клеится 53-летняя соседка-озабочка! вся такая» +96
похожа на телевизор на ножках, бесит этот» +3
 вход    регистрация +863883
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 
Tolstyshkaa 11.06.19 ХУДЕЮ К 1 ОКТЯБРЯ ДЕНЬ 2
3 спортивные занятия 30м рацион 1569
описание   
Устала за сегодня. Завтра еще насыщенней день будет. Хоть детки меня радуют.
рацион   
завтрак (09:00): жаркое из курицы- 100.00 гр, каша рисовая с маслом (порция)- 200.00 гр, обед (13:00): конфеты шоколадные(ГИ:50)- 100.00 гр, молоко козье- 200.00 гр, полдник: банан(ГИ:65)- 225.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 60» ИН: 103%»
спорт   
вес: 76.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 27

жир: 18 кг
вода: 26.53 кг
 хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 109.00 см.
хождение по магазинам - 60 мин, уход за ребенком - 120 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, игры с ребенком (...
активность автора за сутки   


вес 75.9 кг
70
          
80
статистика просмотры: +20
голоса: 0

начало

  • ksie93jsl
    12.06.19 15:42

    ответ для: Tolstyshkaa

    Tolstyshkaa писал(а): На работу выхожу на полдня

    Я тоже скоро буду устраиваться. Даже не подумала об этом. А ведь действительно - надо всех там своим внешним видом сразить))
  • tolstyshkaa
    12.06.19 14:24

    ответ для: ksie93jsl

    На работу выхожу на полдня

    вес 75.9 кг
    70
              
    80
  • ksie93jsl
    12.06.19 01:24
    С чем дата связана, если не секрет?)
««       топ дневники       »»       новые дневники»
-Мася- +2987 -2 голодная пустошь лорет эн уайт» +2
+7



Miya-mama +1968 -2 доброго времени суток, дамы.» +2
+3


UlyanaYVT* +31 +1 приятного выходного дня и отдыха» +1
+2


-Мася- +2987 -2 безешки!как я их люблю!» +4
+14



Самая +3990 +1 всем приветики! сегодня воскресенье-ещё один выходной денёк и это просто» +5
+18



Бриллиантик_ сейчас на сайте +171 -1 2.09.2019» +1
+4
Березка77 сейчас на сайте +35 нагулялась, с мужем проходили часик в парке, 1,5 часа ездили на машине» +3
+1
LaPinta +3421 всем приветики! сегодня продолжаю чистку компа и почты от всякого хлама,» +4
+15



LaPinta +3421 серёжка рано утром уехал на свою недельную работу, а даришка - с класом» +3
+17



Svetlanкa +3841 +35 привет всем! сейчас сына к репетитору отвезу, пока он будет заниматься,» +3
+23



anna.vip +271 -1 сегодня я в образе “яжефитонюшка“. можно вместо “н“ “х“ написать. почему?» +1
+2
Svetlanкa +3841 +35 привет всем! вчера из яшика помидор (20 кг) получилось 15 банок по 720» +4
+23



SSS112 +2986 +2 доброго времени суток всем читающим! как хорошо когда ни кому не школу)»сонное +3
+17



kosadereza +636 -2 ох кто то сегодня болел»радостное +3
+6


KissЮлик +3135 +1 доброе воскресное утро!сегодня я прям хорошо выспалась и набралась сил.а» +2
+9



KissЮлик +3135 +1 как сильно у нас похолодало и я вобще приехала из махачкалы, а там прям» +1
+9



Leonsia580 +512 -1 блин., как же хочется спать»рабочее +2
+3



ACOMAN +2786 -4 на сколько вы мечтаете похудеть к новому году 2020?» +4
+20



-Мася- +2987 -2 город женщин элизабет гилберт» +1
+7



KissЮлик +3135 +1 вот все таки я приехала с привесом из командировки.врод не наедалась» +1
+9



Ирина98 +624 +50 это мой тортик» +6
+6
*Alina* сейчас на сайте я то думаю что мне так плохо в последне время, встала на весы и поняла» +10
+2
Bogema146 +66 -1 в пятницу дома перестали работать почти все розетки. только 2 работпла.» +3
+5

ACOMAN +2786 -4 257 день отвес -29,4кг за всё это время. статистика» +2
+14



Сладкая +2646 +1 “бывает в жизни всё“ работал у нас в детской поликлинике кардиолог -» +2
+10


Alian +10 +1 забыла уже как дневник вести» +2
+1

ACOMAN +2786 -4 257 день отвес -29,4кг за всё это время.» +2
+15



Сладкая +2646 +1 объясняю ане, шёпотом и жестами, что е жизненый уклад мне понятен и» +1
+12


Svetlanкa +3841 +35 привет всем! все, поехали мы с сынулькой. он учиться, я закупаться.» +7
+31



LaPinta +3421 вчера включили отопление, теперь хоть в квартире мёрзнуть не приходится,» +5
+27



KissЮлик +3135 +1 всем хорошего воскресного дня!а у меня вобще что-то нет ощущения выходных» +3
+29



Cheese)) +406 +13 2 сентября, воскресенье.(6:02)»хорошее +4
+3



Сладкая +2646 +1 она понимала, что меня за такие фокусы - вытрезвитель/телега/профк - легко» +1
+10


Svetlanкa +3841 +35 привет всем! на улице ливень и холод, а муж с соседом в такую погоду» +9
+32



tatiana1212 +54 +1 как же быстро пролетают выходные. на улице холод и дождь»радостное +1
+2

ЖФЛ сейчас на сайте +401 -2 этап 1. день 15.» +1
+5



Самая +3990 +1 погодка у нас по прежднему отвратительная. холодно, серость и мряка.» +15
+17



-Мася- +2987 -2 в детстве е единственым развлечением были книги» +1
+7



anna.vip +271 -1 удалила» +2
+1
Katrin_Vain 2.09.2019» +1
+3

ACOMAN +2786 -4 257 день отвес -29,4кг за всё это время. статистика» +3
+15



Березка77 сейчас на сайте +35 с предыдущего днева минус 2 кило, хороший результат. идем дальше. ем все,» +8
+11
-Мася- +2987 -2 большое волшебство элизабет гилберт» +1
+9



Сладкая +2646 +1 я тоже не сачковал, что я - не врач, что ли? ночь прошла нормально, рано» +1
+10


ACOMAN +2786 -4 257 день отвес -29,4кг за всё это время, статистика.» +3
+14




Истина +284 -2 если судьба свела вас со мной,значит пришло время платить за свои грехи.» +1
+2
LaPinta +3421 сегодня доедаю оставшиеся грибуны в жареном виде. надеюсь, серёжке удастся» +3
+17



LaPinta +3421 о, по каналу “дом кино“ начался фильм “трое в лодке.“ - обожаю его!» +4
+6



Мил@020 +1358 -3 вот мы и дома,привезли помидорчики и свой виноград,будем кушать,а так» +1
+2


KissЮлик +3135 +1 сегодня надо кучу дел мне переделать и успеть до вечера все.а то вечером» +1
+9



LaPinta +3421 зять вчера удивил. приехал за даришкой под предлогом погулять, а сам завёз» +5
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
случаются запои: он становится агрессивным и мы ругаемся. я неделю в себя прихожу. » 23
мысли материальны! думали об этом постоянно, а тут раз и вы получили то, чего » 35
офис ни о чем, а приказ шефа закон и я не имею права не делать! экономят и » 3
нормальная и умная девушка сама первая никогда не напишет! а я ничего зазорного » 31
ищу девушек и женщин для общения в позитивном ключе. » 14
сколько денег в месяц у вас на это уходит? не жалко тратить эту сумму? » 44
качели, шезлонги, слинги - какие детские приблуды помогли вам с ребёнком? » 11
живя с родителями, в подростковом возрасте, помогали по дому? что от вас требовалось? » 52
боюсь, будут смеяться, что я пошла в 27! там почти одни подростки. » 26
не пишу: спокойной ночи, а на утро он обиженный. а что это ты так со мной разговариваешь? » 2
мечтали быть моделями, певицами, актрисами! жалеете, что не стали кем хотели? » 22
фу, какая лицемерка начальница! даже здороваться с ней не хочу! ее неприязнь » 2
все происходит не просто так! встречать не первый раз человека - это судьба? » 5
задержка зп 3 месяца. работа рядом с домом, плюс у меня есть подработка. только » 22
можете на работе сказать, что не хотите учить нового человека? и чем это чревато? » 13
тема содержит фото ушла от мужа, который постоянно трепал нервы, к молодому человеку, порядочному, » 34
чем вы обычно завтракаете? хочется что-то быстрое и полезное! » 64
дочь 18 лет встречалась с 38-летним! уверена он ее чем-то заразил как убедить » 44
родители забирают мой современный телефон! хотят оставить кнопочный! ну вот » 22
немножко завидно, поэтому решила познакомиться сама! не хочется всю жизнь оставаться » 4
верите, что муж вам не изменяет, а в любовь после брака? жизнь наладится и » 30
хочу все прекратить, но мы занялись этим! чувствую себя девушкой легкого поведения, » 16
можно ли беременным летать самолетом? кто летал? как ощущения? » 13
вы стабильно каждый день готовите? или даже два раза в день? » 62
мужчина во время интима заметил у меня внутри кое-что! напрягся, но сказал » 56
хочу ходить на фитнес и в бассейн. может исправить спину? а у вас есть сколиоз? » 16
зарплата один раз в месяц. я никогда такой договор не заключала. везде оформление » 2
вам все равно или поддерживаете феминистское движение? если да, то почему? » 33
чувствую себя ничтожеством! все предали. работаю на нелюбимой работе. практически » 39
надо выходить замуж за дворника или грузчика, если девушка некрасивая и мало » 29
он хочет жениться только из-за квартиры! брачный аферист брось его! а ваши » 15
бесят сладкие мальчики, а я а-ля универсальный солдат! няшенькой-дуняшенькой » 37
рассталась с откровенным неликвидом: говор деревенский, одежда ношеная. через » 61
увидела фотку бывшего с ней! очень больно, ужасный момент! как с этим справляться? » 17
уезжают на дачу и боятся оставлять свою четырнадцатилетнюю дочь одну. просят » 22
не могу больше смотреть на этот зоопарк! и меня имела ввиду - ведь я тоже часть » 45
как у вас идет 2019 год? какой вы знак зодиака? » 23
хотела рядом положить, одеялком укрыть, но убегает. увидела, что на нее смотрю » 16
нашла любовницу в телефоне мужа! а я ходила в обносках, чуть ли не тапки в » 57
вырастут дети - будешь отдыхать! сутками сижу с ребенком, а он ходит с друзьями » 14
тема содержит фото какое фото лучше? » 50
аборт рука не поднимется сделать, думаю о перевязке. больше мне точно не надо! » 15
вас когда-нибудь бросали мужчины из-за этого? высказывали недовольство, что » 29
детей рожают безвозмездно, но всё-таки получать подарки очень приятно. » 9
муж содержит, любовник ахает, а третий - для души. хочется собрать из них, » 46
мой хочет тоя, но мне они внешне не очень. а хочется, чтоб ми-ми-ми. » 56
как коротаете осенние вечера? думаю книгу почитать или фильмы посмотреть » 50
как погода? настроение? чем занимаетесь? » 37
даже ребёнка ударила и матом громко крикнула! пожалела, что не съехала! снова » 9
не зовет меня к себе, даже никому не рассказывал. только сестра знает. может » 5
её мужчина флиртовал со мной! встретиться не можем пока она его не покормит! » 9
сложно научиться с нуля технике рисования карандашом? » 7
кто живет с мужчиной, ваш мужчина помогает вам материально? » 18
какой размер ноги у вас? » 75
вышла из кабинета и увидела ее удивленный взгляд! врать - самое низкое, что » 4
пускают отрыжку или газы, и не пытаются это особо сдерживать! дальше терпеть? » 8
замужем, но не любит его! портит жизнь и мужу и любовнику и даже собственному » 28
тема содержит фото кто красивее? » 10
не ставит лайки на мои фото, зато других он лайкает! не чувствую себя уже такой » 6
забыла удалить некоторые сообщения отдельно, но удалила полностью весь чат! » 5
предательство родных! от вас отворачивались самые близкие люди в трудной ситуации? » 41
меньше критиковать и чаще напоминать о том, что я в нем ценю! раздражать сразу » 37
как вы боретесь с гневом? что вам помогает? » 33
действительно увлажняет или ерунда? и вообще, что понравилось? » 9
коллега из-за личной неприязни ударил из под тишка! что бы вы сделали? » 27
работаю 5/2+ несложная подработка, но ноги устают. как осилить? » 6
какого цвета глаза у вашей кисы? » 59
тема содержит фото никогда не было девушки! хочется любви, ласки, как у всех нормальных. » 35
изменил мне, а сейчас попросил о встречи! зачем пришёл и зачем я его ещё люблю, » 21
без чего нельзя насладиться это не позитив, а активность - желание творить, » 8
блондинки или с окрашиванием балаяж, какие средства используете для ухода за » 16
меня ненавидит родная бабушка! я самая младшая в семье! за что она так со мной? » 10
куда деваете стеклянные баночки из-под детского питания? можно ли в них готовить » 34
когда пофиг на мужчину, они начинают бегать? ни разу не было взаимной симпатии! » 23
тема содержит фото покупаешь дорогой парфюм и такое чувство, что он не пахнет на тебе или выветривается! » 45
испорченные волосы, но удовлетворённость цветом! не существует краски, которая » 16
по расческе заметно, что стали выпадать чуть сильнее, чем всегда. не сильно » 13
насколько больно делать стрелки перманентом? » 4
тема содержит фото знаю, что некрасивая - все говорят об этом, но интересно и ваше мнение, и критика. » 53
есть у вас ютуб канал? что снимаете? » 8
как и рыбку съесть, и костями не подавиться? парень не потянет. хочется уехать » 3
интересно, сколько мужчин на сайте обитает! » 55
муж меня по голове ударил, искры из глаз посыпались! он говорит не сильно! » 49
как дятел долбит свое! ишь, какой слабонервный! а как вы относитесь к этой » 4
забыла как-то вытащить тампон и занялись этим. все как обычно. после уже вспомнила » 43
мне 34, красивая! уже потеряла надежду устроить свою жизнь! плакать хочется, » 42
неправильно поступила и мы поссорились. больше с ней общаться я точно не хочу. » 8
гуляем, пьем чай в стаканчиках. даже ни разу не целовались. иногда он чуть-чуть » 11
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? стоит перекраситься в блонд? » 14
раньше такие разговоры вёл, а сейчас ему рано. мы еще молоды, своего еще ничего » 6
что у вас сегодня на ужин? мне так голубцов захотелось! » 50
у вас хорошие отношения с отцом? » 22
кто делал? какие последствия, отеки были? хочу начать, но боюсь превратиться » 15
заявил о разводе! начала ему писать и звонить, унижаться! или это не унижение? » 59
спустя 10 лет оценила. в ней можно не только размораживать мясо и греть блюда! » 31
забыли про разговор по пьяни, а он не забыл! но что-то мне подсказывает, что » 26
после родов бедра стали больше! при спорте фигура весит с толстой примерно » 22
семья любит лечо и жареные баклажаны в банках. кто какие салаты закрывает на » 32
кому рожать в августе или сентябре 2018? давайте общаться! » 195
тема содержит фото как на счет такого? вам нравится вообще пирсинг у мужчин? » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»