вес 107.3 кг баллы 155 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Пытаюсь разгрести завалы в квартире. Пери начинаю читать Fly Lady - не очень помогает, хотя очень нравится. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +5, итог: -2.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Аленька26 +7600 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» |
+22 +12 |
Svetlanкa +6941 -4 | привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» |
+11 +15 |
Svetlanкa +6941 -4 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+29 +14 |
missis_n +48 +1 | несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» |
+2 +4 |
Svetlanкa +6941 -4 | привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» |
+78 +17 |
62 кг,к 8 +240 +4 | вау! круто!» |
+4 +3 |
Эйва Шекер +4018 -7 | хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3517 -1 | зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова или взгляда, чтобы» |
+1 |
Аленька26 +7600 +2 | № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» |
+27 +22 |
Svetlanкa +6941 -4 | привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» |
+18 +20 |
KissЮлик +5763 -4 | вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» |
+7 +17 |
Шмидт +5107 +1 | вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» |
+13 +9 |
Аленька26 +7600 +2 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+20 +16 |
Тили +876 +1 | 29 марта, пятница. (6:16)» |
+12 +11 |
Совушка ДВ +6296 -7 | 29.03.2024 дневник номер 1» |
+18 +14 |
Эйва Шекер +4018 -7 | я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» |
+1 +2 |
KissЮлик +5763 -4 | сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» |
+8 +17 |
Эйва Шекер +4018 -7 | завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» |
+3 +7 |
Стройная +1183 -4 | 28.03.2024» |
+3 +1 |
Шмидт +5107 +1 | спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» |
+21 +9 |
SSS112 +1931 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+7 +11 |
Аленька26 +7600 +2 | № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» |
+30 +19 |
KissЮлик +5763 -4 | вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» |
+8 +18 |
Совушка ДВ +6296 -7 | 29.03.2024 дневник номер 3» |
+16 +15 |
Классика +5865 | в планах сегодня ехать в город» |
+3 +8 |
ЯРыба@ +2033 -4 | интересное» |
+10 +17 |
Mmdms +1938 -4 | это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» |
+3 +2 |
Шмидт +5107 +1 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+21 +21 |
KissЮлик +5763 -4 | всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» |
+13 +17 |
Mmdms +1938 -4 | всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.» |
+3 +5 |
Шмидт +5107 +1 | сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» |
+15 +11 |
Совушка ДВ +6296 -7 | 29.03.2024дневник номер 4» |
+10 +15 |
Шмидт +5107 +1 | новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» |
+10 +9 |
KissЮлик +5763 -4 | великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» |
+7 +18 |
Шмидт +5107 +1 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+27 +20 |
Д@ШуткА +3517 -1 | девятнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Лисёночек 68 +1933 +1 | всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» |
+6 +11 |
Эйва Шекер +4018 -7 | неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6941 -4 | привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» |
+42 +20 |
Классика +5865 | у нас с каникулами какие-то непонятки» |
+5 +14 |
Шмидт +5107 +1 | врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» |
+4 +11 |
Классика +5865 | питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» |
+4 +25 |
Совушка ДВ +6296 -7 | 29.03.2024 дневник номер 2» |
+12 +14 |
Классика +5865 | что-то печь у меня вобще пропало» |
+4 +13 |
Svetlanкa +6941 -4 | привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» |
+21 +17 |
Совушка ДВ +6296 -7 | 29.03.2024дневник номер 5» |
+6 +13 |
liliya26 +1673 -7 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+5 +5 |
OLIVOCHKA))) +2445 -4 | еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» |
+2 +7 |
Классика +5865 | градусник показывает сейчас +20 тепла» |
+5 +14 |
Аленька26 +7600 +2 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+32 +14 |
Ринуся +630 -1 | брест и беловежская пуща» |
+3 +6 |
многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » | 79 | |
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » | 96 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » | 34 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » | 24 | |
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » | 36 | |
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » | 37 | |
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » | 186 | |
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » | 5 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » | 46 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 9 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » | 22 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » | 36 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 | |
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » | 31 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » | 28 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » | 70 | |
как получилась? » | 33 | |
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » | 64 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | 3 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » | 62 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » | 9 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 | |
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » | 30 | |
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » | 17 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
как вам макияж? » | 13 | |
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » | 53 | |
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » | 31 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » | 46 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » | 31 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
оцените фигуру! » | 147 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » | 164 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 | |
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » | 23 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » | 298 | |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » | 36 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » | 34 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » | 5 | |
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » | 64 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » | 29 | |
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » | 20 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » | 32 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » | 11 | |
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » | 25 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » | 55 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 | |
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » | 11 | |
какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » | 33 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » | 15 | |
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 40 | |
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » | 41 | |
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » | 5 | |
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » | 29 | |
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » | 13 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » | 10 |
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!
- гороскоп на 2020 год: овен
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!
- все диеты»
- ты идешь на уступки или считаешь только твое мнение правильным?»
- твой мужчина маменькин сынок или очень любит тебя?»
- ваш брак стабилен или находится на грани разрыва?»
- тебя сложно назвать скромной или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- ты искренняя или легко входишь в любую роль?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |