недопарень смеялся над менструацией. этого не» +39
вернулась с кипра, про гида забыла! поняла, что» +1
 вход    регистрация +863861
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 
Классика Жанра +2 12.06.19 СЕЙЧАС МНЕ НАДО КАКОЙ-ТО ОБЕД ПРИГОТОВИТЬ
 2  1 2 6 спортивные занятия рацион 479 55% 4
описание   
Сейчас мне надо какой-то обед приготовить, и пойдём на часа три на дачу, потому что дети хотят свои брызгалки испытать, а сейчас жара, пусть поливают друг друга, вечером будет уже поздно.
рацион   
мандарин- 100.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 40» ИН: 202%»
спорт   
вес: 80.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 29

жир: 22 кг
вода: 28.73 кг
грудь: 101.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 5 мин, современные танцы - 5 мин, зарядка - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1, итог: -30.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -35
спорт мин. сутки: 25, неделя: 175, месяц: 1082
дневники сутки: +9, неделя: +37, месяц: +195, итог: +105
баллы сутки: +84, неделя: +653, месяц: +2882
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 3, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +30, голоса участницы за дневники: +36, персональный шанс, аквариум: +55.14% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +16, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +5, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +20, место в рейтинге участниц: 5 +2, баллы участницы: 2883

вес 79.7 кг съела 191 к сожгла 326 к баллы 2883
70
          
80

73.1 кг.
цель:
осталось дней: 86, изм. веса: -3.9 кг
                                         
79.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +17634» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 440»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Lutik644086 см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
22 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 23 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра377
2. Д@ШуткА358
3. Шмидт351
4. Эйва Шекер350
5. Olacutechik349
ник баллы
6. Мисисс Дарси347
7. Санькин@121
8. Lutik64408673
9. ФиФфа70
10. Gulya1233
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 04.10.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +60
статистика просмотры: +8
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +3622 +6 привет всем сумасшедший загруз на работе. вобще времени нет ни на что.» +2
+15



Эйва Шекер +2312 +1 добрейше утро!» +5
+44



Хто йа +85 +1 вес не набрала и ладно .» +2
+7
SSS112 +2785 +1 доброго времени суток всем читающим! *знаешь, а он ведь почти как ты.только»романтическое +2
+16



LaPinta +3260 -1 всем привет ещё раз! желаю отличного предпятничного денька и замечательного» +3
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +3622 +6 привет всем еще раз) у нас на работе кто-то у всех подъедает еду, оставила» +12
+24



Шмидт +2811 -1 что будем делать на новый год? - водку пить. - давайте не будем превращать»нежное +33
+42



ФиФфа +774 +1 ура - я дома» +1
+18



Miya-mama +1903 -1 если вы устали начинать сначала - прекратите сдаваться!» +1
+5


Самая +3810 -73 занесла в дом цветы, помыла их под душем и перенесла на место. фух, устала,» +5
+16



Xозяйк@ +142 +105 что я люблю? и отдыхать люблю и путешествовать. жаль нет автомобиля.» +6
+3
iizika помидорные заготовки продолжаются завтрак - гречка, салат-помидор,огурец» +5
+9
OLIVOCHKA))) +1156 +1 доброго вечера всем ! занимаюсь делами, уроками, даже некогда отдохнуть.» +2
+7



*Обезьянка* +125 +1 вчера мне пришло аж 4 посылки.никогда мне так не везло .пришла юбочка,» +10
+6


Шмидт +2811 -1 штрудель давно не делала. идей для забытых, верне, давно не готовившихся»нежное +5
+18



Эйва Шекер +2312 +1 купила я кофе в зёрнах» +6
+41



Стройняшка Т +260 +1 в эрмитаже вчера была первая лекция нового сезона. мне на работе заплатили» +4
+2

margonika +1726 -63 сегодня опять надо составить план, может взойду на свой тренажер. надеюсь» +3
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +3622 +6 привет всем сегодня дома предстоит готовка. хочу солянку с сосисками» +3
+16



Дашечкин +2728 +6 вот я сегодня сонечка- марину проводила и спать легла) дети что то подходили-» +1
+7



Olacutechik +2012 -74 выходные у меня прошли на убой» +6
+11



Санькин@ +1088 +122 погода осеня» +4
+32



Olacutechik +2012 -74 обмен принцесами (2017)» +2
+1



Самая +3810 -73 всем приветики! ужас как у нас холодно! вобще нос на улицу высовывать» +4
+11



Miya-mama +1903 -1 не вознаграждай себя едой. вы не собака» +1
+6


Мисисс Дарси +2393 +1 мотивация мешающая похудеть» +3
+24



Эйва Шекер +2312 +1 про домашне вино.» +5
+41



Эйва Шекер +2312 +1 замёрзла, надо было куртку мне тепле надевать» +6
+44



Эйва Шекер +2312 +1 утром и вечером по одной чашке лате» +7
+40



ФиФфа +774 +1 2 день - диеты маги» +2
+15
margonika +1726 -63 есть немного работы, я е делаю. с понедельника будет работы больше, ну» +1
+9



Д@ШуткА +2411 -73 персики, нектарин, ну очень вкусные» +4
+19



Шмидт +2811 -1 моркови у родителей много, надо бы морковку по-корейски начать делать,»нежное +9
+17



Мася11 +802 памп состоялся! потренила как всегда отлично! и домой пораньше вернулась.» +5



Дыши_легко +339 -1 четверг, 19 сентября, вес 61,8, отвес 20 гр» +3
+6



Мисисс Дарси +2393 +1 стремление к форме» +3
+29



Соня 89 +1704 +1 19.09.2019а без разницы чем все кончится; мне по-нраву любой финал. только» +1
+12


SSS112 +2785 +1 доброго времени суток всем читающим! желаю всем хорошего настроения и»задумчивое +6
+22


Классика +2883 +2 надо откадрировать 250 фотографий под печать» +9
+41



KissЮлик +2967 +1 в итоге я еду домой всего на 3 дня и обратно возвращаюсь в дагестан .» +1
+2



LaPinta +3260 -1 доброе утро всем! тороплюсь заполнить дневничок, чтобы стартануть на» +35
+31



Мисисс Дарси +2393 +1 мотивация, помогающая похудеть» +3
+21



Д@ШуткА +2411 -73 грипозное состояние отступило» +5
+39



Мисисс Дарси +2393 +1 в воскресенье выезжаем ночью в польшу на машине» +6
+52



Мисисс Дарси +2393 +1 всем желаю удачного дня, и отличного настроения!» +3
+26



Olacutechik +2012 -74 пытаюсь разрулить.» +4
+24



Шмидт +2811 -1 хотела пирог, а сделала рыбку под шубкой, я вместо селедки любую солёную»нежное +13
+17



Самая +3810 -73 ну вот, все дела сделала, везде красота и порядок, на столе изобилие блюд.» +6
+18


Самая +3810 -73 прям хочется медаль себе купить!)в моих шкафах наконец-то идеальный» +5
+11



Самая +3810 -73 у меня в этом году сумасшедший урожай винограда. вот что с ним делать?» +10
+31


Сладкая +2573 +1 21 луный день 19 сентября 20:43 - 20 сентября 21:09 день победы над собой.» +8
+21


««       топ темы       »»       новые темы»
обязательно надо выпить! настроение поднимается минут на 20, а потом тошнит » 58
никуда не ходили. сейчас зовет погулять, но не нравится. нормальный парень, » 6
мучает мысль, что из меня выйдет плохая жена! подруги всегда так говорят! » 25
подруга испортила рождения! то ей жарко, то ветер, то она устала. я тихо ревела » 30
я сильно обидела парня, послали - иди! таким бешеным я его еще не видела! он » 17
как вам эти витамины? есть ли толк? » 3
неужели это фотка на него так подействовала? все говорят, что бред и не мог » 15
обжимаются в общественном месте с поцелуями и облапываниями! радуетесь за влюбленных » 30
ни звука, ни стона не произносит за акт или ляпнет ерунду! у него эмоций, будто » 25
бежит, ковер подерет и дальше понеслась! все ободрала! пусть бегает ребеночек! » 8
тема содержит фото в свои 27 выгляжу на 38! как стать более красивой? » 14
что подарить маме на день рождение? » 16
с интимом оттягивал. на днях было первый раз упал и он ушел. » 63
сколько занятий у вас было с тренером тренажёрном зале, прежде чем вы стали » 12
кто смотрел фильм? как вам? » 7
оскорбляют на рынках! померили одежду, а она не подошла и отказались ее покупать. » 44
эксперимент не удался - я сама слилась! запускаю спортивный марафон 2:14 дней » 38
тема содержит фото опять приготовила голубцы! котлеты малость надоели. ещё чай попила с пирожками » 67
переезжали в другую страну? в какую? сколько чемоданов с одеждой вы брали с » 3
весь урок ору во все горло. директор зашла на мой крик - глазками похлопала » 7
развелась тьма олимпиадников! не смог поступить на факультет космических исследований. » 30
переживают по поводу минусов и плюсов к комментариям! какие привилегии имеют » 28
сказал что я очень красивая, купил шоколадку и предложил подвезти! как думаете » 24
бабочки в животе! не хотелось даже на минуту расставаться. была ли у вас такая » 21
в чем смысл сказки? » 12
очухалась только в 26. смотрю на целующихся школьников и завидую. как же приятно » 42
бросаю себе вызов: 100 дней, чтобы сделать фигуру красивой! ищу активную подружку! » 586
тема содержит фото она худее, но чьи ноги длиннее? » 31
красотулька пушистая ложилась у ног и к утру все проходило » 6
кто пишет чаще первый, вы или ваш мужчина? когда уже и так понятно, что у вас » 6
тема содержит фото секс - отдельная вселенная! если в жизни скромняжка, то и в сексе такой будет! » 78
говори на собеседовании, если вы меня не возьмете, то я сопьюсь! » 16
как можно сравнивать?! но ничем не хуже косметики люкс, а вот цена на порядок » 15
живет в деревне, собрались в гости! но надо поздравить с прошедшим! » 16
весь день не отпускало, чихала и чесался нос, глаза слезятся и опухли. проснулась, » 13
белые выделения, но не молочница. у меня было такое в детстве, мне сказали, » 3
самса, фаготини, мешочек, плацинда - дурацкие названия булок! » 51
косметика, которая продается на рынке, дешевая, потому что подделка? » 10
тема содержит фото собираюсь на море. как вам купальник? идёт? » 51
как он вам предложение сделал? до замужества сколько вы встречались? » 17
я в панике полнейшей и не понимаю что вообще делать! жизнь рушится, а никто » 22
если ночью вызову скорую, скажу, что понос водой и рвота, заберут в больницу? » 39
тема содержит фото как вам эта модель? будущая голливудская дива! » 23
кто пил эти витамины для волос? как вам результат? » 12
нашла у парня на воротнике помаду! попробую телефон проверить! осталась у него » 7
тема содержит фото как вам такое телосложение? » 23
сегодня свадьба! я в шоке: она ничего не сказала и не пригласила! я ей всегда » 20
тема содержит фото угадайте, из какого металла серьги? что за камень? на какую цену выглядят? » 134
какими из масок вам нравится пользоваться больше для увлажнения? » 6
носят и в пир, и в мир, даже с вечерними платьями! будто никакой другой обуви » 40
красивой ощущала себя только в лихие 20! настоящая женская красота и привлекательность » 9
только ложились - хотел меня. сейчас же атас какой-то. такое чувство, что мы » 10
мужчинам нравятся женщины в очках? » 40
принимаю уже 2-3 года! заметила постоянную сухость губ и отсутствие либидо! » 14
внешне привлечь его не могу! уж очень он зацепил меня, работаем в одном офисе, » 31
слышат голоса? мне всегда было интересно, что эти голоса им говорят? » 13
тема содержит фото минус 13 кг. оцените! выгляжу ли я все еще полной? как поработать над фигурой? » 23
как вам результат? реально растут? безопасный ли лосьон? » 3
я прислушалась какой у нее голос и притащилась » 2
приглашаю на стодневку по апгрейду себя к новому году! хотя вряд ли успею дойти » 76
парень уже целый час мне не отвечает! не спокойно на душе! не хочу бить тревогу » 19
какие бутерброды вы любите? » 17
выйти замуж за обычного парня, стоять у плиты и толстеть это не для меня! хорошим » 29
сыновьям ничего не достается! сидят свекрови с внуками от дочери, а невестка » 36
тема содержит фото просветите меня, темноту! под что можно надеть такие лосины? » 45
а как вам намекал парень на интим другого формата? ну, вы поняли. » 227
тема содержит фото оцените фигуру! бегаю, на диетах сижу, работаю много, но не худею! » 39
настучал начальнику, что я плохо выполнила работу, но это был не мой косяк! » 7
нет оправдания измене! нет! сразу же перееду и в этот же день подам на развод! » 67
тема содержит фото как вам такая фигурка? » 23
никаких договоров мама не подписывала. дали в подарок две сим карты. каждая » 8
хочу совмещать основное место работы и работать мастером маникюра, но боюсь » 5
за нами следят! купила когтеточку и у меня в планшете начала мелькать реклама » 47
давайте замутим конкурс по типу взвешенных и счастливых! пока есть места в » 28
тема содержит фото состригла обесцвеченные лохмотья. как лучше: с длинными или с короткими? » 10
как вы думаете, зачем мы живём? для чего? в чем ваш смысл жизни? » 59
нарастила ресницы, после этого нарастили три мои знакомые! они за мной повторили? » 21
ничего не предвещало беды. вспухла вена неболючая, но дотрагиваюсь и немного » 35
некому её отнести. сколько надо гулять с кошкой, когда травят тараканов? » 24
я - чья-то копия! обрела себя и свой стиль, но неприятно. мой парень тоже был » 4
остались или расстались? с первым мужчиной у вас сразу нашлись темы для разговоров? » 20
тема содержит фото на пляже вижу мадам под центнер в стрингах, ноги расставит, а рядом сыновья! » 85
ты как пенсия! я боялась кататься с горок. сказал, что я не прошла проверку, » 22
были ли у вас случаи затопления с началом отопительного сезона? у нас были » 33
приглашает сразу в сауну! зачем кафешки, мы что школьники? на раз использованной » 40
какие существуют теории происхождения человечества? в какую верите вы? но как » 24
джинсы, заправленные в сапоги! уже будут смотреть как на дурнушку? » 23
шли купить вина, взял джин и собрался пить один! не буду же я как вредная мамаша » 71
тема содержит фото невероятно яркие, все какие-то кривые-косые! жутко раздражало! для вас это » 8
тема содержит фото не успели накопить на кроссовки-копыта, а в моде уже что-то новое! она меняется » 25
два кружка стоят 7 тысяч. денег нет. лучше направить усилия, чтобы к школе » 41
закатил истерику, что я уже бывалая в постели! сам бы врубил голову - мне уже » 32
куда вы целуете своих любимых мужчин? » 24
подруга сказала на др приходить именно с этим подарком! я в шоке. это нормально? » 26
тема содержит фото нравится ли вам фигура? » 52
развод и девичья фамилия или простили бы на первый раз измену? » 18
понос, рвота, температура. лечилась дома. остались только урчание, бурление, » 13
отношения без интима - бред! долго ломаться глупо. мне бы было скучно. » 44
раздражает, парень каждый день пишет! есть гораздо более интересные вещи, чем » 29
развелась! думала, будет море мужчин! в итоге убирает кошачий лоток! после » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»