Использовать профессиональные средства для ухода за кожей ног. не пользоваться слишком агрессивными средствами, которые могут вызывать химический ожог.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885024

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Шмидт 14.06.19

ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ НОГ. НЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СЛИШКОМ АГРЕССИВНЫМИ СРЕДСТВАМИ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВЫЗЫВАТЬ ХИМИЧЕСКИЙ ОЖОГ.

описание

Использовать профессиональны средства для ухода за кожей ног. Не пользоваться слишком агрессивными средствами, которые могут вызывать химический ожог. Это, например, перекись водорода или уксус.

рацион

перекус 2: вафли - 15.00 гр, банан- 75.00 гр,
карамель леденцовая- 3.00 гр Тот, кому знакомы неприятные ощущения, вызываемые ездой в транспорте, вроде головокружения, тошноты, усиленного слюноотделения, холодного пота и сонливости, не понаслышке знает, что такое двигательная болезнь. Перечисленные выше симптомы довольно часто возникают у людей во время поездки. В народе эти страдания называют укачиванием.

разгрузочные дни»
ГИ: 66» ИН: 108%»

спорт

вес: 103.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.4 кг
вода: 42.44 кг

хочу вес»

уход за ребенком - 60 мин, стояние в очереди - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, вождение машины - 10 мин, сидение на диване - 100 мин опять солнце вышло

сожгла: 296 ккал.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +7
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

svetlanкa
14.06.19 14:16

Хорошего дня!!!

вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +4721 +13	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
BuketSireni +190 +6	2.04.2024»	+5 +4
Совушка ДВ +5221 +11	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Аленька26 +5809 -2	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Mmdms +1676 +11	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Аленька26 +5809 -2	№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,»	+4 +2
I am +3318 +11	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Аленька26 +5809 -2	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8
Совушка ДВ +5221 +11	20.04.2024 дневник номер 2»	+21 +14
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Д@ШуткА +3258 -77	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Шмидт +4681 +2	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Совушка ДВ +5221 +11	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
Эйва Шекер +3417 +11	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Тили +764 -10	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Совушка ДВ +5221 +11	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
Прометей +2159 -2	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Svetlanкa +5456 -2	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
Истина +368 +11	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Маво4ка +945 +1	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Аленька26 +5809 -2	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
KissЮлик +4721 +13	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Классика +5134 +2	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14

Аленька26 +5809 -2	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Прометей +2159 -2	17.04.2024»	+2 +1
новая_я_) +1455 +1	утро началось вкусно)»	+25 +7
Винга +297 +11	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
Svetlanкa +5456 -2	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+18 +18
KissЮлик +4721 +13	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Шмидт +4681 +2	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1
Шмидт +4681 +2	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Совушка ДВ +5221 +11	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Маво4ка +945 +1	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
I am +3318 +11	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Ms Sosisa +44 +2	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Совушка ДВ +5221 +11	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
KissЮлик +4721 +13	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
oxyd +178 -1	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Миссис Дарси +3252 +13	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
Аленька26 +5809 -2	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Шмидт +4681 +2	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Д@ШуткА +3258 -77	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
SSS112 +1580 +11	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +9
Совушка ДВ +5221 +11	21.04.2024 дневник номер 2»	+16 +11
OченьBезучая +548 +1	воскресенье.»	+4 +3

«« топ темы »» новые темы»
	как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят »	9
	не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже »	12
	хорошо смотрится нашивка на ветровке? »	15
	- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! »	326
	нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. »	58
	люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня »	11
	фото, как из журнала! »	26
	мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже »	19
	его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать »	100
	кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан »	46

	у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. »	2
	подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. »	27
	вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? »	16
	что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. »	8
	уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. »	24
	что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. »	12
	реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения »	99
	стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и »	17
	вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать »	36
	подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! »	25
	что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? »	35
	какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь »	11
	муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. »	32
	вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом »	19
	сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! »	49

	если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? »	8
	познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, »	33
	у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. »	31
	антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что »	19
	можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти »	21
	женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. »	28
	почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём »	102
	какое фото органичнее смотрится в ленте? »	4
	надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! »	11
	как вам? хорошие фото? »	38
	у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? »	11
	тут проходит формат фото png? »	2
	кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и »	15
	вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? »	24
	темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? »	14
	вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса »	34
	скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? »	11
	если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? »	10
	дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась »	24
	у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали »	30
	знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется »	10
	переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! »	12
	парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не »	48
	при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как »	4
	думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но »	16
	очень впечатлена этой архитектурой! »	139
	вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. »	20
	овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что »	23
	волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки »	3
	хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? »	32
	мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится »	6
	кто-нибудь пробовал такое? »	21
	нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова »	27
	пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что »	37
	идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? »	26
	помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом »	57
	выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы »	18
	вам нравятся такие ремни? »	8
	от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду »	7
	что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! »	39
	почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно »	15
	после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили »	28
	кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? »	21
	у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. »	15
	сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в »	7
	как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает »	55
	я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! »	26
	рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться »	23
	знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? »	2
	как вам оформление ленты? »	29
	можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? »	5
	что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются »	16
	стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. »	26
	положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут »	43
	очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! »	5
	как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? »	7
	хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго »	8
	как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. »	31
	парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что »	27
	пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал »	84
	куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? »	19
	каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? »	11
	танцевальный батл! за кого голосуете? »	36
	договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от »	44
	куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением »	23
	пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, »	6
	подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла »	9
	может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало »	6
	общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне »	5
	как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать »	3
	как считаете, счастье женщины только в муже и детях? »	34
	он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? »	10
	я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно »	67
	а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. »	27
	как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к »	3

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»