вход
худеем вместе
| вес 62.3 кг съела 8 к сожгла 1395 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Завтра сижу с внучкой у нее дома. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: +1.5, итог: +4.4 объемы см. сутки: -0.5, неделя: -0.5, месяц: +7, итог: +30 | ||||||
|
входSvetlanкa
+5306  -1
|
привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»
|
 +6 +13   |
| Маво4ка
+914
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
| Svetlanкa
+5306 -1
|
привет всем
находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»
|
+16+19 |
| KissЮлик
+4655
|
всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»
|
+10+12 |
ЯРыба@
+1622  +3
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+18+18 |
Классика
+5071 -1
|
сон чуть больше12-ти часов!»
|
+5+12 |
| KissЮлик
+4655
|
сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5+6 |
| Эйва Шекер
+3421
|
совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»
|
+6+6 |
| Эйва Шекер
+3421
|
вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5+6 |
| Гармония | минус 70 грам.» |
+2+3 |
| Классика
+5071 -1
|
ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5+12 |
| Классика
+5071 -1
|
выдувает. 14 м/сек.»
|
+9+12 |
| I am
+3298
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
| W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1+1 |
| Миссис Дарси
+3215
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
Совушка ДВ
+5169 +1
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
| Шмидт
+4573
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| Шмидт
+4573
|
грейпфрутовый сок» |
+3+10 |
| Mmdms
+1665
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+15+9 |
| KissЮлик
+4655
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| OLIVOCHKA)))
+1791 -1
|
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»
|
+44+24 |
| Д@ШуткА
+3168
|
хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
| Классика
+5071 -1
|
работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5+12 |
| Аленька26
+5759 +1
|
№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5+8 |
Eve-Lina
+1343 -1
|
по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5169 +1
|
21.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+11 |
| Д@ШуткА
+3168
|
я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Хотюшка
+503 -1
|
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3+3 |
| Совушка ДВ
+5169 +1
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
Глаша64
+379 -1
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+10+11 |
| Svetlanкa
+5306 -1
|
привет всем
спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»
|
+23+9 |
| Миссис Дарси
+3215
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3215
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
| Классика
+5071 -1
|
по шагам вчера ну очень плохо всё»
|
+5+12 |
| Миссис Дарси
+3215
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3421
|
доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5+5 |
| Аленька26
+5759 +1
|
№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4+2 |
| Маво4ка
+914
|
наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1+2 |
| SSS112
+1575
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+9 |
| Миссис Дарси
+3215
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
| KissЮлик
+4655
|
великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1+1 |
| Эйва Шекер
+3421
|
на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
| Эйва Шекер
+3421
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
| Д@ШуткА
+3168
|
16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1508
|
всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2+11 |
| Д@ШуткА
+3168
|
психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
| KissЮлик
+4655
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
+6+9 |
| Шмидт
+4573
|
сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»
|
+6+11 |
| Svetlanкa
+5306 -1
|
привет всем!
находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»
|
+19+9 |
| Д@ШуткА
+3168
|
вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
| Svetlanкa
+5306 -1
|
привет всем!
сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»
|
+14+17 |
 |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 |
|
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 |
|
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 |
|
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 |
|
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 |
|
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 |
|
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 |
|
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 |
|
чья фигура вам нравится больше? » | 32 |
|
с каким окрашиванием лучше? » | 23 |
|
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 |
|
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 |
|
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 |
|
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 |
|
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 |
|
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 |
|
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 |
|
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 |
|
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 |
|
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 |
|
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 |
|
какое бы фото отметили? » | 30 |
|
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 |
|
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 |
|
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 |
|
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 |
|
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 |
|
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 |
|
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 |
|
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 |
|
узнаете город? места? » | 22 |
|
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 |
|
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 |
|
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 |
|
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 |
|
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 |
|
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 |
|
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 |
|
какое платье лучше? » | 32 |
|
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 |
|
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 |
|
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 |
|
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 |
|
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 |
|
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 |
|
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 |
|
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 |
|
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 |
|
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 |
|
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 |
|
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 |
|
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 |
|
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 |
|
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 |
|
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 |
|
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 |
|
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 |
|
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 |
|
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 |
|
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 |
|
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 |
|
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 |
|
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 |
|
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 |
|
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 |
|
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 |
|
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 |
|
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 |
|
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 |
|
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 |
|
какие города узнали по фото? где были? » | 18 |
|
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 |
|
это красивые брови? » | 16 |
|
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 |
|
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 |
|
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 |
|
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 |
|
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 |
|
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 |
|
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 |
|
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 |
|
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 |
|
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 |
|
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 |
|
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 |
|
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 |
|
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 |
|
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 |
|
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 |
|
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 |
|
как проявляется уважение начальника? » | 11 |
|
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 |
|
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 |
|
кто симпатичнее? » | 22 |
|
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 |
|
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 |
|
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 |
|
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 |
|
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 |
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос
- все диеты»
- ты не привыкла мириться со страданиями или они - часть твоей жизни?»
- вы удовлетворены своей работой? не помышляете о том, чтобы сменить её?»
- у тебя крепкий иммунитет или срочно нужно его укреплять?»
- в твоей жизни мало радости или она часто посещает тебя?»
- ты на жизнь смотришь слишком серьезно или с чувством юмора у тебя все в порядке?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |