вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Финансы 14. Составьте бюджет. Записывайте каждую копейку, которую вы потратите за 100 дней. 15. Поищите дельные советы по финансам в интернете и выберите 10 из них. Постарайтесь следовать им в течение следующих 100 дней. Например, поход в магазин с ограниченным количеством наличных и без кредитной карточки, делание нескольких дел за одну поездку, чтоб сэкономить на бензине и т.д. 16. Расплачивайтесь в магазинах только бумажными деньгами и кладите в копилку оставшуюся сдачу после покупок. Через 100 дней посчитайте, сколько вы можете накопить. 17 В течение 100 дней не покупайте ничего из того, что вам не так уж и необходимо (имеются в виду довольно крупные покупки). Используйте эти деньги для погашения кредита (если он у вас есть) или положите на депозитный счет на полгода. 18. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -17.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
хочу вес»
входД@ШуткА
+2505  +1
|
эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
 +5 +13   |
Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем!
сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие»
|
+19+23 |
| Аленька26
+4254 +1
|
№ 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника»
|
+42+12 |
Винга
+243 +8
|
14.04.2024» |
+3+1 |
| Шмидт
+3302 +9
|
у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и»
|
+11+20 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
14.04. рекомендуется:» |
+5+2 |
| Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3+3 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
15.04. восьмой день луного цикла:» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2578 +1
|
съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» |
+1 |
| 13th Month | чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» |
+1+3 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
15.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+6 |
| Шмидт
+3302 +9
|
приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,»
|
+14+17 |
| Шмидт
+3302 +9
|
сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,»
|
+20+16 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5+5 |
ЯНА без
+957  -1
|
уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» |
+2+7 |
| Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
| freyaa | 15.04.2024» |
+1 |
KissЮлик
+3398 -2
|
вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была»
|
+10+18 |
| Миссис Дарси
+2453 -87
|
добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4+7 |
| Шмидт
+3302 +9
|
сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр»
|
+13+11 |
| Шмидт
+3302 +9
|
затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает»
|
+27+18 |
| I am
+2448 +6
|
отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» |
+2+11 |
| I am
+2448 +6
|
надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» |
+2+3 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5+6 |
| Эйва Шекер
+2578 +1
|
с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» |
+1 |
| I am
+2448 +6
|
что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» |
+2+2 |
| Маво4ка
+408 +15
|
вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4+7 |
| Шмидт
+3302 +9
|
вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.»
|
+11+20 |
| Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем!
спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно»
|
+36+12 |
| Бусинка Кэт
+1097 -1
|
надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4+3 |
| Миссис Дарси
+2453 -87
|
на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» |
+2+10 |
| I am
+2448 +6
|
решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» |
+3+7 |
| Аленька26
+4254 +1
|
№ 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,»
|
+49+21 |
| Миссис Дарси
+2453 -87
|
доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» |
+2+2 |
| Бусинка Кэт
+1097 -1
|
надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4+5 |
| Аленька26
+4254 +1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят»
|
+25+17 |
Глаша64
+313 +8
|
15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше»
|
+7+12 |
| Эйва Шекер
+2578 +1
|
сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» |
+1 |
| KissЮлик
+3398 -2
|
всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась»
|
+14+19 |
| Olgadobro
+289 +7
|
15.04.2024»
|
+8+9 |
| Маво4ка
+408 +15
|
жарю мужу чебуреки
. видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков»
|
+14+15 |
| Эйва Шекер
+2578 +1
|
доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1+23 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
12.04.2024 дневник номер 5»
|
+88+21 |
| Шмидт
+3302 +9
|
самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс»
|
+8+17 |
| Эйва Шекер
+2578 +1
|
доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» |
+1 |
Тили
+543 +1
|
15 апреля, понедельник. (6:43)»
|
+23+5 |
| Mirlona
+311 -6
|
15.04.2024» |
+2 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» |
+2+17 |
| Бусинка Кэт
+1097 -1
|
сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас»
|
+14+14 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
14.04. советы по питанию:» |
+5+4 |
 |
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » | 55 |
|
у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » | 56 |
|
чем вам нравится весна? » | 44 |
|
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 |
|
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » | 1 |
|
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 40 |
|
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » | 72 |
|
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » | 38 |
|
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 |
|
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » | 11 |
|
вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » | 44 |
|
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » | 20 |
|
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » | 12 |
|
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 |
|
кроссы какой фирмы предпочитаете? » | 18 |
|
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » | 56 |
|
мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » | 12 |
|
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 |
|
вам нравятся такие сумки? » | 14 |
|
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » | 17 |
|
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » | 30 |
|
у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » | 17 |
|
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » | 15 |
|
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 |
|
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » | 35 |
|
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » | 2 |
|
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » | 69 |
|
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 |
|
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » | 33 |
|
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » | 11 |
|
платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » | 23 |
|
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » | 32 |
|
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » | 17 |
|
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » | 15 |
|
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » | 43 |
|
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » | 13 |
|
выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » | 13 |
|
хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » | 16 |
|
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » | 95 |
|
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » | 22 |
|
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » | 13 |
|
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » | 57 |
|
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » | 20 |
|
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » | 42 |
|
вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » | 16 |
|
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » | 19 |
|
обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » | 36 |
|
как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » | 17 |
|
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » | 20 |
|
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » | 27 |
|
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 |
|
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » | 11 |
|
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » | 40 |
|
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » | 25 |
|
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » | 14 |
|
как вам такие плащики? » | 24 |
|
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » | 38 |
|
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » | 25 |
|
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » | 6 |
|
как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » | 6 |
|
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » | 57 |
|
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » | 566 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 25 |
|
вы чувствуете недомогание весной? » | 46 |
|
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » | 78 |
|
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » | 20 |
|
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » | 9 |
|
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » | 10 |
|
вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » | 69 |
|
какая сумка вам больше нравится? » | 14 |
|
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » | 27 |
|
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » | 23 |
|
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » | 28 |
|
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » | 20 |
|
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » | 30 |
|
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » | 40 |
|
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » | 59 |
|
как вам туфельки? в целом образ? на работу » | 43 |
|
она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » | 27 |
|
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 |
|
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » | 13 |
|
как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » | 16 |
|
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » | 7 |
|
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » | 41 |
|
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » | 60 |
|
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 |
|
вышли бы замуж за парня-администратора? » | 41 |
|
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » | 42 |
|
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 53 |
|
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » | 60 |
|
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 13 |
|
купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » | 16 |
|
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » | 22 |
|
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 |
|
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » | 33 |
|
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » | 8 |
|
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » | 22 |
|
нравятся эти произведения? что думаете? » | 24 |
|
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » | 33 |
|
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 |
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!
- все диеты»
- твой мужчина не склонен к изменам или он влюбчив и импульсивен?»
- ты неконфликтный человек или не представляешь свою жизнь без скандалов, сплетен»
- ты не научилась разбираться в людях или запросто читаешь по глазам и улыбкам?»
- ты заботишься о своем здоровье или твой организм сильно зашлакован?»
- делаешь все, чтобы сохранить свое здоровье или махнула на себя рукой?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |