КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Olacutechik 11.06.19 ПИТАЮСЬ ПО СИСТЕМЕ    
описание   
Сегодня предпраздничный день, а значит работаем на один час меньше... Планы на вечер еще не знаю, но завтра выходной и это радует!! Питаюсь по системе и занимаюсь спортом, поэтому вес снижается!!!
рацион   
сухарики со вкусом красной икры- 100.00 гр сухарики со вкусом красной икры - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 64.60 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26

жир: 13.3 кг
вода: 19.67 кг
 хочу вес»
грудь: 92.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 103.00 см.
хождение по магазинам - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин хождение по магазинам - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин
сожгла: 74 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +36
голоса: 0

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
ЯНА без +1278 -28 сахар и мучное = злоесли не следить за количеством съеденого сладкого» +1



OLIVOCHKA))) +2440 +58 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Roberta +1130 +1 по спортивным упражнениям сегодня полный отдых, ничего не делала, но сейчас»


Лисёночек 68 +1906 -1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Sparkl star +134 +75 приехала к родителям»
Д@ШуткА +3482 -1 я что-то совсем потерялась и куда-то пропала. просто меня капитально выбили»


Summer24 +600 -28 25.03.2024»
Birdie@ +229 -28 41 den» +2
+3
Классика +5741 +3 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Винга +445 -28 добрый вечер»
Mmdms +1912 -19 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



OLIVOCHKA))) +2440 +58 24.03.2024» +3



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



ЯНА без +1278 -28 думая что не перебираешь особо с калориями, надеясь на то что раз отказалась» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Классика +5741 +3 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Классика +5741 +3 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Summer24 +600 -28 25.03.2024»
Миссис Дарси +3563 -28 поставлю наверное сейчас варить кусок говядины, и потом на этом бульоне» +2



OLIVOCHKA))) +2440 +58 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Миссис Дарси +3563 -28 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Roberta +1130 +1 за четыре дня совсем мало отвесило, всего 20 грам. но для выходных» +1



Классика +5741 +3 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Summer24 +600 -28 25.03.2024»
Классика +5741 +3 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Summer24 +600 -28 25.03.2024» +1

Миссис Дарси +3563 -28 сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу» +2



Sparkl star +134 +75 лучше не запускать вес больше 10 кг, а то потом сложно избавляться.»
Классика +5741 +3 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



liliya26 +1668 -28 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Sparkl star +134 +75 если 20 кг лишних, можно смело расчитывать на год похудения, быстре» +6
Совушка ДВ +6210 +3 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Svetlanкa +6768 -3 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Совушка ДВ +6210 +3 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Классика +5741 +3 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Истина +393 -19 продам бюстгалтер. новый. купила на вырост. не выросли.»
Eve-Lina +1375 +58 отвес 50 грам!» +1
+4




Sparkl star +134 +75 решила худеть в 4 этапа»
Миссис Дарси +3563 -28 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Summer24 +600 -28 25.03.2024»
Совушка ДВ +6210 +3 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Совушка ДВ +6210 +3 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Миссис Дарси +3563 -28 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



Sparkl star +134 +75 четвертый день на похудени снова.» +2

Шмидт +4987 -2 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Совушка ДВ +6210 +3 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
тема содержит фото как вам образ? » 9
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
тема содержит фото как вам макияж? » 13
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»