муж заставляет рожать! или рожаю или развод? что» +156
если вы надели легинсы, у вас есть верблюжье» +16
 вход    регистрация +862350
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
ласточка55 10.06.19 10.06.2019. ПОНЕДЕЛЬНИК
описание   
Всем доброе утро! Всех с началом новой рабочей недельки.... Ч первые 10 дней лета прошли мимо меня в этом году.... Я в шоке))) Сегодн на прием к лору. Горло уже так сильно не першит, но еще беспокоит. Таблетки пропила все, что выписали в пятницу. У нас немного похолодало - сейчас +17 градусов, а днем до +21.... Ну и хорошо) Вчера приезжал свекр и привез нам водички с родника, маринованных грибов красненьких, баночку трехлитровую маринованных огурчиков, баночку кабачковой икры и картошечки деревенской.... меня за бег в ту субботу.... И напугал, что при переохлаждение можно было добегаться до воспаления легких..... И нужно беречь себя) Буду беречь!!! Всем отличного денечка и прекрасного
рацион   
котлеты из говядины и свинины(ГИ:50)- 100.00 гр, сок персиковый- 100.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр, черешня- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до » ГИ: 42» ИН: 181%»
спорт   
вес: 51.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20

хочу вес»
занятие с обручем - 60 мин, прогулка (медленный темп) - 75 мин, гимнастика (активная) - 15 мин о спорте я пока только мечтаю....но хочу-хочу-хочу
активность автора за сутки   
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 12, баллы участницы: 3829

вес 51.5 кг съела 5319 к сожгла 3301 к баллы 3829
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 22»
план команды
24 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 25 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa2145
2. KissЮлик2009
3. Дашечкин1585
4. ACOMAN1583
5. Самая любиммая1537
ник баллы
6. ласточка551188
7. SSS112881
8. Мил@020698
9. -Мася-139
10. alenk@77109
 команда на дуэли с командой Пупсята по минутам
дуэль завершится 02.08.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +9
статистика просмотры: +81
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ласточка55 +3829 всем приветик!всех с началом недели)выходные пролетели как один миг.погода» +12
+28


Соня 89 +913 21.07.2019и вопрос к вам один: “ так чего вы боитесь: “нет“ услышать?.» +2


Классика +7065 и ещё немного фотографий.» +11
+13


Классика +7065 всем удачной недельки!» +16
+37


Дашечкин +6129 гуляю с детишками на мрс, дети тут с девочками и мальчиками познакомились,» +3
+19


Дашечкин +6129 лотосы с такой погодой под вопросом, приморье после тайфуна размыло, вобще» +3
+19


*Обезьянка* +42 сегодня с мужем проспали, встали вместо 6-ти, в пол девятого. обычно» +1
+7


Шмидт +5621 очень хочу на даче видеонаблюдение, но понимаю, что нифига его не поставлю,» +2
+6


Д@ШуткА +5779 день на огурцах: скажи «нет» отекам огуречный день подходит для очистки» +5
+24


Д@ШуткА +5779 день на смузи: экспериментируй!» +5
+25


Шмидт +5621 несмотря на пасмурную и не очень тёплую погоду, настроение на высоте.» +6
+7


Шмидт +5621 холодный суп со щавелем и яйцом очень легкое, но при этом вкусное блюдо.» +2
+4


Санькин@ +3183 говяжьи котлеты с сыром и без него» +6
+12


Д@ШуткА +5779 белковый разгрузочный день» +5
+19


Шмидт +5621 из машины • великобритания, 2014 год.• длительность: 108 мин.• imdb:» +24
+6


Д@ШуткА +5779 сложный вариант» +5
+25


Классика +7065 работать надо а я на сайте околачиваюсь» +6
+19


Классика +7065 на днях ещё одну партию фото отдала» +9
+13


KissЮлик +6636 всем приветик! и конечно легкого понедельника!настрое сегодня соное и» +12
+24


Gulya123 +374 2.07.2019 - контрольное взвешивание с замерами объемов» +2
+2
ACOMAN +6399 сегодня очень много, при много работы, потому.» +13
+29


KissЮлик +6636 всем доброго утра!понедельник прям сегодня тяжелый и так неохота было» +5
+19


Алекс74 +141 -1 задолбала жара» +7
+1

Классика +7065 не слежу за новостями» +6
+13


Санькин@ +3183 понравилась маска из огурцов» +6
+12


Классика +7065 мужикам в этом плане проще» +6
+13


Классика +7065 вчера так хорошо на сквозняке посидела» +6
+13


Дашечкин +6129 очень плохо интернет сегодня работает, подвисает и сбрасывается дневник,» +2
+19


Классика +7065 как только появились “новые“ калькуляторы на сайте» +6
+13


Д@ШуткА +5779 фруктовый разгрузочный день: почувствовать легкость» +5
+25


Санькин@ +3183 всем привет. день сегодня насыщеный» +3
+6


Д@ШуткА +5779 кефирный день: сложно, но возможно!» +5
+25


Д@ШуткА +5779 такие дни помогают ускорить сжигание жира» +5
+25


iost +273 privet. pokrasila volosi vecherom. sevodnja poshla v cerkovj, po doroge» +4

Шмидт +5621 если вы вдруг начали покашливать, навязчиво и, на первый взгляд, беспричино,» +2
+6


Мил@020 +2178 понедельник,а я отдыхаю.» +2
+24


Шмидт +5621 сегодня снова всё затянуто тучами, а мы вечером в басейне с мячом хотели» +3
+6


ласточка55 +3829 всем доброе утро!прочтите.неда в разговоре от знакомого прозвучала фраза:» +8
+19


Шмидт +5621 играемся с мелкой - ну как играемся. добралась она уже до подоконика» +2
+6


Xозяйк@ +74 доброе утро, девочки! раз в неделю я здесь. рада вас всех видеть!дела» +6
Иржина +45 2.07.2019» +2
+5

Lutik644086 +699 доброе утро на работу работаю в девочкой взяли только что не знаю что» +1
+10


Шмидт +5621 существует около 40 сортов хризантем.» +3
+6


Дашечкин +6129 по иде нам должны билеты достать на день воено морского флота, но пока» +3
+19


Д@ШуткА +5779 здравствуйте девочки!» +8
+25


Мил@020 +2178 доброе утро и доброго дня!)» +2
+18


ГлаvнаЯ +101 тайм аут.во всём.» +4
+8


Классика +7065 съёмки-съёмки, с утра уже одна прошла» +6
+14


Д@ШуткА +5779 разгрузочный день на гречке: не варим, а запариваем гречка считается одним» +5
+25


Планет@ сейчас на сайте +145 +7 и сегодня я тоже без отвесика. на работе, голодная, хочу домой.» +1
+12


Классика +7065 тэрпэць лопнет)» +6
+13


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! » 335
ругаюсь на ровном месте с мч, когда уезжаю на ночь. родители не при чем. » 11
я была нежеланным ребёнком! своей злостью мать уже задолбала! орёт и верещит! » 47
как заводите курортные романы? сами мужики клеятся? пляж, ночной клуб, кафешки? » 18
косо смотрят, смеются, орут! подходит график и зарплата, но коллектив ужас! » 15
купальник со стрингами - вам нравится? » 46
9 лет зациклен на мне, зовет в безлюдные места. кричал громко и смех странный, » 11
тема содержит фото ирина шейк или леди гага? » 14
у вас 46? да ладно, дает брюки 50 размера! в слезах выбежала из магазина! накатала » 57
тема содержит фото очень понравилась стрижка! в особенности челка! как сделать такую? » 19
тема содержит фото ваше мнение о внешности! считаете красивой? » 17
подмышки постоянно сырые. не помогают никакие дезодоранты. » 16
приклеилась к моему парню девушка! что бы такого выложить для нее одной, чтобы » 19
до такой степени, что убежать на северный полюс охота. дети с истерикой тянут » 14
пришёл счет на 4,5 тысячи! я в шоке!сколько вы платите? » 82
скоро рожать. надоело туда-сюда мотаться. то расстаемся и я еду к родителям, » 45
с каждым годом товары все дороже и дороже. смотрела цены на товары и там дешевле. » 3
покидайте красивых на ваш взгляд маникюров! » 13
обещают золотые горы за несколько часов в день! неужели правда? » 11
конец любви и страсти! ни намека на это. сама намекать и приставать я как-то » 8
тема содержит фото слишком дрищеватые, не хватает жира! мужчинам понравятся такие! » 22
напилась и несла какую-то ерунду. не могу дождаться, когда его увижу. динамит? » 24
украшают шарами, на улицу ставят колонку, вырубают веселую музыку? маразм крепчал? » 12
кто такие блогеры и с чем их едят? как пробиться с нуля? » 24
слишком хороший и смазливый! испытываю к нему отвращение в плане любовных отношений! » 12
женская сущность! видим, что мужик не вариант и все равно надеемся, а вдруг » 17
узнала, что беременна! я плакала и орала! так жалко, что ребенок будет без » 65
я в отчаянии! как снискать хлеб насущный с удовольствием или хоть без позора, » 82
если что-то не так, то проститутка! я выросла и давала ей сдачу. вещи папы » 10
пирсинг в пупке! выглядит привлекательно? » 23
ищу участниц которые очень хотят похудеть! не останемся жирными коровами! » 13
тема содержит фото какие чулки надеть? гуглила и только ещё больше запуталась! иду на свадьбу » 19
тема содержит фото на фото узкий таз? тип прямоугольник? » 18
никаких целовашек-обнимашек либо отношения, на которые он не готов и боится! » 7
тема содержит фото опять фотка на оценку! » 26
у меня перещелкнуло и он не хочет со мной больше жить! не верит, что прекращу » 13
всю жизнь плачу! все не так и не на той планете родилась! просто тяжело от » 27
если женщина имеет хорошую большую грудь - она априори сексуальна? а с маленькой » 34
тема содержит фото можно ли жить с такими зубами? или совсем страшно смотрится? огромный комплекс! » 85
ездить на большом внедорожнике или обойтись маленьким автомобилем? » 24
мой идеал превратился в непонятно кого! злюсь на себя, что реагирую на него. » 4
я тебе врал! я женился, а ты иди на три буквы. до сих пор бегает с разными » 18
очень нервная и хабалистая тетка работает! хочу получать запросы по своей вакансии, » 4
тема содержит фото очень ужасная фигура? » 24
как вы думаете, почему мужья изменяют женам? почему жены изменяют мужьям? » 43
ушёл к другой. сразу начали вместе жить. столько было предложений, но я же » 28
у матери большая 4-ех комнатная квартира и 2 взрослые дочери. матери съехать? » 129
тема содержит фото сыну 3 года, где алименты, скотина? изрисовала всю его машину! нормально? » 47
разумные цены, солнышко, вкусная еда, чистое море, много экскурсий и песчаный » 34
в частной стоматологии при заведении карты спрашивают место работы? » 31
врач интимным местом прижался к моим коленям вплотную! я все ощущала! это он » 54
все размазывается и грязно смотрится. не могу аккуратно накрасить лаком ногти. » 10
тема содержит фото как вам фото? » 8
стоит ли отращивать волосы, если хочется, но не идут? » 17
покидайте в меня мотивирующими фразами! как вы держались, как себя поднимали » 18
тема содержит фото зацепил актер! химия к нему возникла! неужели меня одну зацепил? » 18
дочь живёт у меня! суд может алименты назначить на двоих детей? » 26
тема содержит фото как сделать такую челку? не может повторить! сделала какой-то ужас на голове » 5
тема содержит фото помогите выбрать татуировку! послезавтра еду набивать, а я вся в сомнениях! » 85
нюхаю и это прям его духи! и я вспоминаю, как дед брызгался ими. у них ничего » 2
тема содержит фото пылится в шкафу уже несколько лет. носят ли еще подобное? » 16
маски - бесполезная трата денег, накопительного эффекта нет. молодость кожи » 44
тема содержит фото очень красивая актриса! » 12
сильно путались между собой? учили два-три иностранных языка одновременно? » 14
волосатые мужчины темпераментнее, больше хотят! каждый день надо! » 20
через 3 дня уже висела сумма возврата и пришло заявление на возврат средств. » 12
в тебе есть порода! новый знакомый тоже самое сказал. что это значит? » 23
взять кредит и купить новую однушку с мебелью и ремонтом и сдавать, но это » 26
тема содержит фото девочки, как вам такой маникюр? » 21
тема содержит фото нравится босоногая дева? какая любимая композиция? » 13
наворчала на него. чувствую себя убогой. будто сорок лет женаты и видимо не » 23
тема содержит фото полотенце почему-то не впитывает влагу. на ощупь будто скользкое. » 6
тема содержит фото посмотрела сериал, очень понравился, советую! что еще посмотреть? » 5
арахисовая паста, нравится? какую берете, как едите? » 24
с прицепом плохая, но согласен облагодетельствовать. героический бульдозерист » 23
выхожу на работу, работать буду три дня в неделю, а все никак не определюсь. » 36
хочу поехать к другу иностранцу! проблема в родителях! чтобы вы сделали на » 8
алименты. это сколько придётcя отдавать зарплата 35000? » 8
ага, да, понятненько! вообще я мозгоклюйка, а при встрече - тупик. найди нормальную, » 4
оставлять включенный прибор и уезжать? а если сделать черновую штукатурку и » 12
надо будет сдавать экзамены, что мол будет если завалю! парень который надо » 1
сошла с ума на почве героев сериала! прям зацепило! у кого-нибудь было подобное? » 21
часто покупаете или у вас растут они? любите вы есть? » 19
зарплата хорошая, рядом с домом, но нет перспектив! а там зарплата меньше и » 25
набрать воздух не получается, учащенное сердцебиение, немеет во рту. нервная » 12
вы когда-нибудь работали в огороде? пошли бы работать? » 37
тема содержит фото какое фото лучше? » 14
что стало с медалистами? так и продолжили держать планку? а может и вовсе опустились » 29
очки не ношу, а на линзы не хочу деньги тратить. ищу собратьев по зрению. » 76
как вам новая песня дискотеки аварии? » 13
остались ли еще те, кто пользуется бритвенным станком? волосы удаляются до » 13
попросила шанс, что изменяюсь не буду мозги делать! хочет пожить для себя! » 18
смотрят ли работодатели на оценки в дипломе при приёме на роботу? либо просто » 16
мой дядя из чернобыля. он получает деньги за это » 40
тема содержит фото как вам сочетание? колхоз или модный тренд? » 30
накануне свадьбы расстались! внутри все бурлит, думаю а вдруг я погорячилась!? » 33
заядлые курильщицы курение отразилось на вашей внешности, состоянии кожи ? » 25
травились за границей! пирамиды смотрели, шли-шли и подвернули ногу. была страховка? » 14
а вы разрешаете бегать в магазинах, кататься на тележках, забегать в примерочные? » 138
я должна как-то заинтересовать! образование никак не переплетается с вакансией. » 44

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика