начало

• sky5252
  15.06.19 11:26

  »
  ответ для: ksie93jsl

  Ну да))

  вес 59.4 кг сожгла 328 к
  50		60

  
  
• ksie93jsl
  15.06.19 11:16

  »
  ответ для: sky5252

  sky5252 писал(а): Ну да, это же как дистрофия мышц, по моему называется. Или что то типа того

  
  Проще говоря, когда человек со спортом не дружен)
• sky5252
  15.06.19 10:52

  »
  ответ для: ksie93jsl

  Ну да, это же как дистрофия мышц, по моему называется. Или что то типа того

  Angelaska писал(а): И то верно. Мне основной упор надо делать на то, чтобы подтянуть фигуру. Я же и при весе 58 кг была недовольна своим животом. Вроде и худая, а он не плоский. Но так и будет без спорта.

  вес 59.4 кг сожгла 328 к
  50		60

  
  
• как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!
• как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
• как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание
• как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?
• это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?
• sky5252
  15.06.19 10:50

  »
  ответ для: ksie93jsl

  Angelaska писал(а): Да, я бы тоже не выдержала. Каждый день встаю на весы уже с мыслями, что там будет отвес. А тут можно о таком и не мечтать

  у меня лично мотивация без отвесов пропадает. Не знаю как дамы могут выдерживать без срывов в ожидании 100 гр.отвеса в месяц

  вес 59.4 кг сожгла 328 к
  50		60

  
  
• ksie93jsl
  14.06.19 11:05

  »
  ответ для: sky5252

  sky5252 писал(а): и кожа не обвиснет. Но у меня так никакого терпения не хватит

  
  Да, я бы тоже не выдержала. Каждый день встаю на весы уже с мыслями, что там будет отвес. А тут можно о таком и не мечтать)
• ksie93jsl
  14.06.19 11:03

  »
  ответ для: sky5252

  sky5252 писал(а): Конечно, 50 для тебя слишком. Ты уже стройненько смотришься, просто без одежды видно, что есть проблемные зоны. Мне кажется, для тебя идеально 57-58 будет. Опять же дело в общей подтянутости и накачанности

  
  И то верно. Мне основной упор надо делать на то, чтобы подтянуть фигуру. Я же и при весе 58 кг была недовольна своим животом. Вроде и худая, а он не плоский. Но так и будет без спорта.
• sky5252
  14.06.19 08:42

  »
  ответ для: ksie93jsl

  Angelaska писал(а): До 500 грамм в неделю. Зато невредно для здоровья

  и кожа не обвиснет. Но у меня так никакого терпения не хватит))

  вес 59.4 кг сожгла 328 к
  50		60

  
  
• sky5252
  14.06.19 08:39

  »
  ответ для: ksie93jsl

  Конечно, 50 для тебя слишком. Ты уже стройненько смотришься, просто без одежды видно, что есть проблемные зоны. Мне кажется, для тебя идеально 57-58 будет. Опять же дело в общей подтянутости и накачанности

  вес 59.4 кг сожгла 328 к
  50		60

  
  
• ksie93jsl
  14.06.19 00:43

  »
  ответ для: sky5252

  sky5252 писал(а): Да я не могу пока за себя всерьез взяться, эта неделя какая то дурацкая на события. Может со след недели начну. Еще к жаре никак мне не адаптироваться. Щас войду в колею и догоню тебя ты же тоже до 55 худеешь?

  
  Вообще первая цель до 60 кг. Хотелось бы до конца этого месяца или до середины июля справиться. А там уже буду смотреть по своему внешнему виду и объёмам. Минимально - 50 кг. Но не знаю, может быть буду слишком худой в таком весе выглядеть.
• ksie93jsl
  14.06.19 00:40

  »
  ответ для: sky5252

  sky5252 писал(а): А я не слышала про 2 кг месяц... чет вообще мало.

  
  До 500 грамм в неделю. Зато невредно для здоровья)
• sky5252
  13.06.19 22:51

  »
  ответ для: ksie93jsl

  Да я не могу пока за себя всерьез взяться, эта неделя какая то дурацкая на события. Может со след недели начну. Еще к жаре никак мне не адаптироваться. Щас войду в колею и догоню тебя) ты же тоже до 55 худеешь?

  вес 59.4 кг сожгла 328 к
  50		60

  
  
• sky5252
  13.06.19 22:48

  »
  ответ для: ksie93jsl

  А я не слышала про 2 кг месяц... чет вообще мало.

  вес 59.4 кг сожгла 328 к
  50		60

  
  

начало