тут есть те, у кого нет друзей? почему, и сколько» +24
я никого не люблю в этом мире. вообще.» +13
 вход    регистрация +863002
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
ласточка55 17.06.19 17.06.2019. ПОНЕДЕЛЬНИК
 7
описание   
Всем приветик! Всех с началом новой трудовой недели. У нас с утра +18 градусов и днем до +23 обещают и солнышко прям с утра светит. На работе уже с утра подкорректирова записку пояснительную и передала главному конструктору в дальнейшую работу и на верстку. Сейча буду подготавливать комплект чертежей для отправки. Вече сегодня попробую побегать первый раз после болезни. Надею что все получится. Сег Духов день. Что это такое Духов день? Это значимый церковный праздник и его считают началом становления церкви. Люди верят, что в этот день Иисус произнес свою Нагорную проповедь, а на апостолов сошел Святой Дух. Выясняя, что такое Духов день в православии, стоит указать, что отмечают его
рацион   
макароны отварные с маслом(ГИ:60)- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, козинаки- 100.00 гр, кекс(ГИ:50)- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр все очень вкусненько
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до » ГИ: 47» ИН: 116%»
спорт   
вес: 51.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20

вода: 14.06 кг
 хочу вес»
занятие с обручем - 25 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 65 мин, прогулка (медленный темп) - 55 мин, гимнастика (активная) - 15 мин все будет выпол...
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 510, месяц: 3115
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +38, итог: +157
баллы сутки: +2, неделя: +125, месяц: +891
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 28, месяц: 23
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 10, месяц: 10
активность автора за сутки   
аквариум: +15.89% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, командный план, место в рейтинге участниц: 23, баллы участницы: 892

вес 51.5 кг съела 698 к сожгла 650 к баллы 892
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +47973» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 347»
план команды
20 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 21 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. KissЮлик1298
2. ACOMAN1242
3. LaPinta1216
4. Svetlanкa1206
5. Самая любиммая1119
6. SSS1121092
ник баллы
7. -Мася-1041
8. Дашечкин982
9. Мил@020110
10. ласточка55103
11. alenk@7747
 команда на дуэли с командой AIGLON по минутам
дуэль завершится 05.09.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +53
статистика просмотры: +16
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +5382 -1 планы на следующую неделю не строила» +8
+36



classy +34 +1 отвес (-40) гр. продалжаем похудение.» +2
+8
ласточка55 +892 всем приветик!вот уже и воскресенье.вчера мы с мужем ездили гулять на» +22
+44



ПарящаяМурча +848 +1 новости аукциона по госзакупкам.» +6
+7



Olacutechik +3941 tpeyгoльник (209)» +19
+6


Реперка +393 +1 в пятницу выразила желание забрать морскую свинку из зопарка. есть реальная»спокойное +5
+13


Olacutechik +3941 невидимый гость (2016)» +3
+14


Lutik644086 +778 +1 доброе утро или день 13 день маги вес ни туда ни сюда. кушать не хочется» +7
+17


Истина +298 +1 разговор в лесу: - привет,откуда у тебя топор? - лесная фея дала.- круто!» +2
+5

Maruru +65 +1 пошла в магаз, купила платье.» +4
+7


ReneLalique +442 +1 14/30вс - 30 гр.» +6
+16



Классика +6270 нашла свой дневник.»удивленное +10
+29



Санькин@ +3206 воскресенье. 18. завтра к зубному» +5
+13



Санькин@ +3206 пока что заказала совсем чуток» +6
+36



ФиФфа +609 +1 вечер» +2
+12
Maioli +147 +1 к весне ни грама жира день 9: 50, 9» +1
+2

Классика +6270 мне интересно кто пишет сценарий к фильму»спокойное +6
+29



Cheese)) +522 +1 18 августа, воскресенье. (6:29)»хорошее +4
+10

Классика +6270 вот учитесь у меня»любопытное +6
+29



Svetlanкa +6113 привет всем что-то мне кажется, что какой бы крепкий сон не был, а к» +8
+13



Bogema146 +81 +1 07.08.2019» +3
+10

ComingSoon +111 +1 96.2. немного плюсануло, но ожидаемо какбы, - 1.7 за два дня это никак» +4
+4
Ирина98 +378 +1 27 день» +4
+13

Lutik644086 +778 +1 17.08.2019» +2
+8




Классика +6270 сегодня такой день хороший!»умиротворенное +6
+36



Olacutechik +3941 «xpohиkи шahapы»» +2
+5



Д@ШуткА +5375 -1 у меня в понедельник разгрузка бесолевая.» +9
+43



Классика +6270 я сегодня сама не своя)»любопытное +9
+35



margonika +1778 утром было пасмурно, а сейчас опять солнце, духота на улице такая просто» +2
+8



Санькин@ +3206 какая то накрыла хандра» +3
+14



Санькин@ +3206 решила вернуться в эйвон» +7
+21



ACOMAN сейчас на сайте +6928 19.08.2019 сегодня на тренировку собираюсь.» +4
+17



ACOMAN сейчас на сайте +6928 19.08.2019 не понятная погода на улице у нас.» +3
+16



ACOMAN сейчас на сайте +6928 и так 2 дня подряд на тренировки ходил и сегодня вот думаю.» +10
+44



Эйва Шекер +5641 последний день недели, завтра понедельник и завертится всё по-новой.» +6
+49



ReneLalique +442 +1 8/30 пн без положительных изменений. до цели 1,6 кг» +8
+12

Санькин@ +3206 кума наконец то выписалась» +5
+14



SSS112 +5168 доброго времени суток всем читающим! *не надо усложнять. ни дни, ни»нежное +5
+13



Классика +6270 чувствую что спать сегодня лягу не раньше четырёх ночи» +6
+37



ласточка55 +892 всем приветики!вот и долгожданая субота.на улице сегодня хорошо - солнышко» +6
+22



ACOMAN сейчас на сайте +6928 19.08.2019 вчера удалось только на 230 кал себя остановить в приёме» +3
+17



vladrocklove +11 +1 минус кг или нет-вот в чем вопрос. -_-» +4
+3

relax_easy +144 +1 итак.понедельник) отхожу от воскресенья» +13
+4
Svetlanкa +6113 привет всем я сегодня знатно покаталась, упал скутер и лопнула ручка» +9
+16



Дольче и +1122 что бы съесть»голодное +6
+9

Санькин@ +3206 вес колеблется, эх» +3
+21



chikinkira20 +140 +1 всем привет) в понедельник попробуем записать песню на айфон)» +3
+6
Санькин@ +3206 решили насчёт дня рождения» +7
+12
relax_easy +144 +1 продолжаем свой легкий путь в преображени)» +4
+8

Санькин@ +3206 так рада,что не стала заказывать фармаси» +4
+21



Ирина98 +378 +1 семена чиа! ищем семена чиа и добавляем в еду, вкусно, полезно и способствуют» +4
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
25 лет - вчерашние дети! или готовы к созданию семьи? что должно быть у мужчины » 29
говорила ему, что не люблю розы. а он все равно их подарил! как реагировать? » 34
тема содержит фото легкодоступное железо! кто принимал? »
стал меня пощипывать. что ты делаешь? массаж. не звонил и не писал больше. » 13
у меня никогда не будет свадьбы! как смириться? а так мечтала с детства! как » 61
я ненавижу мужское внимание, я не шучу! боюсь носить юбки, яркие платья, шорты! » 29
мужчина, который любит вас, или мужчина, которого любите вы? кого бы выбрали » 39
тема содержит фото что думаете о ней? нравится ее творчество? » 27
что для вас неприемлимо в интиме пока парень не признается вам в любви? » 81
тема содержит фото сколько лет? » 35
тема содержит фото ужасная форма ногтей! действительно ли все плохо, или я преувеличиваю? » 40
без экзотики и морепродуктов, с красивыми местами. в какую страну полететь » 24
на улице дела делает и дома без сюрприза не оставит! гуляю с ней много. »
еще подумает, что я специально работу у него под домом нашла! а работа мне » 6
то в одном кабинете, то в другом. вы имеете свое рабочее место? » 7
тема содержит фото вот стыдоба-то, задницу видать! наклонилась низко, если бы не эта бабушка, » 61
сил моих нет! как их вывести? у кого были подошвенные бородавки? » 25
тема содержит фото стильно или колхоз? как вам такие цвета волос? » 31
есть страх перед болью и кровью! презерватив, ок или спринцевание? очень нервничаю! » 35
у себя в детстве вывела чистотелом, а вот у ребенка не получается. » 23
сердцеедка или алкоголичка? какой прикольнее? » 23
подскажите рецепт шарлотки и сколько минут выпекать. » 14
ребенок подруги разбил дорогущие духи! сумма больше 20 тысяч! ваша реакция? » 45
он нашел другую, девушку с ребенком! а я сижу и плачу! все из-за моей тупости! » 15
не подняв глаз, представилась через губу. с моей мамой отлично ладила, а со » 4
очень лень это делать! год пытаюсь получить вычет за лечение и вернуть деньги » 6
тема содержит фото у меня всегда был животик! ну и ладно! парень сказал, мда, пресс тебе надо » 67
пора съезжать, но я так привыкла к семье. страх переезда. мне 25 уже. » 13
часто шутит, замечает разные мелочи по поводу этого. как понять, какой ориентации » 28
как зацепить мужчину, чтобы у него от тебя сносило башню? » 54
мария или екатерина? какое имя больше вам нравится? » 6
стоматолог ортопед, очень нужен грамотный и квалифицированный врач! » 2
говорил, что когда у тебя будет своя квартира, то тогда будем жить вместе! » 24
тема содержит фото детей возят в корзине для продуктов?! что за жесть? жалко денег, носи в слинге! » 32
он инвалид, не ходит после дтп! смотреть не кому! ругается, что жить так больше » 22
ни про какое покрытие речи даже не шло. думала это само собой: сделали наращивание » 10
яичницу пожарить сложно! живу в шоке. проблемы с памятью и торможу. » 39
что сделать, чтоб влезть мужчине в душу? хотят от меня только одного! а я хочу » 34
еще на днях их дочь жила пузатая, теперь не видно. нам вообще нельзя шевелиться. » 11
не хочет предохраняться! если залет, пойдём и распишемся. а вдруг переобуется » 176
когда худею снизу, личико всегда по-детски с щечками и подбородок! гимнастика »
задумали сделать ремонт. что сейчас в моде? самостоятельно можно сделать? » 11
бородавки заразные? » 19
тема содержит фото это бородавка? больше нигде таких нет на теле. уже где-то год она у меня. » 20
привез 51 розу, отвез домой и поцеловал в губы. встречаемся или нет? » 24
тема содержит фото что за бабские обидки?! никто никому ничего не обещал. удаляет фотку с авы » 30
парень подрабатывает по вечерам мужем на час! норм или я загоняюсь? » 13
борщ, винегрет, жаркое, спиртное, улыбка и интим. встречаю из командировки! » 26
какой цвет волос вам не нравится? » 23
еда, я люблю тебя! а ты не лопнешь? хорошо ещё, что живём отдельно, а то пирожки » 37
глупо нормальность человека определять по любви к интиму! если человек не любит, » 7
предъявил, что я его типа обманываю. как километры обновляются? » 1
был развод недавно, может кто еще был. хочу попросить сдать на вич. может не » 31
тема содержит фото девочки, как вам маникюр? » 19
тема содержит фото бабка! сказала соседка. слезы потекли и сопли, глаза припухли. пошла пиллинг » 37
все мужчины изменяют! ты же ешь борщ каждый день! отец и дед объясняли, что » 77
не ценил и не уважал, а сейчас понял кого потерял! отшил меня так вежливо? » 8
как замаскироваться? чувствую себя ничтожеством, смотрят как на страшную. забили » 20
стоит ли делать новую анкету или остаться на старой? просто удалить неприятные » 8
сколько стоит сожительствовать по времени до официального брака? чтобы не затянуть » 94
хотите что-нибудь пожевать, когда смотрите кино или сериал? что обычно хотите? » 25
гадит и мочится, сил нет! спасите мой дом! писает по всему дому » 31
какая у вас прическа на каждый день? каждое утро делаете какую-то укладку? » 31
всю жизнь сначала наносила клей на обойное полотно. в ролике сразу наносят » 12
кто сидел на 1200 ккал? кто-нибудь сидел на таком дефиците? » 43
потратили все деньги, а ему задержали зп. остались копейки и пустой холодильник. » 41
как сожительствовать с мужчиной чтобы он был в восторге? советы, лайфхаки! » 174
вот у нас все было замечательно, пока не узнала, что он гулял! скандал и расставание. » 7
оформляю и расплачиваюсь. договор приходит на почту и документы? всегда обращалась » 1
муж на успех и достижения сказал, чтоб борщ пошла сварила! не признает рядом » 33
нарощенные ресницы очень добавляют возраст! замечали? » 9
помогите вытянуть грудь! соски вытянуть благодаря помпам » 8
бородавки на руках. не знаю, куда обратиться, чтобы сделали качественно. » 14
все кончено! не сможет так два года, но любит меня, а я была готова к такому. » 16
можно я не буду делать закрутки, а? приехала свекровь, и началось. огурцы, » 29
хочет жить вместе, говорит, что нужно нам развивать отношения! согласиться » 24
приглашаю вместе худеть! потеря веса может составить до 15 кг за месяц. употреблять » 19
кто как переносит полет на самолете? я боюсь панически, лучше буду на поезде » 20
старик-хирург держит меня за ляжку, душится! стало уже невыносимо. лежу с подозрением » 13
отказала во встрече, хотела выспаться! он расстроился! а мне не охота вставать » 22
неженское это дело! может быть отчислишься и поступишь туда, где у тебя хватит » 6
тема содержит фото постоянно сижу на диетах, потом опять набираю. джиллиан майклз и орбитрек не » 37
тема содержит фото оцените! минус 18 кг за 5 месяцев! щеки стали значительно меньше! » 17
значительно вкладывается в женщину финансово. покупает ее время или рассматривает » 40
ухаживают за ними, но толку ноль. на каждой второй реснички, у кого-то шикарные, » 13
пошла коричневая мазня. что это такое? может было у кого? завтра к врачу? » 10
сделала татуаж бровей! имею ли я право потребовать деньги назад? кто сталкивался » 6
тема содержит фото самая красивая и интересная девочка! видится какая-то даже мистическая красота! » 27
есть ли какие-нибудь интересные фильмы? какие посоветуете посмотреть? » 4
магнит, пятерочка или дикси - работали? какие минусы были для вас? » 9
нет у неё никаких конспектов. обещала за 5-6 занятий объяснять всё, но на эту » 2
больно сделал и врал. думала о том, что бы сказала ему, если бы встретились. » 5
самая сложная и самая простая виза, которые вам приходилось оформлять? » 29
нам еще два года быть на расстоянии, 3-4 встречи за год. вы видите перспективу » 11
муж переписывается с другой женщиной, и ни с одной. как решали ситуацию? » 50
у принцессы день рождения, а принц в отъезде! как делали вам приятно и удивляли, » 40
развелись с мужем! как мне найти душевные силы, чтобы поднять деток? не присылает » 60
а у вас есть любовник? или может был? » 42
не любит меня, ушла. вернуть особо не пытался. очень страшно, что не получится » 7
хорошо устроился! мне эти ночёвки поперёк горла. начинает ныть: я никому не » 134

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»