КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Daria2018 23.05.19 СЕГОДНЯ ЗАНЯЛАСЬ ПОКУПКОЙ БИЛЕТОВ НА ОБРАТНЫЙ ПУТЬ С ОТПУСКА. ЖАЛКО, ЧТО НЕТ ПРЯМЫХ РЕЙСОВ УФА-ТОМСК. ПРИДЕТСЯ ЛЕТЕТЬ ЧЕРЕЗ НОВОСИБИРСК, А ПОТОМ ПОЕЗДОМ ДО ТОМСКА, НО ТАК    
описание   
Сегодня занялась покупкой билетов на обратный путь с отпуска. Жалко, что нет прямых рейсов Уфа-Томск. Придется лететь через Новосибирск, а потом поездом до Томска, но так хотя бы дешевле чем Аэрофлотом через Москву. На вечер планирую интенсивную тренировочку и замеры объемов.
рацион   
на завтрак была овсяная каша, затем кофе, перекус- протеиновый батончик 30 грамм. На обед омлетный ролл с рыбой и зеленью, салат с фунчозой и овощами, морс клюквенный большой стакан. На ужин пока планирую что-то овощное либо отварной бурый рис.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 59.70 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 23

жир: 7.5 кг
вода: 17.53 кг
 хочу вес»
грудь: 92.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 94.00 см.
стояние в очереди - 7 мин, работа в офисе - 256 мин, прогулка быстрый темп - 55 мин, одевание - 15 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, набор текста на компьютере - 60 мин
сожгла: 369 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
статистика просмотры: +16
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +2380 +60 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Классика +5625 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+3


KissЮлик +5580 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Миссис Дарси +3421 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Совушка ДВ +6086 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Д@ШуткА +3409 -25 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Аленька26 +7344 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



Svetlanкa +6694 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Классика +5625 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



ЯРыба@ +1959 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Svetlanкa +6694 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Birdie@ +229 -25 39 den» +3

OLIVOCHKA))) +2380 +60 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Mmdms +1856 -18 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



er5o4t43pfp4 +172 +79 треня» +4
+2
Д@ШуткА +3409 -25 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Sparkl star +131 -25 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



KissЮлик +5580 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



vfqjh +282 +60 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Классика +5625 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Ш@хиризада +282 +78 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Д@ШуткА +3409 -25 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Д@ШуткА +3409 -25 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



KissЮлик +5580 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Классика +5625 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Классика +5625 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Эйва Шекер +3884 +79 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Шмидт +4935 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Д@ШуткА +3409 -25 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



KissЮлик +5580 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



I am +3666 -1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



KissЮлик +5580 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Mmdms +1856 -18 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Классика +5625 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Sparkl star +131 -25 немного похудела» +5
+2

Шмидт +4935 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



OLIVOCHKA))) +2380 +60 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Аленька26 +7344 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Аленька26 +7344 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
чего вкусненького сегодня ели? » 77
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
вы чувствуете недомогание весной? » 46
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 29
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
чем вам нравится весна? » 44
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»