КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Tolstyshkaa 12.06.19 ХУДЕЮ К 1 ОКТЯБРЯ ДЕНЬ 3    
описание   
Устала, все хочется успеть, думала по раньше встать, так младшенький среди ночи проснулся и час не хотел засыпать, гулил, играл. Опять сегодня все проспали.
рацион   
завтрак: жаркое из курицы- 50.00 гр, каша рисовая с маслом - 200.00 гр,
обед: гренки пшеничные- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 7.00 гр, банан- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   
вес: 76.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 27
жир: 18 кг
вода: 26.53 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 109.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, зарядка - 30 мин, хождение по магазинам - 60 мин, уход за ребенком - 60 мин
сожгла: 507 ккал., сожгла за счет жиров: 81 ккал. (9 гр.)
статистика просмотры: +24
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4522 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17
ЯРыба@ +1227 +1 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Миссис Дарси +2647 -1 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
KissЮлик +3623 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
KissЮлик +3623 -2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
KissЮлик +3623 -2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4522 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7
Эйва Шекер +2726 +1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3916 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
SSS112 +1229 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+14
SSS112 +1229 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
OченьBезучая +456 +14 уезжаю.» +1
+3
Эйва Шекер +2726 +1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
I am +2594 +2 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
KissЮлик +3623 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4522 +1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10
Классика +4079 +1 спала сегодня мало» +5
+32
Совушка ДВ сейчас на сайте +3916 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
I am +2594 +2 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +68
+15
Д@ШуткА +2648 +1 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
SSS112 +1229 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3916 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17
Миссис Дарси +2647 -1 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Маво4ка +481 +11 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
BuketSireni +107 +14 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4522 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4522 +1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +3916 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +29
+11
Mmdms +1254 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +9
+9
Маво4ка +481 +11 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
Миссис Дарси +2647 -1 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Классика +4079 +1 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
Аленька26 сейчас на сайте +4522 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4
Классика +4079 +1 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Аленька26 сейчас на сайте +4522 +1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11
Д@ШуткА +2648 +1 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
ЯРыба@ +1227 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Д@ШуткА +2648 +1 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3916 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
Планет@ +1427 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
iizika сейчас на сайте великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Планет@ +1427 -1 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Mmdms +1254 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото как вам актёр? » 59
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»