КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Дыши_легко 18.06.19 ВТОРНИК, 18 ИЮНЯ,ВЕС 61,5, ВОТ ТАК ВОТ НАЧИНАЕТСЯ НЕДЕЛЯ    
описание   
вторник, 18 июня, вес 61.5, вот так от начинается неделя, лучше чем в прошлый раз, конечно, но не с 60, а ведь в мае и такое было вчера на ужин был кабачок, огурец и помидорка, еще немного сыра съела. мороженку не ела, хотя в морозилке лежит одна штука вообще ничего толком не делала - не убиралась, решила просто ничего не делать - просто поесть и посмотреть фильм. соседи снизу что-то весь вечер сверлили - ремонт что ли затеяли
рацион   
завтрак: кофе в сухом виде- 4.00 гр завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 61.50 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 25

жир: 11.1 кг
вода: 18.15 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 97.00 см.
работа в офисе - 480 мин, спортивная ходьба - 150 мин, зарядка - 150 мин зарядка
сожгла: 1459 ккал., сожгла за счет жиров: 750 ккал. (81 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.5, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
статистика просмотры: +33
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Шмидт сейчас на сайте +5085 -2 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



KissЮлик +5755 -2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



ruzannacat +144 -1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Д@ШуткА +3492 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Классика сейчас на сайте +5828 +4 вот такие желания)» +8
+27



Эйва Шекер +3927 +75 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Шмидт сейчас на сайте +5085 -2 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Классика сейчас на сайте +5828 +4 как обычно просят гречку» +8
+20



Д@ШуткА +3492 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



babenfuhrer +74 -19 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Ш@хиризада +287 -28 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Шмидт сейчас на сайте +5085 -2 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Эйва Шекер +3927 +75 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Svetlanкa сейчас на сайте +6914 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



KissЮлик +5755 -2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Эйва Шекер +3927 +75 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Классика сейчас на сайте +5828 +4 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Классика сейчас на сайте +5828 +4 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Эйва Шекер +3927 +75 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Д@ШуткА +3492 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



KissЮлик +5755 -2 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



KissЮлик +5755 -2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Тили +876 +8 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Лисёночек 68 +1928 -2 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Соня 89 +1171 -19 27.03.2024» +1
+4



Mirlona +282 -28 26.03.2024» +4
+1

Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


I am +3875 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Тили +876 +8 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



ЯРыба@ +2028 -19 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Olgadobro +449 +1 27.03.2024» +6
+9




Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



ЯРыба@ +2028 -19 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Эйва Шекер +3927 +75 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6914 -2 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



KissЮлик +5755 -2 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Olgadobro +449 +1 26.03.2024» +8
+7



Классика сейчас на сайте +5828 +4 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6914 -2 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
I am +3875 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



I am +3875 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
посоветуйте крем от носогубок. » 18
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
тема содержит фото как вам фигура? » 16
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»