

начало

Шмидт +4935 +5 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+5
hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Классика +5625 -1 хочется мне немного покулинарить.» +7
+11



Стройняшка Т +167 -33 28.03.2024» +2

liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Совушка ДВ +6086 -1 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Совушка ДВ +6086 -1 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Эйва Шекер +3884 +79 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +25
+14



Совушка ДВ +6086 -1 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Аленька26 +7343 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Аленька26 +7343 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +45
+6



SSS112 +1842 -25 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Аленька26 +7343 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Olgadobro +436 +1 28.03.2024» +7
+5



Шмидт +4935 +5 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Шмидт +4935 +5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



Тили +835 -25 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




Аленька26 +7343 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



KissЮлик +5580 -1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



KissЮлик +5580 -1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Birdie@ +229 -25 39 den» +3

KissЮлик +5580 -1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Совушка ДВ +6086 -1 28.03.2024 дневник номер 2» +11
+12



I am +3666 -1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



OLIVOCHKA))) +2380 +60 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Совушка ДВ +6086 -1 28.03.2024дневник номер 5» +17
+22



Mmdms +1856 -18 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +17
+11



Шмидт +4935 +5 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Аленька26 +7343 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
Birdie@ +229 -25 38 den» +3
+1

Svetlanкa +6694 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



ЯРыба@ +1959 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Шмидт +4935 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Шмидт +4935 +5 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Шмидт +4935 +5 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +2
+8



Шмидт +4935 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



liliya26 +1630 +1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




Стройная +1175 +60 28.03.2024» +2
+1
OLIVOCHKA))) +2380 +60 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +14
+19



Svetlanкa +6694 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



KissЮлик +5580 -1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



KissЮлик +5580 -1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




««       топ темы       »»       новые темы»
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » 32
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 15
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » 20
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » 50
тема содержит фото купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » 15
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » 32
носите ли вы юбки, платья? как часто? » 46
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » 99
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
тема содержит фото как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » 19
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
тема содержит фото любите икру красную? купили к новому году? » 31
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
тема содержит фото как девушки живут с такими длинными ногтями? » 32
тема содержит фото жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » 59
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » 43
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » 20
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » 12
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
тема содержит фото объясните, что значат эти анализы? » 7
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » 5
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » 26
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » 8
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
существовал ли на самом деле казанова? » 12
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
тема содержит фото собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » 48
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » 3
тема содержит фото сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » 29
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » 8
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
тема содержит фото нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » 11
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
тема содержит фото какое платье выбрать на свой день рождения? » 27
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » 22
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » 15
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » 43
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
тема содержит фото индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » 17
тема содержит фото у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » 24
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » 14
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » 27
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » 7
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » 107
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
тема содержит фото подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » 19
тема содержит фото такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » 16
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » 25
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » 49
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » 17
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » 33
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » 33
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » 14
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»