КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 11.06.19 НАРИСОВАЛСЯ СЕГОДНЯ ОТВЕСИК!    
описание   
Нарисовался сегодня отвесик! 300 грамм, мелочь, а приятно! Как и писала вчера, цель этой недели на весах увидеть циферку 79, работа работой, а худеть надо. А то вечно отговорки, “за питанием следить некогда“, всё есть когда, просто это отмазка.
рацион   
творог нежирный- 150.00 гр Правильное питание и подсчёт калорий.
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   
вес: 80.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 22.9 кг
вода: 28.61 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 5 мин, современные танцы - 5 мин, зарядка - 5 мин Нарисовался сегодня отвесик!
сожгла: 50 ккал., сожгла за счет жиров: 26 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +25
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 24.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1864 +26 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
piyavkaE +533 -68 23.04.2024» +1
+3
OLIVOCHKA))) +1864 +26 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Mirlona +388 +1 2.04.2024» +5
+3
Svetlanкa +5520 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Классика +5227 +26 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Eve-Lina +1377 +26 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Соня 89 +1422 +20 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Mmdms +1727 -68 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Шмидт +4742 +26 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Классика +5227 +26 очень ответственый день» +8
+13
Тили +767 -2 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Классика +5227 +26 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +20 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Маво4ка +1009 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +20 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Эйва Шекер +3550 +20 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Классика +5227 +26 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Шмидт +4742 +26 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +20 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Классика +5227 +26 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Эйва Шекер +3550 +20 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Соня 89 +1422 +20 23.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5879 +26 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Глаша64 +388 +20 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Шмидт +4742 +26 как перец чили влияет» +16
+9
OLIVOCHKA))) +1864 +26 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Лисёночек 68 +1584 +26 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
KissЮлик +4889 -85 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Соня 89 +1422 +20 23.04.2024» +1
+2
Шмидт +4742 +26 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Алекс74 +183 -68 пахистахис и ксю» +5
Соня 89 +1422 +20 23.04.2024» +1
+3
Прометей +2195 +20 2.04.2024» +2
+1
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +20 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Эйва Шекер +3550 +20 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Аленька26 +5879 +26 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Аленька26 +5879 +26 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
liliya26 +1515 +1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +20 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Ш@хиризада +200 +1 солнечного денька» +6
+15
Стройная +1561 +20 23.04.2024» +1
Эйва Шекер +3550 +20 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +20 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Эйва Шекер +3550 +20 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Соня 89 +1422 +20 23.04.2024» +1
+1
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото оцените фото! » 20
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
как влюбить в себя мужчину? » 12
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»