КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лиска_Кискина 18.06.19 МЫ НА ПЛЯЖ С ДОЧЕНЬКОЙ)ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ    
описание   
Мы на пляж с доченькой) Все хорошего дня
рацион   
молоко пастеризованное 3,5 %- 100.00 гр, кефир 2.5 %- 100.00 гр, перец сладкий- 100.00 гр, яблоко- 350.00 гр, огурец- 200.00 гр, помидор- 500.00 гр, масло подсолнечное- 20.00 гр, сахар- 14.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 14.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 24» ИН: 157%»
спорт   
вес: 64.70 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 22
жир: 0.8 кг
вода: 21.11 кг
 хочу вес»
набор текста на компьютере - 150 мин, бадминтон - 150 мин, аква-аэробика - 150 мин
сожгла: 1811 ккал., сожгла за счет жиров: 1073 ккал. (115 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +21
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1266 +58 17.04.2024 среда» +1
+2
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
BuketSireni +107 -1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
SSS112 +1229 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
KissЮлик +3643 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Аленька26 +4529 -2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Бусинка Кэт +1193 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Аленька26 +4529 -2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Совушка ДВ +3925 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Д@ШуткА +2648 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
I am +2594 +2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
KissЮлик +3643 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
SSS112 +1229 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
SSS112 +1229 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Прометей +1918 -1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Д@ШуткА +2648 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
I am +2594 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Д@ШуткА +2648 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Ринуся +532 +69 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Д@ШуткА +2648 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
KissЮлик +3643 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Шмидт +3516 +2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Лисёночек 68 +1133 +69 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
I am +2594 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Прометей +1918 -1 17.04.2024» +1
+1
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
KissЮлик +3643 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
новая_я_) сейчас на сайте +1006 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Шмидт +3516 +2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
liliya26 +1083 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
РезультатЕже +1023 +4 день предателя» +2
+7
Аленька26 +4529 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
OченьBезучая +456 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
I am +2594 +2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Д@ШуткА +2648 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Шмидт +3516 +2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Svetlanкa +4168 -2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Соня 89 +1246 -34 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Аленька26 +4529 -2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Тили +571 -34 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Совушка ДВ +3925 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Совушка ДВ +3925 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
тема содержит фото узнали кто это? » 17
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 34
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»