КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
MurkaA 24.05.19 ЗАВТРАК 25.05.19    
описание   
Завтрак 25.05.19
рацион   
завтрак: творог 5%- 30.00 гр, молоко 3%- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр творог 5% - 30.00 гр, молоко 3% - 100.00 гр, огурец - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 83.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 29
жир: 21.8 кг
вода: 30.53 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 90.50 см.
бедра: 112.00 см.
бег - 30 мин, зарядка - 20 мин бег - 30 мин, зарядка - 20 мин
сожгла: 351 ккал., сожгла за счет жиров: 176 ккал. (19 гр.)
статистика просмотры: +5
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1258 -17 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
Аленька26 +4717 +3 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
I am +2664 -17 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Планет@ +1430 -21 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Планет@ +1430 -21 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
KissЮлик +3713 +2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Совушка ДВ +4120 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
Шмидт +3591 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Совушка ДВ +4120 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Шмидт +3591 -1 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Шмидт +3591 -1 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Планет@ +1430 -21 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Миссис Дарси +2684 -21 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Mirlona +321 -102 18.04.2024» +8
+2
Миссис Дарси +2684 -21 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
Миссис Дарси +2684 -21 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
KissЮлик +3713 +2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
ЯРыба@ +1272 -17 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
SSS112 +1258 -17 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+14
Классика +4141 -1 очень высокая оценка сна» +8
+24
Совушка ДВ +4120 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
KissЮлик +3713 +2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Маво4ка сейчас на сайте +565 -90 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
новая_я_) +1064 +1 запуталась в днях» +25
+10
Шмидт +3591 -1 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
I am +2664 -17 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Ринуся +536 -21 немного информаци о фисташках» +10
+6
I am +2664 -17 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
OLIVOCHKA))) +1389 +1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
KissЮлик +3713 +2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Лисёночек 68 +1185 -21 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
Шмидт +3591 -1 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
новая_я_) +1064 +1 не в ресурсе» +22
+9
Аленька26 +4717 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
Миссис Дарси +2684 -21 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
SSS112 +1258 -17 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
KissЮлик +3713 +2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
OченьBезучая +471 -2 уезжаю.» +1
+3
Mmdms +1308 -18 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
Маво4ка сейчас на сайте +565 -90 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Шмидт +3591 -1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Ринуся +536 -21 прикупила бананов» +1
+6
Эйва Шекер +2764 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Классика +4141 -1 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Классика +4141 -1 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24

««       топ темы       »»       новые темы»
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»