КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884967
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Дыши_легко 24.05.19 ПЯТНИЦА, 24 МАЯ, ОТВЕСА СЕГОДНЯ НЕТ    
описание   
пятница, 24 мая, отвеса сегодня нет, ела как обычно погода солнечная, но холодная, утром было всего +5, днем до +11 очень холодный ветер. вчера был град настроение какое-то непонятное. вроде бы ничего не случилось, но что-то давит с утра маман позвонила, начала, что скоро умрет.
рацион   
завтрак: кофе в сухом виде- 4.00 гр завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 60.40 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 24
жир: 10 кг
вода: 17.66 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 97.00 см.
работа в офисе - 480 мин, спортивная ходьба - 150 мин, зарядка - 150 мин зарядка
сожгла: 1433 ккал., сожгла за счет жиров: 750 ккал. (81 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.5, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
статистика просмотры: +43
голоса: 0

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3930 -7 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Ринуся +528 +1 в архангельске» +5
+2
ЯНА без +957 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Эйва Шекер +2588 -8 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
freyaa 15.04.2024» +1
Аленька26 +4278 -1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Эйва Шекер +2588 -8 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Эйва Шекер +2588 -8 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Olgadobro +301 -8 15.04.2024» +8
+9
liliya26 +1025 -7 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Svetlanкa +3930 -7 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Классика +3841 -7 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Глаша64 +313 +1 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Совушка ДВ +3699 -8 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
liliya26 +1025 -7 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
KissЮлик +3463 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Аленька26 +4278 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Eve-Lina +1055 -7 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Классика +3841 -7 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Д@ШуткА +2510 -7 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Аленька26 +4278 -1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Аленька26 +4278 -1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
SSS112 +1162 +87 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Svetlanкa +3930 -7 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Маво4ка +443 +3 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Д@ШуткА +2510 -7 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
KissЮлик +3463 +1 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
SSS112 +1162 +87 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Классика +3841 -7 вроде условия благоприятные» +16
+41
Эйва Шекер +2588 -8 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Svetlanкa +3930 -7 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Совушка ДВ +3699 -8 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Ринуся +528 +1 70 шагов, завтра больше» +9
+10
I am +2505 -8 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Классика +3841 -7 прошла как бы нормально» +7
+27
Совушка ДВ +3699 -8 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
Svetlanкa +3930 -7 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Тили +544 +56 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
KissЮлик +3463 +1 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Эйва Шекер +2588 -8 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
KissЮлик +3463 +1 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Классика +3841 -7 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Д@ШуткА +2510 -7 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Аленька26 +4278 -1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Классика +3841 -7 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
Маво4ка +443 +3 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Классика +3841 -7 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Аленька26 +4278 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Ринуся +528 +1 холодно сегодня» +21
+9
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
ЯРыба@ +1166 -1 солнце взойдет!» +12
+17

топ темы       »»       новые темы»
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 2
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 21
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 62
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 46
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 237
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 21
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 15
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 13
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 42
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 16
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 74
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 34
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 15
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 5
тема содержит фото на какой ряд покупать билеты на концерт? » 10
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 34
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 44
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 121
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 23
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 67
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 81
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 98
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 32
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 10
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 30
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 612
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 59
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
тема содержит фото узнали кто это? » 17
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
каких людей ценят руководители? » 15
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 14
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 30
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 17
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 15
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 20
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 81
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 13
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 2
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 34
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 20
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 2
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 10
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 19
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 12
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»