от подруг слышала, что постарела! неужели правда» +81
похожа на телевизор на ножках, бесит этот» +4
 вход    регистрация +863883
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 
sky5252 +71 12.06.19 ОТПУСК В САМОМ РАЗГАРЕ))
24 1 похудела -кг
описание   
Много на сегодня планов, успеть бы все. Как то отпуск получается совсем не спокойным) я должна лежать на диване кверху попой с книжкой, а я ношусь по пеклу с выпученными глазами. Вечером на дачу идем, садоводы-огород епте. Особенно я, главный огородник
спорт 
вес: 60.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5 кг
вода: 18.4 кг
грудь: 94.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 98.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -8.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16
спорт мин. сутки: 0, неделя: 150, месяц: 346
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +14, итог: +35
баллы сутки: +3, неделя: +31, месяц: +261
место в рейтинге сутки : 67, неделя: 57, месяц: 52
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
баллы участницы: 0

вес 59.4 кг сожгла 328 к баллы 0
50
          
60

54.9 кг.
цель:
осталось дней: 24, изм. веса: 0 кг
                                         
59.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды» место в рейтинге: 19»
лидеры баллы : Реперка кг : sky5252 см : sky5252 спорт : Реперка
план команды
23 сентября лидер может внести план на день - нет плана   24 сентября лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
статистика просмотры: +70
голоса: 0

начало

  • sky5252
    15.06.19 11:26
    »
  • ksie93jsl
    15.06.19 11:16
    »

    ответ для: sky5252

    sky5252 писал(а): Ну да, это же как дистрофия мышц, по моему называется. Или что то типа того

    Проще говоря, когда человек со спортом не дружен)
  • sky5252
    15.06.19 10:52
    »

    ответ для: ksie93jsl

    Ну да, это же как дистрофия мышц, по моему называется. Или что то типа того
    Angelaska писал(а): И то верно. Мне основной упор надо делать на то, чтобы подтянуть фигуру. Я же и при весе 58 кг была недовольна своим животом. Вроде и худая, а он не плоский. Но так и будет без спорта.


    вес 59.4 кг сожгла 328 к баллы 0
    50
              
    60
  • sky5252
    15.06.19 10:50
    »

    ответ для: ksie93jsl

    Angelaska писал(а): Да, я бы тоже не выдержала. Каждый день встаю на весы уже с мыслями, что там будет отвес. А тут можно о таком и не мечтать
    у меня лично мотивация без отвесов пропадает. Не знаю как дамы могут выдерживать без срывов в ожидании 100 гр.отвеса в месяц

    вес 59.4 кг сожгла 328 к баллы 0
    50
              
    60
  • ksie93jsl
    14.06.19 11:05
    »

    ответ для: sky5252

    sky5252 писал(а): и кожа не обвиснет. Но у меня так никакого терпения не хватит

    Да, я бы тоже не выдержала. Каждый день встаю на весы уже с мыслями, что там будет отвес. А тут можно о таком и не мечтать)
  • ksie93jsl
    14.06.19 11:03
    »

    ответ для: sky5252

    sky5252 писал(а): Конечно, 50 для тебя слишком. Ты уже стройненько смотришься, просто без одежды видно, что есть проблемные зоны. Мне кажется, для тебя идеально 57-58 будет. Опять же дело в общей подтянутости и накачанности

    И то верно. Мне основной упор надо делать на то, чтобы подтянуть фигуру. Я же и при весе 58 кг была недовольна своим животом. Вроде и худая, а он не плоский. Но так и будет без спорта.
  • sky5252
    14.06.19 08:42
    »

    ответ для: ksie93jsl

    Angelaska писал(а): До 500 грамм в неделю. Зато невредно для здоровья
    и кожа не обвиснет. Но у меня так никакого терпения не хватит))

    вес 59.4 кг сожгла 328 к баллы 0
    50
              
    60
  • sky5252
    14.06.19 08:39
    »

    ответ для: ksie93jsl

    Конечно, 50 для тебя слишком. Ты уже стройненько смотришься, просто без одежды видно, что есть проблемные зоны. Мне кажется, для тебя идеально 57-58 будет. Опять же дело в общей подтянутости и накачанности

    вес 59.4 кг сожгла 328 к баллы 0
    50
              
    60
  • ksie93jsl
    14.06.19 00:43
    »

    ответ для: sky5252

    sky5252 писал(а): Да я не могу пока за себя всерьез взяться, эта неделя какая то дурацкая на события. Может со след недели начну. Еще к жаре никак мне не адаптироваться. Щас войду в колею и догоню тебя ты же тоже до 55 худеешь?

    Вообще первая цель до 60 кг. Хотелось бы до конца этого месяца или до середины июля справиться. А там уже буду смотреть по своему внешнему виду и объёмам. Минимально - 50 кг. Но не знаю, может быть буду слишком худой в таком весе выглядеть.
  • ksie93jsl
    14.06.19 00:40
    »

    ответ для: sky5252

    sky5252 писал(а): А я не слышала про 2 кг месяц... чет вообще мало.

    До 500 грамм в неделю. Зато невредно для здоровья)
  • sky5252
    13.06.19 22:51
    »

    ответ для: ksie93jsl

    Да я не могу пока за себя всерьез взяться, эта неделя какая то дурацкая на события. Может со след недели начну. Еще к жаре никак мне не адаптироваться. Щас войду в колею и догоню тебя) ты же тоже до 55 худеешь?

    вес 59.4 кг сожгла 328 к баллы 0
    50
              
    60
  • sky5252
    13.06.19 22:48
    »

    ответ для: ksie93jsl

    А я не слышала про 2 кг месяц... чет вообще мало.

    вес 59.4 кг сожгла 328 к баллы 0
    50
              
    60
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +2431 -2 муж сегодня не спит с трёх утра» +4
+14



Lutik644086 +712 20.09.2019 я число “5“» +5
+9
Классика +3041 +1 кто про что, а я про новый год.»задумчивое +3
+28



Классика +3041 +1 сегодня отдыхаем, смотрим фильмы» +4
+28



ФиФфа +828 -1 и?» +5
+9
Д@ШуткА +2523 +1 скраб для лица с овсянкой» +4
+10



Классика +3041 +1 изучаю карту города каменец-подольский.» +11
+34



Д@ШуткА +2523 +1 поздравляю с суботой.» +5
+13



Шмидт +2959 +2 а вы знали, что археологи нашли гречневую крупу в раскопках 50-летней»нежное +2
+3



Эйва Шекер +2410 -2 спать буду сегодня до обеда» +6
+21



Дашечкин +2779 +72 съездили в поликлинику взяли малому справку, в понедельник в садик.правда» +1
+6



Шмидт +2959 +2 девочки, а у вас есть на улицах оборудованые площадки под занятия спортом?»нежное +12
+21



Классика +3041 +1 просто пожелаю в этом дневнике всем удачи» +13
+35



Мисисс Дарси +2431 -2 надеюсь из варшавы вернусь без привесов, потому что планирую много ходить!» +5
+17



Классика +3041 +1 сегодня я не взвешивалась.»спокойное +4
+30



Дашечкин +2779 +72 не могу себя ни как в руки взять- все жру и жру.одно успакаивает уже» +1
+8



Дашечкин +2779 +72 заказала себе сегодня шнурок желания с серебряным кулончиком)не верю» +2
+15



Lutik644086 +712 число 6люди числа 6 мирные и добрые, они эстеты – ценят прекрасное и ищут» +6
+8
Д@ШуткА +2523 +1 ежедневно ходите пешком как минимум 30 минут.» +4
+13



Leonsia580 +512 -1 утро доброе!»нежное +1
+5



Мисисс Дарси +2431 -2 погода сегодня пасмурная, всё тучами затянуто» +4
+18



Шмидт +2959 +2 силиконовые прихватки»нежное +51
+19



Самая +3990 +3 старший сын поехал с мужем на работу-очень нравится ему, а я и не против,» +7
+24



Эйва Шекер +2410 -2 испеку шарлотку, но не класическую а с грушей» +8
+21



Дашечкин +2779 +72 у нас тут возле дома = где тратуар начали по верху какие то трубы прокладывать-» +1
+3



Классика +3041 +1 вернулись после вчерашнего большого» +11
+34



Шмидт +2959 +2 сегодня сделаю сосиски в тесте. вот думаю, добавить туда сыр или нет,»нежное +9
+23



Классика +3041 +1 буду сейчас смотреть мир наизнанку с комаровым.»спокойное +1
+28



ФиФфа +828 -1 ну и клас!» +6
+13

Классика +3041 +1 ходили на дачу, сегодня очень ветрено.» +11
+35



Д@ШуткА +2523 +1 маска для волос с корицей» +4
+17



ФиФфа +828 -1 в понедельник начну заново» +2
+5
Мисисс Дарси +2431 -2 пусть добрым утро ваше будет» +3
+14



Шмидт +2959 +2 ираклион (греция)»нежное +8
+17



ФиФфа +828 -1 4 день, 1 неделя» +2
+3



Эйва Шекер +2410 -2 как же долго я сегодня ехала к родителям и обратно, 1,5 часа туда и 1,5» +4
+13



Самая +3990 +3 сегодня мы включили в доме отопление-супер! сразу так уютненько стало!» +13
+22



Эйва Шекер +2410 -2 легла в девять вечера» +5
+12



Lutik644086 +712 доброе утро!а просто прекрасный день. солнце море кофе и 3 печеньки» +3
+21



Дашечкин +2779 +72 всех с суботкой! как же у нас похолодало- прям холод на улице(ох не» +1
+5



Самая +3990 +3 погодка у нас по прежднему отвратительная. холодно, серость и мряка.» +15
+17



Эйва Шекер +2410 -2 провожу ревизию на кухне.» +5
+14



ФиФфа +828 -1 я уже не вчера, я в завтра» +3
+8
Дашечкин +2779 +72 умер папа, завтра лечу во владивосток.» +10
+32



Планет@ +421 +72 в четверг на проверку в другой город. не очень как бы и хочется.» +1
+6



Классика +3041 +1 всем суперских выходных!» +13
+38



Эйва Шекер +2410 -2 так было класно 15 минут на машине» +7
+20



Lutik644086 +712 20.09.2019 что можно узнать из даты вашего рождения»голодное +2
+9
Классика +3041 +1 день сегодня у меня пролетает очень быстро»спокойное +2
+22



Эйва Шекер +2410 -2 не посмотрела вчера мастер шеф» +5
+17



Д@ШуткА +2523 +1 давайте своему телу отдых в течение дня.» +4
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
взялась за себя и у меня -11 кг! хотя бы похудеть до 70 и потом смело лепить » 10
тема содержит фото нашла бра к люстре! это не бабочки, а ангелочки! » 13
как приняла вас мама вашего мужчины? общается ли с вами? если нет, то почему? » 19
он такой хороший, веселый, сильный, накаченный, но! у кого мужчина ниже ростом » 17
старому уже 5 лет, думаю обновить, а какой у вас смартфон? » 28
нет ни парня, ни подруг; а, и работы тоже! есть тут социофобки? » 90
тема содержит фото худею с 96 кг. нужна команда для похудения с большого веса. азартные и серьезные. » 66
возвела из прокладок культ! недавно пошли первые месячные. снимает влоги об » 22
одни запреты, в одежде, в дружбе на все ответ нет! не умею готовить как его » 61
мужики завоевывать любят, а тут я сама. позвала его сама погулять. он согласился. » 13
яркая молодость, какая она? были запоминающиеся моменты? жалеете о чем то? » 20
живу жизнью соперницы! когда у неё случалось хорошее, я сходила с ума, а когда » 25
почему дарси выбрал бриджет джонс? это была любовь или ему просто было с ней » 15
узнала, что бывшая жила с ним в одном номере! клянется, ведь это все ради сына! » 34
увидела в телефоне мужа женские видео типа порнухи - разбила нос » 78
соблюдаете ли вы таблицу совместимости продуктов? » 23
с дуру согласилась, подали заявление. пыталась договориться, что хотя бы аренду » 64
ищу рюкзак-кенгуру с положением лёжа. нравится babyactive simple. может кто-то » 19
зла не держу, но бывает резко вспомню, а сегодня вообще вспоминала все моменты » 10
сидите дома? одинокие, как вы проводите выходные? » 9
выбор телефона. требуется только: звонки, мессенджеры, социальные сети. камера » 7
тема содержит фото по глупости пыталась выдавить, не получилось. выскочила какая-то ерунда на » 16
за что может ненавидеть начальник исполнительного работника? годами в отпуске » 14
после этой бадяги сахарной съела пол банана, чтобы не вырвало, но показатели » 5
в чем несете продукты домой? каждый раз пакет покупаете? » 29
тема содержит фото что бы вы обо мне подумали? какой у меня характер? » 41
высыпания выходят что только ни возьмем. какие подгузники-трусики лучше? » 8
давно ко мне в женихи набивается. он хороший очень, симпатичный, но мне вообще » 10
по какой причине вы ушли с последнего места работы? не жалеете? » 24
художественная школа, танцы, а может бассейн? не может определиться, все интересно! » 20
я схожу с ума! до сих пор любою его. раздражают все люди и жутко обидно, что » 75
трогает руку мою не раз, а в пятницу часто прикосался ко мне! ваши врачи тоже » 24
мама не в себе! хочет прописать сомнительного кавалера в квартиру! свою он » 35
конверт в коляску чудо-чадо. стоит брать? хорошо держит тепло? » 9
раньше думала, что в 30 - взрослый человек. во сколько лет заканчивается молодость? » 31
хочу удалиться с сайта насовсем. как это сделать, чтобы удалились все мои данные? » 37
лучше всех знает! помыть полы или посуду - делает абы как, чтоб отстали. сидит » 13
требуется близость через день, но ее нет уже неделю. пристаёте к мужу и получаете » 14
кто учил немецкий за год до уровня c 1? » 46
почему это платно? почему мыло платно? лекарства? не нужно бутерброды с красной » 32
ударил и обозвал свиньей! извинился, но недавно начал опять грубить. теперь » 6
поставил условие, либо аборт, либо мы расстаёмся! родители злятся, упрекают! » 129
трое детей от разных мужчин, мать-одиночка! все думают, что она нагуляла. из-за » 30
кто работал на конфетном заводе? была ли норма и вообще какие условия? » 3
четыре за ночь - много или мало? сколько у вас было самое большее? » 34
хитрость и упрямство - это противоположные качества или нет? » 5
приехал мириться, но я сказала - нет. она продолжает выкладывать, как они гуляют » 10
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 26
в чем храните приготовленную еду: в сковородках, в контейнерах? » 35
отец срывает злость! придирается к мельчайшей мусоринке. для него это повод » 18
реально ли сохранить свой вес в 20 лет до 40? знаете такие случаи? » 74
куратор просит фото для отчёта по практике, иначе приедут нас будут проверять! » 31
блин, хочу познакомиться с мужчиной-полицейским! но как? косячить я не хочу! » 20
что за игнор? не лезь ко мне! типа написал, что все ему выносят мозг. мутный » 15
поклеить обои, сменить розетки, побелить потолок, поменять плинтуса, постелить » 37
верите ли вы в жизнь после жизни? » 67
хочу найти подругу для реального общения, дружбы! не замужем, есть ребёнок. » 2
предложите варианты очень хорошей пудры! реально хорошая? » 9
мне 18, ей 30! она моя препод! не знаю как говорить об этом друзьям, родителям » 45
как вы удалили свое фото на сайте? удаляюсь из-за учёбы. не хочу, чтоб фото » 2
если переустановить вайбер, заблокированные контакты разблокируются? »
люблю коллегу на 20 лет старше! как зайдет, меня колбасить прям начинает! его » 27
мешают комплексы из-за выпирающих вен. а вы летом носили короткие платья? » 5
сложно узнать! сильно изменили свою внешность операциями и фигуру спортом. » 16
что значит попал в круг сансары? » 16
нужно опуститься на дно, чтобы стать еще лучше! человек, потерявший все, получает » 10
заразилась какой то хренью от мч! по врачам нет времени ходить! может что можно » 26
кто пил омега-3, какие результаты? » 24
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 50
как можно улучшать память, помимо чтения книг? » 18
дед сравнил меня с сестрой, которая никогда не работала! но она от мамы не » 12
кто был на настоящем казантипе? » 8
чувствуете себя хозяйкой, живя в квартире мужа или парня? а если в гости приезжают » 17
уволили! с шефом был роман. секретарша из ревности начала козни строить. выживать. » 24
я люблю мужчину которому 55 а мне за 30! читает мне лекции о том, что он старый » 33
тема содержит фото какая фигура красивее? » 59
как страсть нагрянет, то и грязь не помеха! брезгливо этим заниматься. всегда » 11
давайте скинем самые удачные свои фото под этим постом! » 42
касание к касанию - и всё произошло. тебе хоть понравилось? если начну с коллегой, » 40
как помочь волосам? покупать маски, либо витамины пить? либо все восстановится » 9
начинает бомбить, хожу как злая собака готовая наброситься! парень просто в » 2
тема содержит фото всегда пару-тройку жакетов или пальто покупаю. кто любит такой стиль? » 24
скандалят при посторонних! специально, чтоб слышали другие. по делу или из-за » 11
я не хочу детей! материнский инстинкт не проснулся. детям знакомых уже по 5 » 33
возможно ли 5 лет жить в таком темпе? и уже есть деньги на поддержку штанов » 12
очень мутная, меня бесит она уже! прикидывается занятой тётей, реально тормоз! » 20
до крышесноса не доходит, а тут прям переклинило на нем! муж все мои заскоки » 24
часто родившие делают кучу фоток с детьми напоказ! кто не сходит с ума со своим » 69
тема содержит фото хочу подстричь до плеч! подойдет или лучше не надо? » 34
мне 32, это из-за возраста? или просто лицо похудело! » 13
что можно сделать из геркулеса, кроме каши малаши? буду благодарна за несложные » 63
тема содержит фото какого лучше взять, я запуталась! второй более породистый. и он еще с мамой. » 47
кожа головы жирная, волосы тонкие, прямые и непослушные. как приводите их в » 4
есть вариант с подработкой в стриптиз баре! это будет такой гадюшник! смущает » 12
можно ли просто забрать трудовую книжку и уйти? передумала там работать! » 33
он такой классный, камера крутая и функции! что нет своей фантазии, я всё повторяю? » 15
делает дорогие подарки! как принять? считаю себя этого не достойной и не верю, » 18
щас кони двину, а я на работе. не успела поесть и резко схватил желудок до » 38
что это было? очень похоже на гипноз! начала гладить меня по руке и плечу, » 4
сказал, что он в процессе развода! а я влюбилась, аж сон потеряла! теперь он » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»