КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Дыши_легко 18.06.19 ВТОРНИК, 18 ИЮНЯ,ВЕС 61,5, ВОТ ТАК ВОТ НАЧИНАЕТСЯ НЕДЕЛЯ    
описание   
вторник, 18 июня, вес 61.5, вот так от начинается неделя, лучше чем в прошлый раз, конечно, но не с 60, а ведь в мае и такое было вчера на ужин был кабачок, огурец и помидорка, еще немного сыра съела. мороженку не ела, хотя в морозилке лежит одна штука вообще ничего толком не делала - не убиралась, решила просто ничего не делать - просто поесть и посмотреть фильм. соседи снизу что-то весь вечер сверлили - ремонт что ли затеяли
рацион   
завтрак: кофе в сухом виде- 4.00 гр завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 61.50 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 25

жир: 11.1 кг
вода: 18.15 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 97.00 см.
работа в офисе - 480 мин, спортивная ходьба - 150 мин, зарядка - 150 мин зарядка
сожгла: 1459 ккал., сожгла за счет жиров: 750 ккал. (81 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.5, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
статистика просмотры: +33
голоса: 0

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Svetlanкa +6694 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Стройняшка Т +167 -33 25.03.2024»
Аленька26 +7347 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Summer24 +591 -44 25.03.2024»
Summer24 +591 -44 25.03.2024» +1

KissЮлик +5580 -1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Классика +5625 -1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Svetlanкa +6694 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Совушка ДВ +6086 -1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Тили +835 -44 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



KissЮлик +5580 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Sparkl star +131 -1 лучше не запускать вес больше 10 кг, а то потом сложно избавляться.»
Истина +384 -1 продам бюстгалтер. новый. купила на вырост. не выросли.»
Summer24 +591 -44 25.03.2024»
Sparkl star +131 -1 решила худеть в 4 этапа»
Summer24 +591 -44 25.03.2024»
Совушка ДВ +6086 -1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Шмидт +4936 +5 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Sparkl star +131 -1 если 20 кг лишних, можно смело расчитывать на год похудения, быстре» +6
Summer24 +591 -44 25.03.2024»
Совушка ДВ +6086 -1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Svetlanкa +6694 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Angelina1151 25.03.2024» +1
Sparkl star +131 -1 приехала к родителям»
ЯРыба@ +1959 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Аленька26 +7347 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Аленька26 +7347 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



KissЮлик +5580 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Классика +5625 -1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Д@ШуткА +3449 +1 я что-то совсем потерялась и куда-то пропала. просто меня капитально выбили»


Шмидт +4936 +5 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Eve-Lina +1372 +47 отвес 50 грам!» +1
+4




ЯРыба@ +1959 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



er5o4t43pfp4 +172 +60 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Шмидт +4936 +5 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Аленька26 +7347 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Аленька26 +7347 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Глаша64 +517 -44 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Шмидт +4936 +5 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Совушка ДВ +6086 -1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Birdie@ +229 +59 41 den» +2
+3
KissЮлик +5580 -1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Совушка ДВ +6086 -1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Классика +5625 -1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Sparkl star +131 -1 четвертый день на похудени снова.» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
тема содержит фото как вам девушка? » 29
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
посоветуйте крем от носогубок. » 18
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
тема содержит фото как вам картина? » 14
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»