КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
OченьBезучая 24.05.19 НАДО ОПЯТЬ БРАТЬСЯ ЗА СЕБЯ...    
описание   
Уже ни в какие ворота не лезет. Посоветовали сегодня методику доктора Ковалькова. Почитала - там первые 2 недели жуть. Не потяну.
рацион   
картофель печенный в кожуре- 100.00 гр, баранина котлеты- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 176%»
спорт   
вес: 93.80 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 32

жир: 30.8 кг
вода: 37.34 кг
 хочу вес»
катание на лыжах - 60 мин
сожгла: 753 ккал., сожгла за счет жиров: 336 ккал. (36 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -1.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +14
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5045 -2 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19



Совушка ДВ +4789 +49 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11



Совушка ДВ +4789 +49 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14



Эйва Шекер +3226 +49 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6



Д@ШуткА +3039 -40 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1



Классика +4831 +2 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12



Eve-Lina +1326 +5 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1



Маво4ка +785 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2



Д@ШуткА +3039 -40 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1



Миссис Дарси +3018 +62 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1



Миссис Дарси +3018 +62 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1



Svetlanкa +5045 -2 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9



Д@ШуткА +3039 -40 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1



KissЮлик +4403 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13



Д@ШуткА +3039 -40 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1



OLIVOCHKA))) +1664 +2 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24



Svetlanкa +5045 -2 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9



W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Классика +4831 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14



Шмидт +4295 +2 грейпфрутовый сок» +3
+10



Классика +4831 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12



Совушка ДВ +4789 +49 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16



Эйва Шекер +3226 +49 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5



Шмидт +4295 +2 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11



ЯРыба@ +1492 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18



Глаша64 +371 +2 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11



KissЮлик +4403 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1



Аленька26 +5328 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8



Миссис Дарси +3018 +62 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1



Svetlanкa +5045 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10



Svetlanкa +5045 -2 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17



Эйва Шекер +3226 +49 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5



Маво4ка +785 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12




Классика +4831 +2 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12



SSS112 +1472 +49 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9



Хотюшка +485 -1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3



Mmdms +1558 -40 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9



Совушка ДВ +4789 +49 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17



Аленька26 +5328 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2



Эйва Шекер +3226 +49 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5



Миссис Дарси +3018 +62 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3



KissЮлик +4403 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6



Svetlanкa +5045 -2 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13



Д@ШуткА +3039 -40 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1



Гармония минус 70 грам.» +2
+3




KissЮлик +4403 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9



Лисёночек 68 +1403 +1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11



Эйва Шекер +3226 +49 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6



KissЮлик +4403 -1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12



Классика +4831 +2 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12



Классика +4831 +2 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам платье? » 22
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 44
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото как вам костюм? » 12
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 8
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
очень хотелось бы найти друзей » 6
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
чистите язык? чем? » 16
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 26
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»