КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885019
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 12.06.19 ДОБРОЕ УТРО! ВОТ Я И ПОЗАВТРАКАЛА ВРЕДНОСТЯМИ. ВЧЕРА ПРИЕХАЛИ ГОСТИ, ДА ЕЩЕ И С ТОРТИКОМ. НУ МЫ ВЧЕРА И ПОСИДЕЛИ, А СЕГОДНЯ МЫ ПИЛИ КОФЕ С ОЧЕНЬ ВКУСНЫМ, ЛЕГКИМ И ВОЗДУШНЫМ    
описание   
Доброе утро! Вот я и позавтракала вредностями. Вчера приехали гости, да еще и с тортиком. Ну мы вчера и посидели, а сегодня мы пили кофе с очень вкусным, легким и воздушным клубничным тортиком
рацион   
завтрак: торт с фруктами- 60.00 гр, кофе черный без сахара- 150.00 гр очень оказался вкусным тортиком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 74.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 10.4 кг
вода: 26.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
растяжка - 150 мин это уже традиционно
сожгла: 774 ккал., сожгла за счет жиров: 428 ккал. (46 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +10
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4509 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Совушка ДВ +4989 -25 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Классика +4977 -1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Соня 89 +1370 -25 2.04.2024» +2
Mmdms +1606 +64 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
KissЮлик +4530 +84 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Аленька26 +5574 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 с началом недельки» +8
+12
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Шмидт +4509 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Совушка ДВ +4989 -25 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
KissЮлик +4530 +84 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
KissЮлик +4530 +84 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
OченьBезучая +533 +84 воскресенье.» +4
+3
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
Винга +294 -25 доброе утро хорошей недели» +5
+6
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Совушка ДВ +4989 -25 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Шмидт +4509 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Аленька26 +5574 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Тили +744 +84 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Аленька26 +5574 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Эйва Шекер +3384 -25 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Тили +744 +84 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 +5574 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Классика +4977 -1 час-полтора отдых.» +11
+22
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Д@ШуткА +3130 -25 2.04. рекомендуется:» +2
+6
KissЮлик +4530 +84 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
BuketSireni +167 -2 2.04.2024» +5
+4
Аленька26 +5574 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Совушка ДВ +4989 -25 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Эйва Шекер +3384 -25 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Соня 89 +1370 -25 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Ms Sosisa +43 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Маво4ка +870 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Д@ШуткА +3130 -25 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Шмидт +4509 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Маво4ка +870 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
ruzannacat +127 -1 19.04.2024 день 95» +1
liliya26 +1414 -2 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Эйва Шекер +3384 -25 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Классика +4977 -1 забыла какой день недели» +9
+32
oxyd +155 +64 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Миссис Дарси +3166 -2 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Эйва Шекер +3384 -25 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Совушка ДВ +4989 -25 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Roberta +1267 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
KissЮлик +4530 +84 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
как проявляется уважение начальника? » 11
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
вам нравится фамилия брусницын? » 13
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
тема содержит фото это красивые брови? » 16
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»