КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Olacutechik 11.06.19 ПИТАЮСЬ ПО СИСТЕМЕ    
описание   
Сегодня предпраздничный день, а значит работаем на один час меньше... Планы на вечер еще не знаю, но завтра выходной и это радует!! Питаюсь по системе и занимаюсь спортом, поэтому вес снижается!!!
рацион   
сухарики со вкусом красной икры- 100.00 гр сухарики со вкусом красной икры - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 64.60 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26

жир: 13.3 кг
вода: 19.67 кг
 хочу вес»
грудь: 92.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 103.00 см.
хождение по магазинам - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин хождение по магазинам - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин
сожгла: 74 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +36
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3886 +60 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Классика сейчас на сайте +5646 -1 пока ничего нового.» +1



Svetlanкa +6703 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Глаша64 +519 -44 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


ЯРыба@ +1966 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



ЯРыба@ +1966 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Эйва Шекер +3886 +60 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Mmdms +1882 -31 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



ЯРыба@ +1966 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
ЯРыба@ +1966 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Классика сейчас на сайте +5646 -1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Классика сейчас на сайте +5646 -1 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Лисёночек 68 +1876 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Аленька26 +7356 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Эйва Шекер +3886 +60 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



SSS112 +1874 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Бусинка Кэт +1378 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Шмидт +4938 +5 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Винга +445 +59 хорошего всем дня» +7
+9
Svetlanкa +6703 -1 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Эйва Шекер +3886 +60 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Классика сейчас на сайте +5646 -1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



KissЮлик +5589 -1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



I am +3736 +5 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



KissЮлик +5589 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Лисёночек 68 +1876 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



KissЮлик +5589 -1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Тили +837 -44 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Д@ШуткА +3451 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Svetlanкa +6703 -1 привет всем! ! !» +36
+10



er5o4t43pfp4 +174 +60 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




KissЮлик +5589 -1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Бусинка Кэт +1378 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Миссис Дарси +3517 -44 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



I am +3736 +5 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Классика сейчас на сайте +5646 -1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



liliya26 +1637 +1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Шмидт +4938 +5 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Шмидт +4938 +5 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Соня 89 +1169 +47 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



ЯРыба@ +1966 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Svetlanкa +6703 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Ш@хиризада +282 +59 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Аленька26 +7356 -1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



ЯРыба@ +1966 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Эйва Шекер +3886 +60 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Аленька26 +7356 -1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



KissЮлик +5589 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам фигура? » 16
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » 5
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»